來曆起源
“本命年”這一說法早在西漢就有了，起源于中國的十二生肖和“崇紅”心理。在中國古代，人們是用甲乙丙丁、子醜寅卯等天幹地支的組合來記住所生的年份，為了便于記憶和推算，人們就采用鼠、牛等十二種動物來與十二地支相對應的方法，每年用其中的一種動物來作為這一年的屬相。而漢民族的本命年就是按照十二生肖屬相循環往複推出來的，它與十二生肖緊密相連。一個人出生的那年是農曆什麼年，那麼以後每到這一屬相年便是此人的本命年，由于十二生肖的循環往複，每過12年，人們就要遇到自己的本命年，這樣依次推出，人生本命年為12歲、24歲、36歲、48歲、60歲……。中國許多民族都有重視老人的60歲生日的習俗，俗稱“花甲”，花甲為一生中第5個本命年，也是幹支紀年的一個輪回，須好好慶祝，以此寄托人們企求長壽、健康、吉祥的願望。
關于“本命年”的說法，不是漢民族所獨有的，其實在中國一些少數民族中也有類似的說法。按藏族舊的說法，每人均有兇日和吉日，這是按生辰算出來的。人們主為，藏曆的每一個地支終了，第二個地支了于始時是一個“朵”(意為坎，即兇年)所以每個人的13歲、25歲、37歲(以此類推)那年忌諱出門和同生生接觸，隻宜多念經多放布施，才能避免災難降臨。而對于我國的契丹少數民族來說，過“本命年”這一習俗最初是契丹人慶祝始生的一種風俗。在遼代，過“本命年”又稱再生禮或複誕禮，因遼代時已經用12生肖紀年，每12年生肖輪回一次，到了屬于每人出生生肖這—年，就要舉行儀式紀念自己的始生，報答母親的養育之恩。
總的來說，本命年是福是禍或者是與大多數人認為的那樣：本命年順着一順百順，鴻運當頭，勢不可當；背着到處是關口，滿眼皆門坎，黴運到家的說法，目前還尚無定論。但可以肯定的是，本命年是兇年的這種說法是沒有任何科學依據的。但在本命年，人們是常常會遇到很多不遂心的事，或者做一些荒唐事，這讓人覺得很蹊跷，這種“本命”現象在民俗研究中還是一個空白。故往往過本命年的人們就很擔心自己這一年的運勢，想用什麼辦法越過這道檻是大多數人的本命年最大的事。更讓人啼笑皆非的是，每逢年關将至時，商家就充分利用人們趨吉避兇的心理特點，大力宣傳“本命年”商品——比如什麼紅内衣、紅内褲等等，抓住商機賺大錢。如今的本命年已和我國傳統其它的一些習俗一樣，失去了其固有的意義，淪為了商家宣傳的一種喙頭。而人們大多數人則抱着“甯可信其有，不可信其無”’的态度而從衆于這種潮流，或者當它是一種新的時尚。“本命年”穿紅衣服、系紅腰帶也不單純是為了“辟邪”，它成了一種流行的時尚。
相關禁忌
“本命”禁忌，在民間有着廣泛的影響，在南北民俗中，都有在本命年挂紅避邪躲災的傳統。因此人們每逢本命年對紅色就特别鐘愛。本命年的紅色講究應該是源于中國漢民族傳統文化對于紅色的崇拜。紅色辟邪，紅色吉祥，這種觀念早在原始社會就已經存在，紅色是太陽的顔色，是血的顔色，是火的顔色。随着時代的變遷，這種尚紅思想卻沒有變，新年貼紅對聯，漢族的舊式婚禮中新婚的紅嫁衣、紅蓋頭、紅蠟燭、新科的紅榜等等，不論何時何地，人們都要用紅色來增添喜慶。漢民族把紅色視為喜慶、成功、忠勇和正義的象征，尤其認為紅色有驅邪護身的作用。因此在大年三十，人們便早早地穿上紅色内衣，或系上紅色腰帶，有的随身佩帶的飾物也用紅絲繩系挂，來迎接自己的本命年。認為這樣才能趨吉避兇，消災免禍。這些為本命年辟邪的紅色什物就是什麼常說的“本命紅”。人逢本命年還有拜祭“本命神”的風俗，以求延壽。本命神的說法來源于道教。道教吸收民間流行的“本命”說法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理論。凡本人的出生年在六十甲子幹支之年，叫本命。元辰，也叫本命年。作為中國土生土長的宗教，道教自然與天幹、地支、十二生肖有着天然的親和關系。對于本命神，有的地方叫“本命守命星君”，有的叫“本命元辰”，統稱為六十甲子神。以甲子年為首，六十年内不同年份出生的人都能找到屬于自己的本命神。如民族英雄嶽飛生于公元一一零三年，夏曆癸未年，他的本命星君為“癸未太歲魏仁二大将軍”。按照道教說法，修真煉性須緻力于本命元辰，本命年或平常年份禮拜本命元辰，會消災獲福，成為一種習俗流傳至今。本命年要從正月初一開始算。對于2007年過本命年的豬豬們來說，非常幸運的是，明年是好的本命年，好好把握，一切都會順利，而且會有新的發展噢。不過雖然是個大吉的本命年，還是不要忘記了，不但要穿紅内衣褲，方便的話還要佩戴紅繩，可以根據個人喜好、習慣系在手腕上、脖子上、腰上，紅繩子一般不取，戴全年直至新年到來，繩子上可挂玉飾或金飾。雖然特别記住的是紅色内衣、内褲一定要别人送，因為據說如果自己買的話就會失去辟邪的功效。
算法
一般算法
一般人都認為農曆元月年初一作為新一年的開始來計算本命年是錯誤的，對于生肖年，則是以二十四節氣的立春為準。2010年公曆2月4日是立春，而農曆的大年初一在公曆的2月14日。這樣，如果一個嬰兒在2月4日出生，那麼他就是屬虎了，不是屬牛；同理，你是1986虎年出生的姑娘，那麼，到了2月4日，你的本命年就開始了，而不是非到了大年初一即公曆的2月14日才開始新的一年。
天文曆法
中國古代的曆法，是用天幹和地支的組合來紀年的。古典文學名著《西遊記》第一回中有一句話“山中無甲子，寒盡不知年”。這裡所說的″甲子″即是指用幹支紀年的曆法。意思是說，由于深山裡面沒有曆法，二十四節氣中小寒、大寒已經過去了，還不知新春即将來臨。古代采用幹支紀年的方法，是非常科學的，但在當時乃至後來漫長的社會進程中，能識文斷字的人畢竟是極少數。要用甲乙丙丁、子醜寅卯等天幹地支的組合來記住所生的年份，這對于不識字的大多數人來說是非常困難的。為了便于記憶和推算，人們就采用鼠、牛等十二種動物來與十二地支相對應的方法，每年用其中的一種動物來作為這一年的屬相。如公元二ＯＯ四年按農曆是甲申年，屬相便是猴。記住甲申年比較困難，記住猴年就容易多了。曆史上，人們結婚生子後，不用戶籍登記，對平民百姓來說孩子出生那年的年号記住記不住倒是無所謂，記住的是孩子的屬相就可以了。因此，屬相起到了強化記憶的作用。這種對年齡特殊的記憶方法成為我國民俗文化的一大特色。由于天幹十位，地支十二位，所以每過十二年就是一個小循環，每過六十年就是一個大循環（一個花甲子）。這就是說人人每過十二年就會遇到與自己出生那年相同的屬相年，這就是人們所說的本命年。
相關研究
古人認為，人的一生，上至帝王将相，下至百姓走卒都會有個七災八難，民間普遍也認為本命年為兇年，是人的生命曆程中的一道“坎”。這種喻示無疑會對人的心理發育産生着巨大的影響，因此人們趨吉避兇的心态有如與生俱來。人們為什麼對本命年有這種畏懼心理呢？本命年為什麼會在芸芸衆生的心靈中有這麼強的感召力？如果說這是在很大程度上是受到了我國傳統文化中命理學說的影響的話，有趣的是在衆多的命理書籍中還未發現有關論述，命理書中對“元辰”的定義與道教也是大相徑庭；如果說這種畏懼心理是封建迷信作祟的話，但生活中确實有人在本命年遇到了多多少少不遂心的怪事，有的人也認為在本命年會做一些荒唐事。劉心武在《關于本年》一文中也認為，從人的心理發育的角度上看，本命年在人的生命進程中往往會成為一個大“坎兒”，構成了一個危險期。對于本命年的看法，衆說紛纭，孰是孰非，難有定論。但是“本命年”現象确實是民俗研究上的一個空白點。
相關習俗
本命年并不可怕，每個人都必須面臨改變，太歲是一個[變]的密碼，變得好會更好，但是變得不好，就是大悲劇。其年運氣并不壞，但由于年犯太歲，命宮裡出現諸多兇星，悲喜交集。宜采取守勢，萬事小心謹慎，更應雅量容人，做事留有餘地，否則易招緻失敗！在人事上則易惹麻煩，提防誤交損友惡戚，免得被掏空錢财！工作事業方面可能會遇到不少阻礙，應積極做好面對困難的準備，提高警戒，以免被可能随時突如其來的麻煩打亂節奏。尤其注意避免口舌上引發的風波，多加提防小人，萬不可疏忽，以免成為麻煩開端。感情方面易出現小矛盾，提防第三者。财運比較好，但不穩定，變數過多，難以留财。不宜進行大投資或風險類投資。身體方面易出毛病，應多加注意！另外務必遠離是非，饒人處要饒人，遇事不強出頭，不逞口舌之争，以免招來不必要麻煩，甚至血光之災！出門在外多注意交通安全，特别是開車，日常須注意飲食，尤其小心腸胃。但是不用害怕，運氣不好，可以通過居住的環境風水來改善，“先天不足，後天來補”嘛，或者佩戴一些适合自己的吉祥物來扶持本命，從而化解本命年太歲所帶來的傷害。在民間，有人認為，“本命年”裡會遇到很多厄運，隻有進行禳解，才能化解。因此“本命年”的人在農曆臘月三十那天，從日落到第二天日出，都要系紅腰帶，穿紅衣服，以此來避邪驅惡，祈求吉利。現在人們仍然沿襲了“本命年”要穿紅衣服、系紅腰帶的習慣。“本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍”的民謠是關于本命年不甚吉利的最好寫照。故民間通常把“本命年”也叫做“檻兒年”，即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。本命年是中國傳統文化的一個重要組成部分，它在民間已經深入廣大群衆之心，在中國，但逢本命年，每每總會看到一些人們被特别優待，比如被強制“穿上紅内褲”，挂上“紅繩”之類等等；這些一般出現在本命年即将過生日的人們，他們也往往會收到一些隆重的生日禮物，為的是圖個吉利。民間有種說法，說人們在“本命年”裡會遭遇厄運，常常會遇到很多不遂心的事，比如生病，破财，犯小人，婚外戀等；甚至做出一些平時看來荒誕不經的事情來。但也有不少人認為：本命年順，則一順百順，鴻運當頭，勢不可當；本命年背，則到處是關口，滿眼皆門坎，黴運到家。也正因為說法不一，人們對本命年就有了很多的想法，很擔心自己在這一年的運勢，希望能平安度過這一年。也就因此形成了很多與本命年有關的習俗禁忌。
本命年穿紅
本命年，因為有如過一道門檻一樣，被稱為“檻兒年”。為了這一年順利平安，各種紅色的衣飾也就應運而生：穿紅背心、紅褲衩，貼身保護，相當于給自己戴上了護身符，消災免禍辟邪；系紅腰帶，叫“紮紅”，是加一道保險；穿紅襪子，墊紅鞋墊，則寓意把小人踩在腳下，無有是非紛擾。
“本命年” 在各地的認識和趨避方法略有不同，其飾物也形形色色，除常用的紅内衣、紅褲衩和紅腰帶之外，還有紅披肩、紅挂件、紅手套、紅圍巾、紅線圈、紅項圈、紅線墜等等，但主要作用及其目的隻有一個，那就是“避邪” 。
中國人“崇紅” ，即崇尚紅色。在人們的心目中，紅色是一種具有強烈生命意義的色彩。比如，人們過年要帖春聯、紅窗花、挂紅燈籠等等。周易是中國的一部經典著作。紅色屬周易八卦中的“離卦” ，離代表光明，五行屬火。按陰陽論紅色為陽，如太陽一般，所到之處黑暗邪惡盡滅。從命理學家的觀點論，“本命年”之數皆為陰數，用紅色調整黴運是其簡單易行的手段之一。
一、紮紅腰帶
每到本命年時，漢族北方各地，大人小孩都要買紅腰帶系上，俗稱“紮紅”，小孩還要穿紅襪子、紅褲衩（俗稱“本命年老三樣”），認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。這種習俗一直流傳到今，即便是在很多傳統民俗已經少有人知的情況下，這一習俗卻仍然經久不衰。特别是每年快要過春節的時候，即将面臨自己本命年的人們，都會引起重視。這也就是現在市場上被稱為“吉祥帶”、“吉祥結”的紅黃綢帶熱銷的原因之一，本命年的人們将之系在腰間、手腕上，認為這樣便可消解災禍、化兇為吉。
二、拜祭“本命神”，以求延壽。
本命神的說法來源于道教。道教吸收民間流行的“本命”說法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理論。凡本人的出生年在六十甲子幹支之年，叫本命，元辰，也叫本命年。作為中國土生土長的宗教，道教自然與天幹、地支、十二生肖有着天然的親和關系。對于本命神，有的地方叫“本命守命星君”，有的叫“本命元辰”，統稱為六十甲子神。以甲子年為首，六十年内不同年份出生的人都能找到屬于自己的本命神。如民族英雄嶽飛生于公元一一零三年，夏曆癸未年，他的本命星君為“癸未太歲魏仁二大将軍”。按照道教說法，修真煉性須緻力于本命元辰，本命年或平常年份禮拜本命元辰，會消災獲福，成為一種習俗流傳至今。
三、穿紅色内衣褲
本命年穿紅色内衣褲的習俗，在各地都很流行。但很多地方習俗認為，這種紅色内衣、内褲一定要别人送，據說這樣的話，辟邪的功效會大大加強。
四、佩戴貔貅
本命年佩戴開光貔貅，貔貅（又名天祿、辟邪、百解），是中國古代神話傳說中的一種神獸，龍頭、馬身、麟腳，形似獅子，毛色灰白，會飛。貔貅有将邪氣趕走、帶來歡樂及好運的作用。
五、墊紅色鞋墊
本命年穿紅色鞋墊，有踩盡天下小人，諸事順利，讓好運從每一步、每一步開始的寓意。
六、避血光之災
本命年于很多人都認為是會有血光之災，而躲避方法更是多樣化。玄學者研究容易且有效的有兩種方法：一種是洗牙；第二種是多去捐血，則可躲避。本命年并非可怕，隻是人的情緒會受影響比較大，此時可出外遊學，多旅行或者跟朋友聚會多一點以化解情結緒郁結。可避免一些不必要發生的情緒意外。據考證，“本命年”這一說法早在西漢就有了在中國古代，人們是用甲乙丙丁、子醜寅卯等天幹地支的組合來記住所生的年份，為了便于記憶和推算，人們就采用鼠、牛等十二種動物來與十二地支相對應的方法，每年用其中的一種動物來作為這一年的屬相。而漢民族的本命年就是按照十二生肖屬相循環往複推出來的，它與十二生肖緊密相連。一個人出生的那年是農曆什麼年，那麼以後每到這一屬相年便是此人的本命年，由于十二生肖的循環往複，每過12年，人們就要遇到自己的本命年，這樣依次推出，人生本命年為量12歲、24歲、36歲、48歲、60歲……。我國許多民族都有重視老人的60歲生日的習俗，俗稱“花甲”，花甲為一生中第5個本命年，也是幹支紀年的一個輪回，須好好慶祝，以此寄托人們企求長壽、健康、吉祥的願望。
七、本命年犯太歲
沖太歲分為年沖及對沖兩種，對沖又叫六沖，即子午沖、醜未沖、寅申沖、卯酉沖、辰戌沖、巳亥沖，例如2013年癸巳年，屬豬者對沖太歲。年沖即是指若個人生肖與值年太歲相同，例如2013年是蛇年，屬蛇者即為值年沖太歲，所以本命年是犯太歲。太歲道教神靈，值年太歲專責司察人間善惡，每年輪流降福或降禍給有福報或作惡多端之人，沖犯太歲者，破财、招小人、諸事不順，多厄運橫禍，招惹禍端。犯太歲當請本命太歲護身符化解，太歲符分陰陽，男士請陰符，女士請陽符。
