早年經曆
1972年出生于包頭市青山區一機廠的工人子弟家庭。
1990年畢業于内蒙古第一機械制造集團第一中學，同年進入北京廣播學院。
1994年，成為北京廣播學院電視學院紀錄片導演專業研究生。
演藝經曆
1996年畢業後，成為中國傳媒大學電視學院教師，同時從事電視工作。1999年起，主持中央電視台全日播法制欄目《今日說法》。
2006年6月28日，做客人民網“傳媒沙龍”與網友在線交流，主題為“裸拍廣告挂鈎道德主持人的形象屬于誰”。2008年3月13日，受新浪網邀請與吳曉斌、牛群參加《大家看法》兩會特别節目《我建議》。2009年，主持正義人物頒獎典禮。
2010年，擔任《蘇乞兒》全球首映禮主持人；同年主持天津衛視職場招聘節目《非你莫屬》；8月28日，參加内蒙古一機一中建校50周年慶典；12月，參加北京衛視文藝評論欄目《五星夜話》。
2011年，任湖南娛樂頻道中學生演說節目《少年說》評審嘉賓及導師。
2012年3月，擔任“你好，公民”壬辰·潇湘風尚大典頒獎典禮主持人；同年7月6日，參加北京電視台文藝頻道全景訪談欄目《春妮的周末時光》；7月26日，在深圳錄制“《非你莫屬》深圳站招募特别節目”；8月，主持天津衛視職場創業類節目《老闆是怎樣煉成的》；11月與瞿穎、金銘共同擔任安徽衛視年代明星舞台秀節目《黃金年代》評審團。
2013年1月，主持廣西衛視身份識别類節目《猜的就是你》；4月，主持天津衛視《非你莫屬之藏龍卧虎》特别節目；6月7日，參加“第11屆北京國際大學生影像展頒獎盛典”，并宣布退出主持界；6月10日獲得天津廣播電視主持人特别貢獻獎；7月，主持“第11屆ChinaJoy動漫遊戲展”；8月4日最後一次主持《非你莫屬》；11月參加“中國音樂産業大會”。
2014年1月，任天津衛視特邀顧問；12月，主持“豆果2014中國年度美食盛典”。2015年，參加電影《啟功》新聞發布會；10月，加盟山東衛視主播選秀節目《青春星主播》，與吳宗憲、許戈輝共同擔當導師。
2016年4月，參加愛奇藝說話達人秀節目《奇葩說》；9月，參加湖南衛視女子團體綜藝節目《夏日甜心》。
2017年1月，主持騰訊視頻喜劇脫口秀節目《吐槽大會》；2月10日，與沈夢辰搭檔主持湖南衛視互動交友談話類節目《為你而來》；4月，參加騰訊視頻美食類脫口秀節目《拜托了冰箱》，與曹雲金組成“金剛CP”；7月，主持騰訊視頻推出的青春成長解壓綜藝節目《吐絲聯盟》；8月11日，主持騰訊視頻喜劇脫口秀對戰節目《脫口秀大會第一季》；12月10日，主持騰訊視頻喜劇脫口秀節目《吐槽大會第二季》。
2018年1月5日，主持東方衛視場景喜劇綜藝秀《今夜現場秀》；11月4日，主持騰訊視頻喜劇脫口秀節目《吐槽大會第三季》；11月24日，與王祖藍、李誕和池子主持東方衛視驚喜互動節目《沒想到吧》。
2019年1月，主持芒果TV自制綜藝《女兒們的戀愛》；10月12日，參加青春體娛跨界類型節目《超新星全運會第二季》；同月擔任競演綜藝《這樣唱好美》主持人；11月30日，主持騰訊視頻喜劇脫口秀節目《吐槽大會第四季》。
2020年8月，作為常駐嘉賓加盟浙江衛視文旅節目《還有詩和遠方·詩畫浙江篇》。
2021年1月，加盟騰訊視頻脫口秀節目《吐槽大會第五季》。4月，參加由搜狐視頻出品的萌娃美食真人秀《天呐！你真高第二季》。12月，參加大型冬奧運動體驗真人秀節目《冬夢之約》第2季；參加真人秀《還有詩和遠方第二季》。12月，張紹剛參加的東方衛視素人單口喜劇綜藝《集合！開心果》将于12月25日起，在每周六22點檔播出。
個人生活
張紹剛的妻子叫王倩，是他的大學同學，兩人都是1990年入學，大學本科讀完後，倆人正好都被保送上了研究生，在讀研期間倆人确立了戀愛關系。
個人作品
書籍作品
主持節目
參演電影
以上内容參考資料來自
綜藝節目
社會活動
2012年3月22日，參加2012“一路有你—中國扶貧基金會慈善晚會”。
獲獎記錄
參演電視劇
人物評價
張紹剛似乎比較低調，從知名度這個角度看去，他似乎沒有其他的一些名主持那樣無限風光。但從大量他的訪談節目中，從他的言談話語中，明顯的感到在他的身上散發着一種睿智的光芒。（吳小莉評）
紹剛的心态比較平民化，屬于平民主持。他的這種心态做節目則可以發現案件中比較細小但很有味道的一些東西。（撒貝甯評）
人物争議
2012年7月，因“暈倒哥”事件引起多方争議的主持人張紹剛再次站上輿論的風口浪尖，在《春妮的周末時光》節目中，張紹剛遭遇好友撒貝甯的現場炮轟時直言不諱反駁稱“小撒最愛裝”。
