腹部健美
腹部與腰部共同構成了人體三維曲線的核心部分——腰圍,正是有了平坦腹部與楊柳細腰的襯托,才顯得挺拔豐滿的胸部與渾圓動感的臀部那麼的迷人。
而腹部美的具體标準如下:
平坦結實:腹部最忌諱看到的情況不外乎肥大、松弛、皺紋、以及凹凸不平等的出現。所以我們将平坦結實作為腹部美的首要标準,美麗的腹部應該在直立自然呼吸的情況下呈現出一條基本垂直的線條,既不突出,也不會有凹陷下去的情況,行走時無松散、震顫的情況出現。
線條清晰:腹部線條美主要指:腹中線清晰,深淺适中(貫穿肚臍的這條直線),腹直肌外側線随運動時隐時現,體現力量與柔美的結合(腹直肌兩側的兩條凹陷),輪廓線曲度明顯,所謂凹凸有緻的這個“凹”就是由這條線來體現的(腹部與腰部共同構成的人體曲線輪廓)。
适量脂肪:女性腹部美主要體現在柔美上,所以既不希望過于消瘦,呈現出肋骨或腹部凹陷,也不希望看到大腹便便,脂肪堆積,适量均勻的脂肪覆蓋也是腹部美的重要一環。
适用對象
1、腹部凹凸不平:由于飲食習慣、穿衣習慣、坐姿等導緻的腹部脂肪堆積不均勻,或者部分皮膚松弛,形成的腹部凹凸不平,及時進行腹部360度立體修形,是可以得到顯著改善的。
2、勾勒美好曲線:有的女性天生腰腹部曲線就不顯著,或由于肥胖、松弛等原因,腹中線、腹直肌外側線、輪廓線均不明顯,使得腰腹部曲線美大打折扣,同時進行腰部與腹部的360度立體修形可以使你重塑美好曲線。
3、解決皮膚松弛:因為懷孕或者是曾經比較肥胖,很容易撐大腹部皮膚組織,而在生完寶寶後或減肥成功後,腹部出現明顯的皮膚松弛,這種情況,在接受腹部360度立體修形之後,皮下膠原彈力纖維得到大量膠原蛋白的直接營養補充,彈性得到恢複,對皮膚牽拉能力明顯改善,使皮膚逐漸恢複緊緻。
4、減輕皺紋滋養皮膚:針對産後或減肥之後所遺留的妊娠紋、肥胖紋,直接補充膠原蛋白,而皮膚出現皺紋恰好是真皮層膠原纖維斷裂所緻,所以直接補充膠原蛋白能夠幫助膠原纖維恢複,起到減輕皺紋,滋養皮膚的作用。
收腹機
1、收腹機是針對腹部減肥設計
收腹運動機的這幾完全是按照人體在運動時的特點制造的,一般的收腹運動我們都會想到仰卧起坐,但是仰卧起坐有很多缺點,一般人很難堅持,但是收腹機則不同,通過科學的設計,使用ad收腹機運動一次相當于仰卧起坐5次,而且比仰卧起坐省力多了,使用ad收腹運動機任何人都能堅持運動5分鐘以上。
2、收腹機設計更加人性化
收腹運動機可以按照自己的運動量來選擇彈力的大小,完全不用擔心使用不了,選擇合适的彈力大小運動效果更佳,彈力太大容易傷身體,太小的話運動效果又不好,所以在彈簧設計這一點是很科學的。
3、收腹機使用方便
收腹機不像跑步機那麼龐大,收腹運動機因體積小,質量輕,使用起來方便,隻要家裡有一點小空地就可以運動,隻要一天當中能擠出5分鐘時間來運動即可,我相信5分鐘每個人都會有的吧,所以收腹機在使用方面是任何運動器材都無法企及的。