七彩陽光

内容特點

共分9節，68個八拍。本套操以基本體操的動作為主，動作幅度大，舞動青春的不同形式(20張)突出動作的規範、舒展、大方、輕快、整齊，注重對良好身體姿勢的培養，并通過設計一些簡單、新穎、富于彈性的不對稱動作和變奏動作，培養學生協調性，體現該操的時代特征。音樂旋律優美、節奏清晰、動感強，反映學生在陽光下"熱情歡快"、"健康向上"的精神面貌和青春的生機與活力。