實用心理學

實用心理學

侯玉波所作的心理學類書籍
《實用心理學》,作者侯玉波,由人民大學出版社于2005-9-1出版。描述的是構建和諧社會離不開心理學,正如著名心理學家勒溫在他的“場論”中所闡述的那樣,離開了對心理動力場的分析,我們就無從理解人的心理與行為的本質。本書以社會生活中的人類心理與行為作為分析對象,從心理學本身的發展以及它對人類生活的影響為主題,分析了了人格、社會認知、社會行為、社會交換、社會态度、人際關系、團體、文化以及健康等領域的心理學應用問題。這些分析對我們認識自己,認識社會,認識自己生活的意義,以及調整好自己的心理生活有着重要的指導意義。本書可作為各類大學心理學課程的教材或參考書,相信任何對心理學感興趣的讀者都能夠從中獲得知識與樂趣。
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  • 作品别名:
  • 作者:侯玉波
  • 創作年代:
  • 作品出處:
  • 文學體裁:
  • 書名:實用心理學
  • ISBN:730006843X
  • 頁數:315
  • 語種:中文
  • 出版社:人民大學出版社
  • 出版時間:2005-9-1
  • 裝幀:簡裝
  • 開本:16開
  • 定價:30.00
  • 品牌:中央廣播電視大學出版社

書籍信息

作者:侯玉波

ISBN:730006843X

頁數:315

開本:小16開

封面形式:簡裝本

出版社:人民大學出版社

出版日期:2005-9-1

内容簡介

構建和諧社會離不開心理學,正如著名心理學家勒溫在他的“場論”中所闡述的那樣,離開了對心理動力場的分析,我們就無從理解人的心理與行為的本質。本書以社會生活中的人類心理與行為作為分析對象,從心理學本身的發展以及它對人類生活的影響為主題,分析了了人格、社會認知、社會行為、社會交換、社會态度、人際關系、團體、文化以及健康等領域的心理學應用問題。這些分析對我們認識自己,認識社會,認識自己生活的意義,以及調整好自己的心理生活有着重要的指導意義。本書可作為各類大學心理學課程的教材或參考書,相信任何對心理學感興趣的讀者都能夠從中獲得知識與樂趣。

書籍目錄

第1章 心理學及其應用

第一節 心理學對象

一、心理學的定義

二、心理學研究的主要内容

三、心理學的性質

第二節 心理學的分支

一、心理學基礎理論領域

二、心理學的應用領域

第三節 心理學的學派

一、構造心理學

二、機能心理學

三、格式塔心理學

四、行為主義心理學

五、精神分析心理學

六、人本主義心理學

七、認知心理學

第四節 心理學的研究方法

一、觀察法

二、測驗法

三、實驗法

四、訪談法

第五節 心理學的功能

一、認識内外世界

二、調控行為

三、預測未來

四、改善和提升生活質量

第2章 感覺與知覺

第一節 感覺現象

一、感覺的定義

二、刺激與感覺的關系

三、感覺的種類

第二節 知覺特性

一、知覺的定義

二、知覺的心理特征

第三節 知覺現象

一、空間知覺

二、時間知覺

三、運動知覺

四、錯覺

第3章 意識與注意

第一節 意識的性質

一、意識的界定

二、意識的不同狀态

三、意識的作用

第二節 睡眠與夢

一、睡眠的基本特征

二、睡眠的階段

三、睡眠失常

四、夢與做夢

第三節 催眠

一、催眠的特征

二、催眠理論

三、催眠的基本過程

第四節 注意

一、注意的特性

二、注意的品質

三、注意的種類

第4章 記憶與學習

第一節 記憶概述

一、記憶的定義及基本過程

二、記憶的測量

三、記憶的分類

第二節 記憶系統

一、感覺記憶

二、短時記憶

三、長時記憶

第三節 記憶的增強

一、遺忘

二、增進記憶的方法

第四節 學習概述

一、學習的定義

二、學習的分類

第五節 學習的基本理論

一、行為主義學習理論

二、認知學習理論

第六節 學習策略

一、複述策略

二、精加工策略

三、組織策略

四、元認知策略

第5章 思維

第一節 思維概述

一、思維的概念和特征

二、思維的構成與過程

三、思維的類型

第二節 問題解決中的思維

一、問題解決的思維過程與策略

二、影響問題解決的心理因素

第三節 創造性思維

一、創造性思維的含義

二、創造性思維的相關因素

三、創造性的問題解決過程

第四節 決策

一、決策概述

二、決策制定中常用的策略

三、兩種常見的影響決策的效應

第6章 情緒

第一節 情緒的性質和功能

一、情緒的概念

二、情緒的成分

三、情緒的功能

第二節 情緒的表達

一、面部表情

二、姿态表情

三、語調表情

第三節 情緒的分類

一、基本情緒和複合情緒

二、心境、激情和應激

第四節 情緒的理論

一、詹姆斯-蘭格理論

二、坎農-巴德理論

三、沙赫特-辛格理論

第五節 情緒的調節

一、情緒調節的含義

二、情緒調節的過程與策略

三、情緒調節與身心健康

第7章 動機與行為

第一節 動機——行為背後的秘密

一、動機的性質

……

第8章 能力差異

第9章 人格差異

第10章 社會認知

第11章 社會行為

第12章 心理健康

第13章 心理咨詢與治療

第14章 畢生發展

第15章 職業選擇和生涯規劃

參考文獻

序言

心理學自19世紀誕生以來,已走過了百多年的曆程。随着科學技術的發展,心理學有了飛速的發展;随着經濟發展及生活水平的提高,心理學的地位有了迅猛的提升。人們普遍意識到生活離不開心理學,它不僅是我們生活的調味品,也逐漸成為我們生活的必需品。2l世紀是生命科學的時代,心理學作為生命科學的一個研究領域,發揮着越來越巨大的作用。人類探索的視角也從外部世界轉向人類自身,特别是對人腦的機能——心理活動規律的探索。科學地認識人類自身是我們面臨的永恒主題,哲學家、科學家從不同領域對心理現象進行了探讨,力求解開心理的奧秘,打開“黑箱”。人類心理的複雜性令古人為之感歎;現代科技發展使人們對心理現象的探索不斷深入,取得了許多重要發現,又令現代人喜悅。

心理學在中國發展至今,大衆對它的認識更深刻了,意識到它在個人生命發展曆程中的重要性,對心理學知識的需求也随之增強,有越來越多的人希望從閱讀心理學的書籍中得到有關知識。心理學作為探索人類生命領域的科學,有其廣泛性特征。哪裡有人,哪裡就會有心理學。心理學深入到人類的日常生活,體現了很強的實用價值:它會告訴人們如何提高生命的質量,使自己成為健康而有作為的人。心理學既涉及人的不同生活領域,也吸納了不同的學科知識,成為一門百川交彙的綜合學科。本書力圖反映出心理科學的知識性與實用性相結合的特征。本書知識結構的編排,是在實地調研和專家研讨的基礎上産生的。除了闡釋心理學的一般性基礎知識外,本書還介紹了與我們日常生活緊密相關的心理學應用性知識,力求對大學生當前的學習、生活及未來工作具有實際指導意義,體現“學以緻用”的原則。

媒體推薦

書評:

人實際上是生活在自己的心理生活之中的。所有的經濟活動如果離開了,對人的心理分析都将是片面的。

作者簡介

侯玉波,1968年生于陝西省鳳翔縣。現為北京大學心理學系副教授、北京大學人格與社會心理學研究中心及北京大學一香港青年協會青少年發展研究中心秘書長。主要從事人格與社會心理學及文化心理學的教學與研究工作,曾經獲得“北京大學優秀教師”稱号。先後主持了教育部“十五”規劃項目“中國人和美國人思維方式的對比研究”、國家自然科學基金“文化、思維方式對領導者心理與行為的影響”、教育部博士點基金“思維方式對青少年情緒與行為适應的影響”等課題的研究,取得了豐碩的成果。與新西蘭維多利亞大學、美國伯克利大學等有着廣泛的學術交流與合作,在國際和國内心理學期刊上發表論文30多篇,出版學術專着8部。

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