演藝經曆
2004年，參演個人首部電影《愚人碼頭》而正式出道。2006年，參演生活電影《激情年代》。2007年，參加“真維斯超級新秀”比賽并獲總冠軍。
2010參加浙江衛視歌唱比賽《非同凡響》從而正式出道。
2011年，參演青春偶像劇《愛上查美樂》，飾演何言劭；8月份，參加中歌榜大型環保公益活動并演唱；同年參演都市偶像劇《命運交響曲》并飾演趙天佑；10月份，參與生态行動助力中國大型活動并演唱；11月份，參加浙江衛視的廣電十周年台慶活動。
2012年，在青春偶像劇《姐姐立正向前走》中，飾演亨利；9月份，出席《時尚芭莎》設計行動發布酒會；10月份，參加北京時裝周Alex Wang新品發布會；11月份，參加《時尚COSMO》美妝大典任嘉賓并出席《瑞麗伊人風尚》頒獎典禮。
2013年，參演都市時尚愛情電視劇《遠得要命的愛情》，飾演李泰迪；同年在現代都市輕喜劇《我家有個趙大咪》中飾演高倫碩。
2014年，參演輕喜劇《我的美女老師》，飾演一名保安。
2016年10月7日，張倫碩作為“實習爸爸”，與黃緻列、董力等一起參加綜藝節目《爸爸去哪兒第四季》。
2017年，張倫碩嘉賓加盟《花漾夢工廠》第二季；同年參與錄制湖南衛視金鷹卡通頻道《愛上幼兒園》擔任整季嘉賓，作為小朋友的幼導老師。
2018年，出演院線電影《電話奇緣》擔任男一；同年，出演院線電影《廢柴老爸》飾演喬瑟夫，該片由王迅、拉丁小胖、何雄飛、張倫碩等人主演。
出道經曆
“真維斯超級新秀”最終超級新秀選手張倫碩榮獲總冠軍，并獲得了意外驚喜，橙天網絡秀負責人盧中強以特約嘉賓的身份當場簽約超級新秀冠軍張倫碩。至此，張倫碩也成為繼小宋佳後，橙天網絡秀簽約的第二位藝人。
自張倫碩在超級新秀最後一組淘汰賽上與當紅組合5566的王紹偉比拼才藝獲勝後，包括橙天網絡秀在内的多家唱片和經紀公司都對張倫碩表現出了濃厚的興趣。而賽後超級新秀嘉賓評委瞿穎稱，張倫碩的出現是本屆真維斯超級新秀最大的亮點之一，他同時具備了快男的唱功和好男的英姿，是近年來少見的多面手。
從比賽的第一環節開始張倫碩就以紮實的基本功和全面的才藝赢得了評委們的一緻認可。總決賽設置的全新環節「黃金麥克風」需要選手現場真唱完成一整首歌曲，張倫碩演唱的《地平線》連影帝孫紅雷和靈歌天後愛戴也被征服。第二環節依舊是選手們最怵的對手戲，一直在此環節表現出色的文卉再次出色地完成了規定時間裡的規定表演主題。最後的音樂劇與其說是一個比賽項目不如說是選手最後一次的華美謝幕，是對這兩個多月的回顧和總結，是這三位選手在超級新秀的畢業彙報演出。
個人生活
2015年7月，張倫碩和鐘麗缇合作真人秀節目《如果愛》日久生情。鐘麗缇與張倫碩在港會見傳媒時，大方确認戀人關系。
2016年9月，張倫碩和鐘麗缇拍攝了京劇婚紗照；11月8日，張倫碩和鐘麗缇于北京舉辦婚禮；11月11日張倫碩和鐘麗缇回老家臨沂登記結婚，12日在臨沂又舉辦一場結婚典禮。
社會活動
著名導演陸川音樂劇《鳥巢-吸引》“王子”張倫碩領略夢幻之旅全國唯一形象大使
2010年10月16日大連萬科溪之谷——亞力山大健身會所開幕慶典
2010年12月31日張倫碩閃亮出席浙江衛視跨年、跨界舉辦集結演唱會、時裝秀、頒獎禮于一體，整合潮流、新銳、高端藝術資源和時尚資源于一身的《2010風尚盛典》
2011年8月參加了中歌榜大型環保公益活動，受邀演唱
2011年10月參與生态行動助力中國大型活動，受邀演唱
2011年11月，浙江衛視的廣電十周年台慶
2012代言國際高端健身會所亞曆山大形象健康大使
2012年8月應邀參加《風尚志》6周年慶典
2012年8月應邀參加《舒适》雜志12周年慶典
2012年9月應邀出席《時尚芭莎》設計行動發布酒會嘉賓
2012年10月《風尚志》青年設計師時裝周嘉賓
2012年10月北京時裝周Alex Wang新品發布會嘉賓
2012年10月北京時裝周潘直良新品發布會嘉賓
2012年11月《時尚COSMO》美妝大典嘉賓
2012年11月《時尚COSMO》千人單身派對嘉賓
2012年11月《瑞麗伊人風尚》頒獎典禮嘉賓
2012年10月北京時裝周Alex Wang新品發布會嘉賓
2012年10月北京時裝周潘宜良新品發布會嘉賓
獲獎記錄
2008年國際先生（Mister International 2008）季軍（獲獎）
2007年安徽衛視《劇風行動》真維斯超級新秀大賽總冠軍（獲獎）
2011年中國音樂歌曲排行榜最佳新人獎（提名）
2010年浙江衛視“非同凡響”亞軍（獲獎）
2011年品牌傳播大會-傳播新銳獎（獲獎）
人物評價
張倫碩身穿專業馬術服，騎着一匹黑色英俊成年馬，帥氣的馬場裡徘徊，演繹了傳統貴族運動，盡顯張倫碩的貴族王子氣質。（搜狐網評價）
張倫碩在圈内裡是出了名的好身材，青春無限，外形帥氣健康，在工作中也很努力。（朱時茂導演評價）
