内容簡介
吳尊出生文萊，甫出道演出《東方茱麗葉》旋即成為最受矚目的偶像明星，又參與男孩團體“飛輪海”紅遍華人世界;近年來專心參與電影演出，作品包括《錦衣衛》、《忠烈楊家将》等。除了成功的演藝事業，更創立文萊最大的健身中心Fitness Zone，旗下擁有三家健身房，是文萊成功的企業家之一。
本書中，超人氣偶像明星同時也是創業家的吳尊與你分享如何創業、如何生活、如何尋找人生方向。他寫下自己的創業曆程——從學生時期微創業，到被合夥人騙;從開改裝車店，到成為文萊最大健身中心的CEO，吳尊記錄自己的創業心得，讓每個想創業的人都可以更勇敢追求夢想，做自己喜歡的事，成為自己喜歡的人。
曆經母親辭世的人生低潮、踏入演藝圈的壓力、參與飛輪海的始末……這些成長曆程都成為吳尊創業與生活的一部分，讓他不隻把自己打造成華人娛樂圈裡最閃亮的明星，還是一位成功的創業家。
100張珍貴的成長照片，34年夢想之路，吳尊不再隻是耀眼的明星，還是最帥的勵志作家。
書籍目錄
推薦序
王明台
炎亞綸
陳奕儒（辰亦儒）
大東(汪東城)
黃萬伯(阿Ken)
文萊青年運動文化部長
Yang Mulia Datin Paduka Dayang Hajah Adina binti Othman
序曲簡單就是一種幸福
第一部那些成長教我的事
一從喜歡做的事情中開始建立自信
二找到Role Model，成為自己希望的樣子
三創業從自己擅長的事開始
四吸收不同面向的文化能讓視野開闊
五做好計劃是實現夢想的第一步
六一定要把握住眼前有的
七不要被自己的設限擊倒
八讓争執變為赢得信任與溝通
第二部那些創業教我的事
創業心得之一：讓一個人的夢想成為衆人的夢想
創業心得之二：挑選對的路而不是容易的路走
創業心得之三：身體健康才是創業的本錢
創業心得之四：作為領導者，更要身體力行
創業心得之五：尋找被遺漏的人
創業心得之六：做對的事，創造正面力量
創業心得之七：共同成長
第三部那些習慣教我的事
一尋找好典範
二閱讀是最好的學習與投資
三你對世界好奇，世界才會對你好奇
四沿途風景勝過目的地
五用創意尋找機會
六管理時間，你才真正擁有時間
七和壓力做朋友，保持簡單的心與樂觀的态度
八有意識地選擇正面思考
序言
自序：決定勇敢
30歲生日那天，我起得特别早，一個人坐在書桌前，拿出一張紙，寫下未來的所有計劃——我接下來的演藝工作計劃是什麼？我的人生大計？打算生幾個小孩？小孩的教育費用要準備多少？每年家族旅遊費用是多少？家庭開銷是多少？如果我可以活到70歲，我必須用多少錢維持理想生活的狀态？
我在那張紙上記錄了許多數字，加總成我這一生所需要負擔的花費；那不隻是我一個人，還包括整個家族，以及我未來的家庭。我還寫下以下這些計劃：
●回到學校去念書，讓自己有系統地學習更多、更好的知識。
●寫本書影響更多人，讓他們願意以更健康、更積極正面的方式生活與成長。
●開一家連鎖面包店、餐廳、甜品店或書店。
●開設希望小學，讓貧窮的孩子也能就學。
我還寫下許多遠大的目标，像是參加邁克爾•喬丹的夏日訓練營跟邁克爾•喬丹打籃球、跟家人一起搭遊輪環遊世界、成立基金會幫助更多人，等等。這些目标聽起來或許遙不可及，但我知道一旦目标定下來了，我就會更努力往目标前進，直到完成為止！
我很鼓勵大家也這樣做，選一個對你來說重要的日子，或者是每年生日，一五一十地整理自己的人生；你可以用大事記或是夢想清單這樣的方式，把未來目标有計劃地列下來，你會發現，我們平常看到的人生其實都不夠長遠，當所有花費、大事、夢想加起來，會逼得你檢視過去的路正不正确？未來該往哪裡走？
就在那個早上，我把未來人生想過了一遍，也整理了自己過去的經曆；也是在那個早上，我做出決定離開飛輪海，留在相同的經紀公司，演藝事業以電影為重心，同時将更多時間留給文萊的健身房事業與我的家人。
從那天開始，我慢慢整理自己從小到大的故事與思緒，并且第一次有了出這本書的構想。我喜歡閱讀，也因為許多成功人士的智慧而受到啟發；若不是他們慷慨的分享，我們得花上更多時間才能學習得到這些人生課題。那麼，如果我從别人的故事裡得到許多啟發與獲得，或許也有人能從這本書裡獲得一些什麼，那就是讓我感到榮耀的事了。
我知道很多人覺得，我是銜着金湯匙出生的，理應擁有成功；事實上，我的人生是由一次又一次尋求挑戰組成的——出生于神秘且平和的國度——“文萊”的男孩，狂熱地愛上運動，參加文萊國家籃球代表隊，成為邁克爾•喬丹頭号粉絲，違法在14歲開始開車，16歲初戀，深受啟發的澳大利亞大學時期，17歲有了第一個刺青，21歲創立第一個事業撞球店，最好的朋友在車禍中離世，23歲創立第二個失敗的事業改裝車行，經曆最深的恐懼——媽媽罹癌過世，24歲創立第三個成功事業健身中心，不可置信的演藝生涯，到成為一個居家男人。
對我來說，這34年來經過了許許多多，你或許不相信，但我的生活确實經曆了巨大的恐懼與軟弱。這些經驗教會了我一件事——生命沒有奮鬥就沒有成長。一旦我明了了這個道理，再也沒有什麼可以阻撓我實踐夢想。
而我人生至今最大的突破，就是進入演藝圈。如果你認識小時候的我，你就知道從那個害羞的男孩到今天在大銀幕扮演不同角色的藝人之間，有多麼大的差别。
這些，我都撐過來了，因為我知道，走入演藝圈是我自己的選擇，我因此擁有高知名度，可以做更多事、幫助更多人；但相對的，也應該付出更多的努力，甚至做出某些犧牲，包括我的隐私。離鄉背井的經驗教會我如何珍惜我所擁有的，而不是将這一切視為理所當然。我偶爾會想：如果當年留在文萊會怎麼樣？但我知道，沒走上這條路，我的人生将沒有這麼多新鮮體驗、也會少掉許多很酷的朋友，或許今天，你也不會買我的書或對我的生活有小小興趣。
坦白說，做人真的不容易。這是個殘酷的世界，意外、慘案、搶劫、天災永無止境地發生，但我們的人生是有選擇的，當你選擇向左走或向右走，人生就會走向不同的路；隻是，大部分的人生選擇題都很難做決定，所以我們往往選擇容易的那條路走。但我與大家分享的是：必須面對挑戰，因為挑戰幫助我們拉開極限、擴大視野，挑戰也增加了我們的生命深度與廣度。
迎接每天就像一個禮物。因為每一個今日的學習與準備，都會改變我的明天；隻有決定勇敢，才有更好的人生；隻有決定堅強，才能讓自己與衆不同。
完成這本書，是我30歲生日那天的決定，如今花了4年時間，我終于做到了。我更要将這本書的全部版稅捐給孩童福利相關的公益團體，幫助更多孩子可以就學。
如果你願意加入我的行列，請跟我一起，先讓自己的生活更美好、影響更多的人更美好，進而讓我們的世界、我們居住的地球更美好。
Tomorrow is the first blank page of a 365-page book. Write a good one!（明天就是356頁人生書的全新空白頁。寫好這一頁！）
