做法1)不粘鍋平底鍋,小火燒熱2)放入一個洋蔥圈,或者圓形磨具,倒入雞蛋,一定要慢慢來,蛋黃不能散,等蛋白倩倩凝固,如果蛋黃不在中心,就用小勺子輕輕撥到中心,蓋上鍋蓋,一直小火慢慢煎熟就可以啦3)流心太陽蛋,撒上海鹽和胡椒碎就可以享用啦營養成分表(含量/100克)熱量:129.72大卡蛋白質:15.35克脂肪:6.08克碳水化合物:3.68克纖維素:0.31克