起源
Salsa起源于古巴，古巴Salsa來源于曼波，曼波是20世紀40年代至60年代非常流行的舞蹈，恰恰是它的一個變種。古巴風格salsa源于街頭，人們伴着音樂翩翩起舞，自由派對，空氣中彌漫着歡樂和喜悅。現流行歐美和世界的salsa是美國紐約salsa。
簡介
實際上沙沙舞是一種4/2拍的快節奏舞蹈，起源于南美的巴西，是南美各國在狂歡節上跳的主要舞蹈。它的運動力點主要在腹部和漆蓋，再配合跨部的旋轉。是一種非常有激情的舞蹈。
沙沙舞目前流行的有兩種，一種是美國的酒吧沙沙，另一種是南美的街頭沙沙。
沙沙舞與拉丁舞有很多相似之處，但比拉丁舞簡單的多，很容易學會。
動作節拍
美國紐約salsa和古巴salsa有本質不同，紐約salsa是一小節4拍，跳3步，第4拍停頓不跳，特點是歡快熱烈，舞蹈動作花樣繁多，變化快，具有很強的欣賞性和表演性。全身心投入，身體的每一部分都充滿了激情與活力，紐約跳法目前是主要跳法。古巴salsa，古巴跳法每小節4拍跳4步，第4拍點地，特點風趣和自娛自樂成分較多，比較而言，紐約三步跳法更激情更有魅力和更富有活力。三步跳法又分On one和On two跳法，可根據自己的愛好選擇不同的跳法。
流行
重慶晚報訊“不會跳莎莎，你就out了！”這是白領圈裡的一句調侃。莎莎舞(Salsa)，起源于古巴，在北京、上海、香港等500強企業及外國友人聚集的一線城市裡，莎莎舞正成為最潮流的社交舞蹈。這種拉丁風格的舞蹈，熱情奔放程度不遜于倫巴、恰恰，但卻比它們更容易入門。
重慶晚報記者了解到，莎莎舞已在重慶悄然流行，重慶天地糖樓、較場口棉花吧等酒吧，現在每周開設莎莎舞專場，吸引數百名愛好者參與，其中不乏企業家、海歸、500強企業高管等。
“沒有salsa派對的城市，肯定不夠國際化！重慶的salsa派對，已經很有國際範兒了。”在“北上廣”等國際大都市，固定的salsa派對和酒吧，是外國友人和世界500強企業白領員工最熱衷的聚會方式。不節食、不跑步，每周隻需參加三場salsa派對，保證讓你塑出好身材。
現在重慶每周也有三場免費的salsa派對，這種“會走路就能跳”的輕松舞蹈，不僅可以健康瘦身，而且還是當下最受白領青睐的社交舞。如果你還不會跳salsa，那就趕快來學吧。
莎莎舞非常簡單易學，大約學習一小時，便能在派對上跟着音樂翩翩起舞。純粹的節奏，熱辣的風情，健身塑形的良好功效，嶄新的社交方式，都是吸引人愛上它的理由。
