拤餅

拤餅

傳統面食
拤餅又叫單餅,漢族面食,厚薄适中,有韌性,有嚼勁,既可單獨食用,又可以搭配蔬菜和小蔥、大醬食用,是山東人的代表食物。吃時要用雙手拤住往嘴裡塞,故曰“拤餅“。也正是這烙餅的韌性、大蔥的辣味、大醬的芳香,造就了山東人耿直仗義、豁達大度性格特征。
    中文名:拤餅 外文名: 分類:傳統面食 口味: 别稱:單餅 主要原料:低筋面粉 口 味:厚薄适中,有韌性,有嚼勁 拼 音:qia bing (三聲)

食材介紹

低筋面粉3杯、沸水2杯、肉絲4兩、綠豆芽1/2斤、韭菜(切小段)少許、紅蘿蔔絲少許、鹽少許、味精少許

制作流程

(1)面粉用沸水拌勻,稍冷後揉成面團,醒10分鐘。(2)面團揉成長條切12塊(須偶數),6小塊塗香油(或食用油)。另6小塊不塗油的面團蓋在塗過油的上面,杆成圓餅。(杆時,上下兩面相互交替杆)(3)放入平底鍋内用小火烙(鍋内不可放任何油),待餅中央鼓起時即可起鍋,趁熱分開為兩張餅。(4)将肉絲、綠豆芽、韭菜、紅蘿蔔絲炒熟備用。(5)單餅可包卷料食用,也可将之切長條與料同炒食用。

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