早年經曆
吳昕于1983年1月29日出生在遼甯省沈陽市的一個知識分子家庭，父母都是工程師。2002年，吳昕在媽媽的“鞭策”下，以高分考入大連外國語大學的法語系。上了大學的吳昕依然在學習上名列前茅，除了擔任系學生會文藝部部長的工作外，吳昕的生活基本鎖定在從教室到寝室的兩點一線上。
2003年6月，大連電視台文體頻道的《時尚十分》欄目改版，需要從大連各大高校内選拔一名兼職主持人。大外院務辦公室的負責老師覺得吳昕條件不錯，勸她去面試，順便積累些社會經驗。可是腼腆的吳昕卻急着回家過暑假，她錯過了面試機會。之後，《時尚十分》欄目的編導找到了吳昕，專門為她進行了一次補試。
演藝經曆
2003年10月，吳昕開始擔任大連電視台《時尚十分》欄目的兼職主持人，直到參加湖南衛視“閃亮新主播”比賽前夕。
2005年8月，在家中放暑假的吳昕每晚都會準時與父母守着電視機觀看“超級女聲”比賽。臨近大賽尾聲，湖南衛視插播了一條“閃亮新主播”主持人大賽的預告花絮，全國共設置了四大賽區，沈陽剛好是其中之一。吳昕無意中表達了自己想去報名的想法，母親答應了。
2006年1月21日，“閃亮新主播”總決賽落下帷幕，亞軍獲得者吳昕簽約湖南衛視，并與何炅、李維嘉、謝娜、杜海濤一起主持娛樂綜藝節目《快樂大本營》。
在2009年7月播出的原創室内情景劇《校園恰恰恰》中，吳昕飾演了一個小角色。
2010年1月24日，吳昕擔任《我是大美人》流動嘉賓，随後成為常駐嘉賓及主持人。9月，吳昕所在主持團“快樂家族”的發布首張專輯《快樂你懂的》。
2013年1月，吳昕出演的《快樂到家》在中國上映。電視劇《落跑甜心》于2013年2月17日播出，吳昕飾演“方莉”。2013年3月7日，花明執導電影《愛神》上映，吳昕飾演“茜茜”。
2015年，吳昕加盟電視劇《左耳》飾演學姐琳，參與真人秀《極速前進第二季》并獲得冠軍。
2016年7月，參與明星跨界時尚真人秀《我的新衣》。
2017年1月，成長類戀愛脫口秀《愛in思談》在上海舉行發布會，節目主持人李維嘉和吳昕共同亮相發布會，該節目是兩人的首檔網綜節目。
2019年7月，加盟騰訊視頻脫口秀競技節目《脫口秀大會第二季》，與于謙、李誕共同組成“領笑團”。10月24日，加盟的《明星大偵探第五季》公布定檔11月8日。11月30日，以嘉賓身份加盟喜劇脫口秀節目《吐槽大會第四季》。12月20日，參加的星素實戰經營類綜藝 《我想開個店》在江蘇衛視和優酷視頻共同播出。
2020年6月3日，綜藝《乘風破浪的姐姐》在官方微博公布了第三組嘉賓，吳昕加盟。 8月21日，《乘風破浪的姐姐》迎來五公三團排位戰，經過兩輪比賽，吳昕、王智、朱婧汐、金莎、沈夢辰複活失敗。
2020年10月12日，吳昕将主演東野圭吾原作的驚心懸疑舞台劇《片想》，吳昕将在劇中飾演女主角“日浦美月”并在11月20-22日舉行預演；10月29日，主演的青春熱血戰争劇《雷霆戰将》正式定檔，将于11月3日起在湖南衛視播出；11月10日，主持湖南衛視《拼多多1111超拼夜》。
2021年1月21日，吳昕參加錄制的綜藝《明星大偵探第六季》播出 ；2月，吳昕主演的電影《我為兄弟狂》正式上線；7月17日，以“牛氣大小姐”主持的綜藝《牛氣滿滿的哥哥》播出；9月8日，參與《拿來吧！小芒》；9月21日，與李維嘉、何炅、謝娜、杜海濤擔任湖南衛視《中秋之夜》主持人；11月11日，參與名偵探學院超前企劃。2021年12月31日，參加《2021-2022湖南衛視跨年晚會》。2022年1月26日，參加的《大偵探》第七季發布定檔海報。
主要作品
綜藝節目
參演電視劇
參演電影
以上内容參考資料來自。
出演MV
音樂單曲
配音作品
文學作品
社會活動
2015年4月23日，吳昕亮相第五屆北京國際電影節閉幕式。
2015年12月18日-12月19日，吳昕參加2015ELLE風尚大典頒獎典禮，19日吳昕将擔任ELLE風尚音樂盛典主持人。
2016年3月，吳昕受ELLE雜志邀請，前往法國參加巴黎時裝周，并直播和觀看了“Moncler”“SHIATZYCHEN夏姿陳”兩個品牌的走秀。
2016年3月31日，第18屆華鼎獎在澳門圓滿落幕，吳昕作為頒獎嘉賓出席。
2016年9月30日-10月1日，吳昕受邀前往巴黎時裝周參加Alexis Mabille2017春夏秀場以及山本耀司YohjiYamamoto2017春夏大秀。
2021年7月，吳昕和李維嘉共同為河南暴雨災情捐款50萬元 。
獲獎記錄
人物争議
素顔事件
2015年9月20日，電影《港囧》全球首映禮現場，吳昕素顔示人，被媒體拍到。網友直呼吓人。不過，這麼多媒體都在吳昕敢以素顔現身，也是勇氣可嘉。
微博事件
2016年1月26日晚，主持人吳昕在微博轉發了一位名叫“水瓶座的他她”網友的微博，該網友曬出了與吳昕的合影并附文：“美好的一切。”吳昕則回應：“美好的一切。”
随後，吳昕便删除了該條微博。微博認證用戶“吳昕官方粉絲團”對曬照一事發文澄清，稱經吳昕經紀人确認其微博賬号被盜。
随後，吳昕所屬經紀公司“花水木宣傳經紀工作室”發出聲明，承認是前男友盜用吳昕微博，并表示兩人的确有過短暫的戀愛關系，隻是目前已經分手。并稱吳昕現在心情很低落，對此事保留法律訴訟的權利。
人物評價
吳昕是個可愛嬌嬌女，她的個人單曲《白日夢》一如她在舞台上乖巧輕盈的形象，展現了這個粉嫩嫩的小女生愛幻想的小心思。（金鷹網評）
吳昕搞怪本領強，和棒棒糖一起賣萌，作為快樂大本營的主持人，吳昕擁有衆多粉絲的支持，而一向清純可愛的吳昕做出各種搞怪的表情，吳昕在《愛神》中與洪天明的一場約會上盡顯搞怪本領，吃着棒棒糖，賣着萌直接秒殺了不少宅男。（新華網評）
