内容簡介
她是全球最成功的女性之一。她是馬克·紮克伯格
的左膀右臂，具有天生的管理天賦。
●她是美國薪酬最高的女高管，被美國媒體譽為「矽谷最有影響力女人」。
●她身居福布斯百強女性榜第5名，榮登《時代周刊》封面人物,并被《時代》雜志評為全球最具影響力的人物！
她就是Facebook首席運營官謝麗爾·桑德伯格
今天，她奉獻上她的最新力作《向前一步》
激勵全球女性勇敢地追求自己的目标，實現事業與家庭生活的完美平衡
強大的推薦陣容：
陽光媒體董事會主席楊瀾、SOHO董事長張欣為本書撰寫推薦序
王石、李開複、徐小平、王秋揚、夏華、何振紅、王潮歌、徐巍等諸多知名企業家、知名媒體人強力推薦！
從現在開始，LET’S LEAN IN!
本書連續7周榮登亞馬遜總榜第一！
連續8周位居《紐約時報》非虛構類暢銷書排行榜第一！
文摘
薪資談判的技巧
金姆·基丁
談判技巧關系到生活的方方面面。例如，晚上要吃什麼？誰坐靠走道的座位？養狗還是養貓？在工作和生活中，你得到的和你應得的通常都會有差距，談判便是彌合這種差距的一種手段。
有些人是天生的談判者，但我不是。我的父母是非裔美國人，嚴厲且傳統，從小就給我灌輸“尊敬老者”、“謹言慎行”這種傳統思想。他們還說“好女孩”應該是這樣的：長得漂亮，總是面帶笑容，婚後夫唱婦随。我的很多朋友都沒上過大學，事實上，他們都沒有離開過我們所生活的州。大部分人都覺得父母現在的生活就是他們未來生活的模闆——月光族，努力讓家人在危險的環境中相對平安地生活下去。
但我想過一種不同的生活。父親在我16歲那年過世了，我的這種願望因此變得更加強烈。我的高中成績很好，可以申請到好的大學。然而，當我告訴家人我要離開堪薩斯州的小城時，他們還是大吃一驚。我的目的地是近500公裡外的美國南衛理公會大學。
在大學裡，我常感到不太自在。因為我是一個黑人，但學校裡幾乎都是白人；而且我還是一個女學生，但我所在的金融系幾乎都是男生。不過我知道，如果我不克服自己的這種心态，我就隻能回家。所以，我開始嘗試着在課堂上舉手發言，加入學校的各類社團，并在必要時主動尋求他人的幫助。
畢業後，我天天都在為房租、生活發愁。于是我将目光瞄準了華爾街，在這裡，我可以利用自己的金融學學位賺到足夠的生活費。隻是進入華爾街對當時的我來說有些高不可攀。
大學的那種不自在感在我進入華爾街之後變得更加強烈了。華爾街的大部分金融分析員都是富有經驗的常春藤名校畢業生，而我那帶有鼻音的南方口音和寒碜的舊衣服讓我看起來特别礙眼，我害怕同事和主管笑話我。其實沒有人知道我有多麼恐懼，倒不是因為我隐藏得好，而是根本就沒有人注意到我。但是，如果我想成功，我就必須吸引别人的目光，而不是隐藏自己。我要做的選擇很簡單：是适應環境，還是接受失敗？
漸漸地，我發現自己敢開口了，人們漸漸注意到了我。我學會了如何應對那些富有攻擊性的同事和客戶——有時直接忽略他們；有時就優雅地守住自己的底線，從容應對（我還是母親養大的那個南方姑娘）。在人們眼裡，我是有色人種、是女人，所以我必須比周圍的人更努力，而我也的确是這麼做的。通過為公司進行了成功的項目談判，我最終為自己争取到了升職加薪的機會。談判過程并不順利，困難重重，但這卻使我的談判技巧得到了很大的提升。
這些年以來，我親眼目睹了談判能力對于每個人職業生涯的影響。我從南衛理公會大學畢業後就進入華爾街工作。14年之後，我創辦了基丁人力資源咨詢公司，緻力于幫助他人（尤其是女性）實現夢想。
我的生活經曆證明了一件事：身為女性的我們可以通過訓練，實現自己的目标。我們做得到，也必須這樣做。
女人也要學會談判
多年以來，女性一直在為薪資平等而鬥争，這種鬥争也遠未結束。美國男性與女性的薪資差距在近10年來并沒有縮小。1女性平均多工作12年，才能拿到和男性同水平的工資。2這不僅不公平，也讓人無法接受。
這種不平等從我們大學畢業就開始了。近期的一項研究顯示，在畢業後的第一年，女性的薪資相當于男性的82%。3這種薪資差距是由諸多因素引起的：性别歧視；專業和工種上的性别差異；工作時長；第一次提高薪時，女性與男性相比較少會進行談判。4
女性較少進行談判的原因有多方面的因素。例如，我們常會低估自己的能力；很多女性都隻懂得傾聽，不懂得表達；我們太想取悅别人，别人認為我們的能力值多少工資，我們就順理成章地接受了，而很少去思考自己能力的真正價值；在大部分時間裡，我們都在感恩自己得到的一切，滿足于現狀。
在傳統文化中，男性一直都被認為是剛毅、堅定和自信的化身，他們總是勇敢地力争第一；而女性則被看作養育者。所以，男性可以要求更高的工資、職位，甚至是更好的工作；而女性隻能當“好女孩”，就像被父母教導的那樣。在為我們應得的東西進行談判時，你既要表現得令人舒服，又要收起自己的鋒芒，就像在走鋼絲：稍微走錯一步，我們就可能會掉下來。難怪大部分人都會說“謝謝您發給我的工資”，而不是“不好意思，我覺得自己應該拿到更高的工資”。
意識到女性在談判時面臨的挑戰是解決談判難題的第一步。正如我在華爾街學到的，溫柔、積極樂觀可以與自信、剛毅、果敢并存。我并沒有改變自己，隻是讓自己多了一些更好的品質而已。
如何談判
隻要保持專注并持續進行訓練，任何人都可以成為一個優秀的談判者。這裡有4個簡單的步驟，可以幫助你在第一份工作或者其他工作中實現自己的薪酬目标。
準備工作——知己知彼
若想在薪資談判中取得成功，你就應該學會知己知彼——了解潛在雇主和你本人的情況。你在這方面投入的時間可以産生巨大的回報，我說的是真的。
其實在薪資談判中，你有許多可用的薪資數據，這些數據遠比第一次找工作的人所認為的要多。一些網站都能提供免費的職位、薪資、福利和獎金等方面的信息。在談薪酬時，你要考慮到公司所屬的行業、收益規模、員工數量、職業定位，以及自己的經驗和技能。此外，了解相同領域員工的薪酬情況也有助于薪資談判。當然，了解目标公司相同職位員工的薪酬情況對于談判的幫助更大。你還可以采用一些證據進行補充說明，比如談談自己的朋友、朋友的父母、父母的朋友、家人、鄰居、同事和社交媒體上的相關言論等。若不了解行情，你也可以提出一個遠高于雇主的意向薪資的薪酬水平，那麼談判起來就容易多了。又或者，你可以要求一個極低的薪酬水平，甚至不需要工資，但這樣的話，你有可能會因為看上去沒什麼競争力而丢掉這份工作。
知道你自己對于公司來說有多大的價值也有助于薪資談判。當面試官認為你的能力并不比其他求職者強時，你的談判空間也就相對較小。如果人事經理認為你是該職位的理想人選，那麼他給你開出更高薪資的可能性便會顯着增大。
接下來，你還要懂得評估自己的價值——你要把薪資定在什麼水平？你自己能接受的薪資範圍又是多少？根據自己在未來12個月到18個月的财政目标确定自己期望的薪資：你需要做什麼來養活自己、償還助學貸款、供養家庭，或者支付度假費用？擁有一個明确的目标将是你進行薪資談判的動力。
後記
我要感謝的人很多，他們都支持并倡導本書提到的觀點，從而使這本書的出版成為可能。
我将最深的謝意獻給我的寫作夥伴尼爾·斯科維爾(Nell Scovell)。我們在演講方面的合作開始于2011年美國海軍學院的福裡斯特爾演講(Forrestal Lecture)。在那裡我第一次使用了“lean in”這個詞。我在構思這本書時意識到，隻有與斯科維爾合作，我才會有真正的寫作沖動。斯科維爾的答複是，她“不僅要參與，而且要全程參與”，這就是她在此事上如此投入的原因。她暫時放下電視編劇、制片人、記者的工作．把這本書排到了第一位。為了配合我緊張的日程安排，她被占去了不少夜晚、淩晨、周末和假期的時間。最重要的是，她始終堅持為這些能夠激發人們深思的社會問題，找到正确妥當的讨論方式。斯科維爾不僅在文字上才華出衆，還有其特有的幽默感和堅定不移的信念，她堅信領導層女性的增多會讓這個世界更公平、更美好。我感激的不僅是她的才能和無私奉獻，還有令我萬般珍惜的友誼。本書的字裡行間都躍動着她的真誠。
瑪麗安娜·庫柏也在過去的一年裡極富熱情地參與了本書的成書過程。她是斯坦福大學克萊曼性别研究中心的社會學家，也是研究性别與社會平等方面的專家。作為本書的首席研究員，她廣博的專業知識發揮了重要作用。她在工作上一絲不苟．尤其在綜合研究方面顯露出驚人的才能，因此她的研究成果不僅簡明易懂，還極具說服力。我從她清晰的思維、深刻的見解以及嚴謹的分析中學到了很多。
如果沒有詹妮弗·沃爾什，我不會寫這本書。她憑借笃定的信念、頑強的意志力，以及堅定的态度，終于說服了我寫這本書。她告訴我，這個過程對于我自己将是重要的人生經曆。她說得很對。她自始至終都在我身邊為我提供指導和鼓勵，還在關鍵時刻提醒我做這件事的原因。
我的編輯喬丹·帕夫林對這本書滿懷信心，在我回複确定寫本書之前的幾個月裡她就已經在忙前忙後了。在确定本書提綱和篇章結構方面，她起到了重要的作用。帕夫林認為每個小故事都可以擴展開來，所以她總在鼓勵我多多分享自己的經驗和情感。我也要把最深的感激獻給克諾夫出版社(Knopf)的總編輯桑尼·梅赫塔，她始終未減的支持保證了出版的快速推進。
戴維·德雷爾和埃裡克·倫敦是本書完成的關鍵人物。他們是兩位值得信賴的顧問及技藝高超的工匠：從初稿到終稿，每一次的閱讀都極為認真細緻。他們在所有流程中都堅持高标準、嚴要求，同時又展現出極為出色的溝通技巧，從清理篇章結構到打磨每處細節。他們總會有的放矢，還能從多個角度看問題，并能快速而風趣地表達出自己的建議。埃利奧特·施拉格、布蘭德·巴克、莎拉·範伯格、黛比·弗羅斯特、阿什利·贊迪等人的支持和建議也很重要。與艾倫·費爾德曼、埃米·瑞安一起工作是件很愉快的事，他們對文字精确性的要求、對細節的關注以及無盡的耐心讓我對他們非常放心。吉娜·比安基尼、雷切爾·托馬斯和德比·黑梅特爾不僅對本書的要旨充滿熱情．還将這種熱情投入到了相關網站的建立和實現中。
在這本書出版的各個方面．威廉·莫裡斯經紀公司(WME)的團隊一直都站在最前沿。阿裡·伊曼紐爾将我介紹給詹妮弗·沃爾什，才讓整件事情有了個開頭。我感激他的深情厚誼，而且他每次的電話彙報都非常有趣而且鼓舞人心。特蕾西·費希爾負責這本書所有的國際性事務，在出版、宣傳推廣等方面都有她難以估量的奉獻．我相當依賴她的專業才能與建議。我也要感謝特蕾莎·布朗、瑪格麗特·賴利、凱瑟琳·西本、卡特琳·穆爾、拉斐拉·德安傑利斯、勞拉·邦納、安娜瑪麗·布盧門哈根、埃裡克·索恩、米歇爾·菲恩、雷切爾·麥吉、科維·克羅裡烏斯、奧麗維娅·席安、卡特琳·馬奧尼、亞尼内·卡姆和戴維·揚。
很榮幸能和中信出版社合作推動這本書在中國大陸地區的出版。我深深感謝孔彥和整個團隊的辛勤工作。在徐思源的全力配合下．顔筝以娴熟的技巧完成了本書的翻譯。對于顔筝、曹定、王占華這三位譯者的真心付出我不勝感激。
楊瀾同意為此書作推薦序，讓我非常興奮。她始終保持着積極進取的狀态，在多個領域都有出色的成就。我相當欽佩她的才華，也感謝她能在百忙中抽出時間寫下這些重要的文字。我相信，所有人都将受到她的鼓舞。
如果你讀讀這本書，就會知道我有多麼重視反饋，我也非常感激那些提供反饋的人。從決定寫這本書的那一刻開始，我的弟媳埃米·舍弗勒就成了我的得力幫手。在構思最初的大綱時，她就書中應該讨論什麼主題提出了詳細的想法，還和朋友一同交談、分享自己的故事，并反複閱讀每章初稿。她對此書的熱情與投入、關愛和支持着實讓我精神振奮。
6年前我幸運地結識了格洛麗亞·斯泰納姆，也因此得以分享她的智慧。女性究竟面對着怎樣的挑戰？我對這個問題的理解很大程度上要感謝她慷慨的交流。有關對女性乃至全人類的理解，沒人能比格洛麗亞的洞見更深刻了。她在考慮每個問題時都那麼謙和、風趣，并為建立一個公平的世界不懈努力着。作為一個社會活動家，她的努力一直在推動我們向真正平等這個目标前進。而作為一個作家，她的文字又常常能對任何一個話題做出最精準的概括，這就是為什麼我總在書裡會引用她的話的原因。“由内而外地革命”是她的說法，她在《發自内心的革命》(Revolution from Within)中常常提到這一點。我在書中援引她的話語時，總是懷着對她的敬愛和感激。……
能和臉譜網出色的員工們一起工作，我感到非常幸運。卡米爾·哈特在我身邊工作了10年多。我之所以能做這麼多事情，都是因為她超強的專業技能、精準的判斷力．以及對高效率工作的執着追求。我的同事克裡斯·考克斯、邁克·施洛普夫、埃利奧特·施拉格、戴維·埃伯斯曼、泰德·尤羅特、莉比·萊福勒、查爾頓·戈爾森、凱利·霍夫曼、安尼卡·弗拉戈特、埃裡克·安東諾、戴維·費希爾、洛裡·戈勒和丹·羅斯．以他們對待工作的高标準給了我挑戰的機會，他們的友誼和支持讓我感到每天的工作都很值得。馬克·紮克伯格給了我人生難得一遇的機會，他一直在不斷地啟發我、支持我。他現身說法地教會我怎樣規劃自己的事業，鼓勵我勇敢放手去做那些我想做的事情。
我很幸運擁有一群關心我的朋友。我要感謝多年的好友：伊夫·格林伯格、明迪·勒維、傑米·帕瑟、貝絲·雷德利克．埃麗澤·舍克、帕姆·斯列布列尼克、布魯克·羅斯、默爾·賽弗斯坦和埃米·特拉赫特：還有我成年後結交的朋友們卡麗·韋伯、馬恩·萊文、菲爾·多伊奇、米蒂克夫婦、内維爾-曼甯夫婦、亞當·弗裡德、喬爾·卡普蘭、蒂爾尼夫婦、金·傑巴爾、洛娜·博倫斯坦、戴維·勞威、查馬斯·帕利哈皮蒂亞、贊德·盧裡、金姆·基丁、黛安娜·法雷爾，斯科特·皮爾遜、洛裡·塔林廷和拉裡·布裡連特。
家人給予我的無盡支持一直是我生命的根基。我将最深的感激和愛獻給我的父母阿黛爾和喬爾·桑德伯格、弟弟戴維·桑德伯格、妹妹米歇爾·桑德伯格、我的婆婆保拉·戈德堡、我的弟妹埃米·舍弗勒、妹夫馬克·博德尼克、羅布和萊斯利·戈德堡，還有我的教女埃莉澤·蓋特納。
這本書不僅倡導夫妻之間要做真正的人生搭檔，這恰恰也是現實中夫妻組合的最佳模式。尼爾·斯科維爾的丈夫科林·薩默斯放慢了他的建築師事業，承擔了照顧孩子的主要工作。20年裡，他對妻子事業上的鼓勵從未中斷。他對此書的貢獻包括閱讀初稿，無數次在吃飯的時候讨論書裡的内容，獨自去參加孩子的學校活動。每當有人提出母親更适合撫養孩子時，斯科維爾都有切身感受 父親也能帶着同樣的愛，專注并快樂地去撫養孩子。
瑪麗安娜·庫柏的丈夫斯科特·斯韋爾鼓勵她參與這本書的出版，盡管她起初并不太願意，因為我請她幫忙時．她正在寫她自己的書，而且她的第二個孩子由于食物過敏整日睡不好覺。但斯韋爾堅持認為他們能想辦法兼顧，随後他調整了自己的工作和作息時間。他不僅是在支持妻子，而且為她能參與這件事頗感興奮。
最後，我想感謝的是我那了不起的丈夫戴夫·戈德堡。戴夫是我最好的朋友、最親密的顧問、最盡職盡責的丈夫，也是我一生的摯愛。我們都知道寫這本書會犧牲我們在一起的時間，但完成它既是我的決定，也是他的決定。我每走一步，都有他背後給予我的支持，這包含着他無盡的耐心、深刻的見解，濃濃的幽默與深沉的愛。
媒體推薦
與其說《向前一步》是總結陳詞，不如說它是開幕講話。它的出版是個值得慶賀的時刻。千千萬萬的女性，無論年輕年長，無論精英與否，都會感到《向前一步》是極具指導性的、富于新鮮感的，甚至可能是革命性的。
——《紐約客》
太鼓舞人心了！關于怎樣讓我們的工作和家庭生活變得更加成功而又令人滿意，謝麗爾·桑德伯格給出了十分具體的建議。
——《福布斯》
本書所提供的是一種視角，它向二十幾歲的年輕人展示了選擇和權衡确實存在，你不必再消磨雄心以沉淪一隅。我們每一個人都擁有對未來的發言權，包括男性。
——《大西洋月刊》
桑德伯格以其真誠的态度，詳細叙述了她自身的經曆和窘境，能夠讓不同文化不同地域的女性輕易地認同她。她闡明了那些職業女性常常面臨卻又很少厘清的問題。在她寫下的每一個字眼中，桑德伯格的真實品格都閃閃發光。
——《今日商業》
生動、有趣，緊迫甚至勇敢無畏，《向前一步》在激進的同時又令人易于接受。顯而易見，女性将從桑德伯格的書中獲益匪淺，同時，男性也是一樣，甚至他們可能受益更多。《向前一步》是一場重要而又期待已久的對話的開端，但隻有當男性也盡到他們的本分并且積極進取時，這才會是一場國民性和持久性的對話。
——《衛報》
評級：A。這是向職場女性發出的集結呐喊。《向前一步》是我遇到的最具有說服力的着作，作者在此分享的智慧正是女性（以及支持她們的工作夥伴和家庭成員）應該贈送給她們自己的禮物。
——《娛樂周刊》
本書所傳達的信息事關重大：它力圖帶來一個可以改進所有女性生活狀态的文化巨變。
——《時代周刊》
這是一篇針對職場領域的性别不平等現象發出的強有力的宣言。桑德伯格深具洞察力的觀察讓她與貝蒂·弗裡丹站在同一條線上：性别世界并非全部，而我們的當務之急是讨論應該如何改善一切。
——《洛杉矶時報》
桑德伯格擁有成為領導者的意願，必要的決心、智慧，進取的職業信念，這一點但凡讀過這本書的人都不會懷疑。然而，桑德伯格還富于同情心、幽默、誠實、讨人喜歡。最重要的一點是，桑德伯格願意拉開帷幕袒露自己的不安全感。《向前一步》裡的那些警句箴言，可供有進取心的女性摘錄下來貼在牆上。當我一頁一頁翻看這本書時，桑德伯格的很多描述都讓我帶着認同，點頭稱是。
——《紐約時報書評》
這本書至關重要。對于我們所有人而言——無論是女性還是男性，這都是一個重要的時刻，我們得以了解當下男性主導的成功模式對女性并不奏效，對男性來說也是如此。世界需要女性對超越金錢和權力的成功模式進行重新定義。我們需要第三種度量标準，這種标準基于我們的幸福、健康、放空和刷新自己的能力，以及在工作和生活中找到愉悅感的能力。
——《福布斯》
我敢打賭，絕大多數女性都會被《向前一步》激勵振奮。我懷疑至少有一小部分男性會在讀過這本書之後這麼想：哦，她們正在奮起直追呢。
——《名利場》
清晰的寫作，充分的論證，涵蓋女性和工作，充滿作者生活中的實例。
——《今日美國》
《向前一步》獲得了廣大女性的喝彩——她們也因此受益。我很高興桑德伯格能夠暢所欲言，我很高興她能夠利用自己的平台給予女性成功的工具，并且鼓勵所有女性都走出家門，獲得她們想要的東西。《向前一步》真正的力量蘊含于它的宣言：“是的，你能！”
——《衛報》
無畏生活的号角……《向前一步》是一部回憶錄，一部自救書，一部職業規劃指南，一部女性的宣言。讓我們期待這部書獲得與它所談及的内容相匹配的廣泛閱讀。
——《新聞日報》
作者簡介
謝麗爾•桑德伯格(Sheryl Sandberg),1969年8月28日出生于華盛頓。曾任克林頓政府财政部長辦公廳主任、谷歌全球在線銷售和運營部門副總裁。現任臉譜網（Facebook）首席運營官，被媒體稱為“Facebook第一夫人”。她也是第一位進入Facebook董事會的女性成員。同時，她還是福布斯上榜的前50名“最有力量”的商業女性精英之一。2013年，她榮登《時代周刊》雜志封面，并被《時代》雜志評為全球最具影響力的人物之一。目前，她已經成為千百萬女性眼中集家庭與事業于一身的成功典範。
圖書目錄
推薦序1
推薦序2
導言内心的革命
第1章職業女性的内在障礙：如果克服了恐懼，你會做什麼?
第2章往桌前坐
第3章要成功，也要受歡迎
第4章職業生涯中的長遠夢想及短期目标
第5章如何找到你的人生導師
第6章真實地表達自己的想法與情緒77無條件的愛
第7章不要「身還在，心已遠」
第8章讓你的另一半成為你真正的「人生搭檔」
第9章「全能女人」是個神話
第10章讓我們開始讨論吧
第11章為平等而不懈努力
讨論還在繼續
緻謝
注釋
序言
内心的革命
2004年夏天，我懷上了第一個孩子，那時，我正在負責管理谷歌公司的在線銷售與運營團隊。我是在3年半以前加入谷歌公司的，當時它剛剛起步，前景模糊，員工不過幾百人，在一棟破爛的寫字樓裡辦公。在我懷孕3個月時，谷歌的員工已經發展至幾千人，還遷入了一個多建築園區。
這次懷孕很辛苦。一般隻在頭三個月才會發生的晨吐，我在孕期的每一天都在經曆。這期間我的體重增加了差不多70磅，雙腳腫脹得大了兩個碼，形狀變得很怪異，而且我隻有将腳搭在咖啡桌上才能看到這兩個腫塊兒。一位很“懂事”的谷歌工程師說，我正在醞釀一個“巨鲸”項目。
一天早晨，在對着馬桶吐了半天之後，我開車趕去見一個重要的客戶。谷歌的快速成長導緻員工的停車問題成了大麻煩，通常我能找到的停車位都相當偏遠。我以孕婦“沖刺”的速度穿過公司停車場，胃裡越發感到惡心。進入會場時我不停地祈禱：待會兒從嘴裡冒出來的，除了與銷售業務相關的内容之外，千萬不要有别的什麼東西。那天晚上，我向丈夫戴夫（Dave）大倒苦水。當時還在雅虎公司工作的戴夫告訴我，雅虎在每座辦公樓前都為公司的準媽媽們專門預留了停車位。
第二天，我擺起了示威的架勢（其實就像是鴨子那樣搖搖擺擺），走進了谷歌的兩位創始人拉裡·佩奇（Larry Page）和謝爾蓋·布林（Sergey Brin）的辦公室。隻見地闆上到處散落着玩具、小零碎和衣服。在房間的角落裡，謝爾蓋正努力地保持着一個瑜伽姿勢。我大聲地向他們聲明：公司需要孕婦停車位，而且越快越好！他擡起頭看看我，立刻就同意了，還說他以前從來沒有考慮到這一點。
直到今天，我仍然覺得難為情，因為隻有在親曆了孕期雙腳的腫痛後，我才意識到公司需要為孕婦預留停車位。作為谷歌的女性高管之一，我不是本該就有責任去考慮這個問題嗎？但是，和謝爾蓋一樣，我壓根兒就沒想到過這些。公司裡其他的準媽媽們對于這種情況，肯定都是在默默忍受，卻從沒想過要求特殊待遇；或者說，也許她們缺乏自信或自認為沒有資曆去要求解決這個問題。然而，如果高層管理人員中有一個孕婦（哪怕看起來像頭巨鲸），情況就會有所
不同。
在今天的美國和發達國家，女性的境況是有史以來最好的。我們站在從前女性的肩膀上，理所當然地享受着她們曾為之奮鬥的一切。1947年，我多年的良師益友拉裡·薩默斯（Larry Summers）的母親安妮塔·薩默斯（Anita Summers）作為經濟學家被标準石油公司（the Standard Oil Company）聘用了。當她入職時，老闆對她說：“我很高興雇了你,因為我花更少的錢得到了一樣聰明的好員工。”她當時覺得受寵若驚。說她和男人一樣聰明已然是莫大的贊美，再要求與男人享受同樣的薪酬則是難以想象的事。
現在，如果拿我自己的生活與世界上許多國家的女性相比，我會覺得自己很幸運。目前，在不少國家，女性的基本公民權利還得不到承認，世界各地大約有440萬名女性仍受困于性交易。在阿富汗和蘇丹等國家，女孩幾乎沒有可能接受教育，妻子被看作是丈夫的私有财産。女性如果遭到強奸，依照慣例會被趕出家門，因為她會讓家族受辱；一些遭遇強奸的女性甚至還會因“道德犯罪”的罪名被送進監獄。比起這些國家的姐妹們，我們已經領先了幾百年。
當然，實際情況也許更糟，但這不應阻止我們采取行動讓世界變得更好。當一部分女權主義者上街遊行時，她們都在設想實現一個男女真正平等的世界。一個世紀後，我們仍在霧裡看花，試圖将這個願景看得更清楚。
現實的真相是，世界仍然由男性在掌控。這就意味着，當要對這個世界做出真正有影響力的決策時，女性的聲音并沒有得到平等的對待。在195位國家首腦裡，隻有17位是女性。在世界各國的議會中，女性隻占20%的席位。42012年11月的美國大選中，女性赢得了比以往更多的議會席位，這個比例上升到了18%。在中國，人民代表大會中女性人數占21%。但是，這些數字離50%都還很遙遠。
在全世界範圍内，企業領導層的女性比例就更低了。财富500強的首席執行官裡僅有4%是女性。在美國，企業主管人員和董事會中女性分别約占14%和17%，十多年來這個比例都沒有什麼變化。對有色人種來說，這種差距更懸殊，女性僅占企業高管的4%、董事會席位的3%、議會席位的5%。在中國主要的上市公司裡，企業董事會中的女性占8.5%，而擔任董事會主席的女性不到4%。
薪酬待遇方面的改善也同樣遲緩。1970年，美國女性與男性同事的薪酬比是0.59∶1。到2010年，女性的抗議、奮争以及拼命工作的結果使得這個比例上升到了0.77∶1。1正如2011年馬洛·托馬斯（Marlo Thomas）在同酬日（Equal Pay Day）上所說：“40年來，薪酬隻增加了18美分，而一打雞蛋的價格漲幅卻是它的10倍。”與許多發展中國家、發達國家相反，中國的性别收入差距在過去幾十年裡有所擴大，其城鎮女性職工目前的平均收入比男性低26%。在經合組織（OECD）成員國，女性平均收入比男性低16%。
我一直以最近的距離觀察着這些令人沮喪的現象。我1991年從大學畢業，1995年從商學院畢業，畢業後在我從事的每一份入門級工作中，我的同事們在性别比例上都很均衡。然而，我也發現高層領導者幾乎都是男性，我認為這是對女性的傳統歧視所造成的結果。公認的”玻璃天花闆”開始破裂，幾乎每個行業裡的情況都是如此。我相信我們這代人能夠實現男女平等地分享高層領導席位，這隻是時間早晚的事。但每過一年，我身邊女同事的數量就會減少一些，漸漸地，我成了房間裡唯一的女性。
成為唯一的女性高層管理者，我遇到過一些讓人難堪卻又頗具啟發性的狀況。在我作為首席運營官加入臉譜網兩年後，公司的首席财務官突然離職，于是我不得不參與完成一項融資工作。由于之前一直從事運營而非财務方面的工作，所以籌集資金的過程對我來說既新鮮又有些讓人害怕。我和我的團隊飛往紐約，初步接觸和遊說私募公司。我們第一次開會的地點和電影裡的辦公場景相差無幾：會議室内的辦公家具精美，通過落地窗還能一覽曼哈頓的美景。我概括地介紹了公司的業務，并回答對方提出的問題。一切都進展得很順利。然後，有人提議休息幾分鐘。于是我問合作夥伴，女士洗手間在哪兒。他很茫然地盯着我，看來這問題把他給問住了。我又問：“你在這兒工作多長時間了？”他回答：“一年。”“難道我是一年中來到這裡談生意的唯一女性嗎？”“我想是的，”他說，然後又補充道，”或者說你是唯一一個需要使用女士洗手間的人。”
我參加工作已經20多年了，情況依舊沒有什麼改變。是時候面對現實了，我們的革命停滞不前，15允諾平等并不等于真正的平等。
在一個真正平等的世界裡，國家與企業的管理者中有一半是女性，家庭事務的主持者中有一半是男性。我相信這将會是個更好的世界。經濟學理論以及關于多元化的不少研究都顯示，如果我們能充分利用一般人才和傑出人才的話，那麼将會帶來更好的工作業績。沃倫·巴菲特很坦誠地說過，他之所以能取得這麼大的成功，原因之一在于他隻需要和這個國家的一半人口——男性進行競争。我們這一代人中的巴菲特們仍然在很大程度上享受着這個優勢。當參加賽跑的人越來越多，就會有更多的紀錄被打破，而這樣做的益處不僅在于個人取得的成就。
2011年，萊曼·古博韋（Leymah Gbowee）因引領利比裡亞婦女推倒獨裁者的抗議運動而被授予諾貝爾和平獎。獲獎的前一晚，她參加了在我家舉辦的新書聚會，我們專門為她慶祝她的自傳《我們女人力量大》（Mighty Be Our Powers）一書的出版。但是，那晚的氣氛很冷清。一個客人問她，美國女性怎樣才能幫助像利比裡亞那樣遙遠的國家中正飽受戰争的折磨和掠奪的女性。她的回答很簡單：“讓更多的女人獲得權力。”萊曼和我的背景有極大的差異，但我們的觀點卻不謀而合。當更多女性進入領導階層、用有力的聲音表達她們的需求與關注時，世界上所有女性的處境也将随之得到改善。16
問題顯而易見：怎麼做？我們怎樣才能拆除阻止女性進入社會高層的壁壘？在職場中，女性面臨着真正的障礙，包括公然或隐性的性别歧視、差别待遇和性騷擾。極少有公司能夠提供彈性工作制的崗位，讓那些在撫養孩子的同時又追求事業發展的女性抽出必要的時間照顧孩子、休産假；而且，女性找到合适的人生導師和贊助者也需要時間，男性在這方面則比女性更輕松。事實上，這二者對個人事業的發展有着難以估量的價值。除此之外，女性需要比男性花費更大的精力去證明自己。這可不是在想當然。2011年麥肯錫的一項報告指出，男性的晉升基于其自身的潛力，而女性的晉升則是基于其已獲得的成就。17
除了社會的外部壁壘，女性還受制于内在的自我障礙。由于缺乏自信、不敢争取表達的機會、在應該向前一步時往後退，我們總會或多或少地讓自己退縮。我們将一直以來接收到的負面信息内在化了：女人說話坦率是錯誤的，女人有進取心是錯誤的，女人比男人權力更大也是錯誤的。于是，我們隻有降低對自己取得的成就的期望值。我們繼續包攬了大多數家務，孩子也通常由我們來照顧。我們為了另一半，甚至為了備孕而在事業上做出妥協。與男同事相比，我們更少渴望獲得高層管理職位。我并不是在列數其他女性的錯誤，這些彎路我都走過，而且我現在仍然會犯同樣的錯誤。
我已經說過，克服上述的内在障礙便是女性獲得權力的關鍵。有人會認為，隻有破除了制度的障礙之後，女性才能跻身高層。這說到底是個“雞生蛋蛋生雞”的問題。“雞”是指，女性一旦實現了領導者的角色，就能夠擺脫外部障礙。我們可以徑直走進老闆辦公室，提出諸如設置孕婦停車位等合理要求。更重要的是，我們自己就可以成為老闆，确保所有女性的需求都能得到滿足。“蛋”是指，我們首先要消除那些阻礙女性成為領導者的因素。這兩者都是對的，我們沒有必要陷在哪個在先或是哪個更重要的哲學辯論中，而是要達成共識，同時在兩條戰線上并肩作戰。我既鼓勵那些忙于前者的女性，也完全支持那些為後者而努力的女性。
實際上，女性内在障礙的影響很少被談及，而且常常被人們一筆帶過。在我的職業生涯中，我總是聽到女性談論工作環境中的男女是如何不平等、事業與家庭如何難以兼顧等。不過，我卻很少聽到讓她們猶豫不前的原因。這些内在的障礙理應得到更多重視，因為這是我們可以控制的因素。如今，我們能夠卸下内心的包袱，我們現在就可以開始行動。
我從沒想過自己會寫書。我不是學者、記者或社會學家，但我曾與許多女性交談、了解并分享我們彼此的糾結，認識到我們的收入并不充裕甚至還在下滑，因此我決定坦率地表達心聲。本書第1章列舉了女性面對的挑戰，此後每章集中談論一個我們所能做出的調整或改變，包括：增強自信（“往桌前坐”），讓我們的伴侶多分擔些家務（讓你的另一半成為真正的“人生搭檔”），而不是勉強自己去達到難以實現的标準（“全能女人”是個神話）。我不會誇口我能提供完美的方案來解決這些深刻而複雜的問題，我所依賴的是學術研究成果、真實的數據、自己的觀察以及多年來的經驗教訓。
這本書不是一本回憶錄，盡管裡面有很多我自己的故事；它不是一本勵志自助書，盡管我真心希望它能夠幫助讀者；它也不是一本關于職業生涯管理的書，盡管我在書中提出了一些這方面的建議。它更不是一部女性主義宣言……好吧，它有點像，但我希望它不僅能夠激勵女性，同時也能激勵男性。
不管這是本什麼樣的書，我都想寫給那些希望進入高級管理層或是竭力追求自己人生目标的女性，不論她們處于怎樣的事業階段——剛剛起步，或是暫時休息但也許某天還會重返職場。我也想寫給那些想要理解周圍女性（女同事、妻子或是姐妹）所面臨的困難、願意為推動世界平等貢獻力量的男性。
這本書充分支持積極進取的女性，支持雄心勃勃地追求自己人生目标的女性。我相信增加擁有權力的女性數量是實現真正平等的必要元素，但我并不認為成功或幸福隻有一種定義。不是所有的女人都想要事業，不是所有的女人都想要孩子，也不是所有的女人兩者都想要。我從不主張我們應該擁有同樣的目标。許多女性沒有興趣追求權力，不是因為她們缺乏進取心，而是因為她們已經過上了自己想要的生活。很多人之所以能夠做出一些對世界有重要貢獻的事，正是因為他們心中有愛。我們必須詳細地規劃自己獨特的人生航線，為我們的人生觀、價值觀和夢想制定恰當的目标。
我很強烈地意識到大多數女性并沒有試圖獲得領導地位，而是努力在為生計奔波，并兼顧家庭。書中部分内容對某些女性很有參考性，她們受命運垂青，能夠自主選擇工作的強度、時間和地點。書中還有些内容則适用于女性在任何工作環境、社區和家庭裡都會面臨的情況。如果我們能夠成功地讓更多女性在最高層發出聲音，那麼我們将為所有的女性提供更多的機會，為她們争取更加公平的待遇。
許多人尤其是一些在商界工作的女性，都勸我在公共場合談論這些話題時要謹慎。當我最終還是坦率說出自己的觀點時，一些人對此表示不滿，其中有男人，也有女人。他們認為，我過于關注女性自身的改變、鼓勵她們向前一步、積極進取，這會顯得我好像在為目前的制度和社會風俗開脫責任。更糟的是，這些人因為我“責備受害者”而對我大加譴責。批評我的人會說，我之所以更容易“向前一步”是因為我有資本獲得任何我所需要的幫助，所以，我有什麼資格給那些身處環境與我截然不同的女性提供建議呢？
我過去聽到過這樣的批評，将來還是會聽到，而且還會有更多的批評。然而，我仍然希望人們能夠實事求是地判斷我所傳達的訊息。這些問題是具有普遍性的，而且我們社會應有的變化也遲遲沒有實現。我們早該鼓勵更多女性追求可觸及的夢想，鼓勵更多男性在工作中、在家庭裡給女性以支持了。
引發革命的力量可以來自我們的内心深處。如果人人都去努力，世界就會往更平等的方向發展。如果每位女性都能夠向前一步，我們就離“真正的平等”這個宏大的目标又近了一步。
名人推薦
對于如何處理和克服職業發展“方格架”上出現的挑戰，謝麗爾給出了非常實際的建議。在讀《向前一步》時，我時常會點頭、大笑。這是本很棒的書，诙諧幽默，率直敢言，對各個年齡階段的女人和男人來說都是一本有意義的讀物。
——康多莉紮·賴斯，美國前國務卿
過去的5年裡，我一直在謝麗爾的身邊辦公，幾乎每天都能從她那裡學到東西。她才智過人，可以在錯綜複雜中突圍而出，為最困難的問題找到解決方案。《向前一步》将她對信息的綜合能力與她的知人善任相結合。這本書機敏、坦率同時又有趣，她所說的話将幫助所有的讀者（尤其是男性讀者）成為更優秀也更有效率的領導者。
——馬克·紮克伯格，臉譜網（Facebook）創始人、首席執行官
誠實，勇敢……《向前一步》是一部引領職場女性的新宣言。
——奧普拉·溫弗瑞，美國著名主持人
謝麗爾多才多藝、視野廣闊，是一位罕見的商界領袖。她具備每個成功領導者身上常見的兩個特征：好奇心和決斷力。謝麗爾在《向前一步》裡傾注了她的深刻見解，任何一個公司都可以通過這部重要的新作讓員工各盡其能。
——傑夫·伊梅爾特，通用公司首席執行官
謝麗爾·桑德伯格關于“為什麼我們的女性領導者那麼少”的TED演講（美國著名的演講大會）相當了不起。如果你喜歡那場演講，或者和我一樣隻是相信會議室裡需要平等，那麼這本書就是為你而寫的。對于女性領導者的增加為什麼會更有助于商界和社會的發展，謝麗爾·桑德伯格作為臉譜網的首席運營官完全能夠現身說法。任何有心糾正性别不平等這種社會不公正現象的人，都有必要讀讀這本《向前一步》。
——理查德·布蘭森爵士，維珍集團董事長
在我看來，這本書的作者頂着兩個頭銜：一是首席執行官，一是孩子的母親。無論從哪方面而言，我覺得《向前一步》都是一本必讀書。
——穆罕默德·埃爾–艾裡安，太平洋投資管理公司（PIMCO）首席執行官
這本書做出了巨大貢獻，它同時向女性和男性傳達了重要而明确的訊息。在社會所有領域的核心崗位上，我們都需要出色的領導者。失去競争這些職位的人才中的50%，其損失是我們難以承受的。這本書振奮人心、實事求是，我很受啟發！
——吉姆·柯林斯，《從優秀到卓越》作者
讀過謝麗爾·桑德伯格的《向前一步》，我可以證明它宣告内在的壓抑，反對造成這種壓抑的外在藩籬，并且激勵女性互相扶助，共同戰勝内在和外在的壓力。它不僅論證了女性在工作場所的平等地位，也論證了男性在居家育兒中的平等地位。甚至它的評論家們似乎也在無意中表明一個要點：隻有在女性眼中，成功才被看作是一種忠告式的障礙。
——格洛麗亞·斯泰納姆，美國著名作家
《向前一步》向女人抛出了一系列頗富進取精神的挑戰：創造我們想要的生活，成為職場領袖，成為賢妻良母，從其他女性中脫穎而出。謝麗爾給出了極具實用性的建議，她告訴21世紀的女人怎樣應對這些挑戰。我希望與我同時代的各位，不管是女人還是男人，都能讀讀這本書，為創造自己想要的生活和平等的世界而努力。
——切爾西·克林頓
謝麗爾·桑德伯格是一位多才多藝的領導者。她在其新書《向前一步》中展示了自己在白宮、谷歌以及臉譜網的趣味經曆和成長經驗。她用現身說法的形式告訴我們：成長不隻是職位上的晉升，也應該縱向拓展、積累經驗；好領導不隻靠魄力魅力，也需要展示其真誠感性的一面；社會和職場中對女性仍存在一些偏見和不公平，每個人（無論男女）都有義務去努力消除這些現象。讀完此書，每個人都會有不同角度的收獲和心得！
——李開複，創新工場董事長兼首席執行官
職場如登山，設立目标後就要勇往直前，直至達到頂峰。這種信念對于職場中的女性尤為重要。在漫長而艱辛的路途中，女性需要不斷給自己勇氣與力量，克服重重阻力，曆練内心，最終成為行業中的佼佼者。《向前一步》正是傳達出這樣一種信念，我相信它能夠幫助每一位中國女性更加清晰地規劃好自己的未來之路。
——王石，萬科企業股份有限公司董事會主席
激情與事業，是每一個人都願意為之奮鬥的目标。《向前一步》這本書完美地結合了這兩點，并給予讀者巨大的沖擊。作為全球最成功的女性之一，謝麗爾·桑德伯格用自己的切身經曆激發每位讀者，尤其是女性讀者，要尋找“自我”，勇敢地“往桌前坐”，做自己想做的事，并努力成為領導者，充分實現自我價值。找到自我，才能實現“中國夢”；而LEAN IN，則是唯一的捷徑！
——徐小平，真格基金創始人、新東方聯合創始人
謝麗爾·桑德伯格作為全球成功的女性之一，她的《向前一步》一書激動人心。書中闡述了人生的意義在于“奮鬥”二字！《向前一步》鼓勵每一位女性去激發人生的原動力，在職場中不斷“LEAN IN”，大膽挖掘自己的潛力，找到真正的人生目标并勇敢地為之奮鬥，即是成功！我相信這将是一部轉變女性思維的新宣言，此書将激發中國女性的夢想，幫助她們無懼前行、夢想成真！
——周憶，IBM大中華區副總裁，着有《綻放》一書
每個人都有自己的夢想。《向前一步》這本書也讓我想起了自己成長的每一步，感同身受。如果每位女性都能夠大膽追求自己的夢想，不徘徊不猶豫，不躲閃不後悔，就能演好自己生命中的角色。以最優雅的姿态站在成功的舞台上，用最喜歡的方式去做最有意義的事，就是最大的人生樂事。
——夏華，依文集團董事長、中國企業家木蘭彙執行理事長、企業家俱樂部理事
《向前一步》的确是一本中國企業家必讀的好書！作者謝麗爾·桑德伯格作為全球最成功的女性，不僅通過本書傳達出現代女性需要在職場上突破自我設限的瓶頸，更重要的是倡議廣大男性也要對身邊的女性予以支持和鼓勵。這種理念非常值得在當今社會推廣與傳播。強烈推薦本書！
——何振紅，《中國企業家》雜志社社長、中國企業家木蘭彙會長
作為一名女性，若想在自己的天地裡有一席之地，必須堅持兩點：不抱怨，不退縮；同時做到三點：自信、睿智、溫柔地堅持。《向前一步》一書就這幾個要點，将女性的成功密碼進行了完整的解讀。此書必須推薦！
——王潮歌，印象系列大型實景演出總導演、觀印象藝術發展有限公司聯合創始人兼CEO、中國企業家木蘭彙理事
《向前一步》改變了女性的思維态度，幫助我們勇敢面對挑戰，成就自我。
——徐巍，《COSMO時尚》雜志主編
