演藝經曆
2003年，出演個人首部電影《特洛伊》，在片中他飾演年輕勇敢的普特洛克勒斯，他憑借該片入圍第6屆青少年選擇獎-最佳突破電影男星獎，從而正式踏入演藝圈。
2004年，與比利·鮑伯·松頓共同出演由彼得·博格執導的運動片《勝利之光》，飾演生活在傳奇球星父親陰影中的26号球員唐·比林斯利。
2005年，與馬克·沃爾伯格、泰瑞斯·吉布森、安德烈·本傑明聯決主演懸疑動作片《四兄弟》，飾演熱情洋溢、充滿活力，總是積極樂觀面對一切的傑克。
2006年4月6日，出演的奇幻片《龍騎士》在美國上映，飾演劍術高超的Murtagh。
2007年，與簡·方達、林賽·羅韓聯合出演喜劇片《喬治亞法則》，飾演充滿男人魅力的哈倫；同年，與凱文·貝肯合作主演犯罪片《死刑》，在片中飾演無惡不作的黑幫頭目比利。
2010年12月17日，加内特·赫德蘭與奧利維亞·王爾德合作主演的科幻冒險片《創：戰紀》在美國上映，他在片中飾演愛冒險，又頗有點兒叛逆精神的青年薩姆·弗林；他憑借該片入圍第37屆土星獎-最佳男配角獎；12月22日，與格溫妮絲·帕特洛共同主演的音樂劇情片《鄉謠情緣》在美國上映，在片中飾演才華橫溢的鄉村音樂作曲家比奧，他憑借該片獲得第13屆青少年好萊塢獎-年度男演員獎。
2012年，與克裡斯汀·斯圖爾特、薩姆·賴利聯合主演改編自傑克·凱魯亞克同名小說的劇情片《在路上》，飾演不惜用一切感官體驗生命的自學詩人迪恩·莫裡亞蒂，他憑借該片入圍國際在線電影獎-最佳男配角獎。
2013年，加内特·赫德蘭與奧斯卡·伊薩克、凱瑞·穆麗根聯合主演由科恩兄弟執導的音樂傳記片《醉鄉民謠》。
2014年，與傑克·奧康奈爾聯合出演由安吉麗娜·朱莉執導的戰争片《堅不可摧》；同年，與艾米·亞當斯合作主演劇情片《甜美搖籃曲》。
2015年10月22日，與休·傑克曼、魯妮·瑪拉合作主演的奇幻冒險電影《小飛俠：幻夢啟航》在中國内地上映，在片中飾演從小在永無島礦井長大的船長胡克；4月18日，與奧斯卡·伊薩克聯合出演的驚悚片《莫哈維沙漠》在翠貝卡電影節上映，飾演對生活失去信心而幾乎要自殺的藝術家托尼。
2016年，加内特·赫德蘭與喬·阿爾文、克裡斯汀·斯圖爾特聯袂出演由李安執導的戰争片《比利·林恩的中場戰事》，他在片中飾演有着領導風範的B班班長戴姆。
2017年11月17日，與傑森·米切爾合作主演的劇情片《泥土之界》在美國上映，飾演在密西西比的農場裡工作的傑米。
2018年，參演電影《費城之聲》。
2019年3月15日，參演的電影《三方國界》在美國上映，在劇中飾演Ben Miller。
2021年2月，參演電視劇《摩登情愛第2季》。
個人生活
2012年，加内特·赫德蘭與克爾斯滕·鄧斯特因合作電影《在路上》開始交往。2016年4月，兩人分手。
2020年，加内特·赫德蘭與艾瑪·羅伯茨（Emma Roberts）開始交往。
2020年12月，女友艾瑪·羅伯茨在洛杉矶生下了他們兩人的第一個孩子，孩子取名為Rhodes，體重大約是9磅（約8.1斤）。
2022年1月，據外媒《人物》雜志報道，加内特·赫德蘭與艾瑪·羅伯茨被證實已經分手。
主要作品
參演電影
參演電視劇
以上内容參考資料來自
獲獎記錄
人物評價
在《在路上》中，狠角色迪恩·莫裡亞蒂在加内特·赫德蘭的演繹下光芒四射，充滿20世紀60年代特有的“有今朝無來日”的迷幻氣質。他頹廢又帥氣、眼神萌動又憂傷，是位既有表演才能，更精通音律的文藝演員，他一直扮演充滿魅力的角色，出色的外形與帶點兒小壞的痞氣質使他成為很多鐘情壞小子的女人之“心頭肉”。（搜狐網評）
人物争議
2022年1月23日，據新浪娛樂援引外媒消息，加内特·赫德蘭因在公共場合醉酒被捕，已被拘留。
