早年經曆
1953年初春，龔雪生在上海，因為出生時母親看見窗外在下雪，又希望女兒像雪一樣美好、純潔，故為其取名為“雪”。受母親影響，龔雪同樣愛看電影。三歲時，父母便帶她去看了法國電影《禁止的遊戲》。少女時期，她則喜歡上了戰争片，并看了衆多的相關影片，亦能準确地背誦出片中的台詞。但那時，卻沒有人想到未來的龔雪會成為演員，家人隻希望她能夠好好念書，将來可以成為一名大學生。而身為知識分子的外公，也想讓龔雪做一個更加有學問的人，且一直鼓勵，教導着她。
1960年秋，龔雪進入自家附近的延安東路小學就讀。上學後的她讀書認真，成績不錯，并在出牆報方面表現積極；随後，她還相繼被推選為文娛委員，少先隊中隊幹部。但因膽子小不能完全發揮能力，龔雪也曾被老師多次批評，希望其克服膽小的缺點。到了小學三年級，經過磨練的她則參加了少年宮的舞蹈隊。小學畢業後，龔雪升學進入成都路中學初中部，但“文化大革命”也很快開始。她的家亦未能幸免，不僅父親被查出了莫須有的“海外關系”，母親更接連被打成了“走資派”和“反革命”，抄家更在所難免，而其自己也遭遇了學校“紅衛兵”的訓話。
1970年春節，剛剛初中畢業的龔雪便主動提出參加“上山下鄉”，作為“知識青年”到江西農村的楊橋公社“插隊落戶”。此後，她通過拼搏不僅加入了共青團，還被選為“知青班副班長”、“知青積極分子”。由于當兵可能是“知青”唯一的前途，龔雪便與兩位要好的同學在文藝上尋找突破口，并在生産隊的支持下、組織了文藝“宣傳隊”，而她們也想用表演來報答純樸善良的鄉親們。從那時起，她和夥伴們便開始邊生産、勞動，邊排練、演出。此後，因為演出頗受歡迎，公社也成立了“宣傳隊”，龔雪則與那兩位同學成了隊裡的骨幹。公社随即更将她們調到一個社辦廠的金工車間，其也因此當上了鉗工。
1972年春節前，龔雪在排練舞蹈時不慎扭傷了右腳，雖然接受了“赤腳醫生”的治療，傷情卻未見好轉。之後，父母要她回上海接受檢查和治療。雖然公社不願意讓龔雪請假，但面對其越來越嚴重的傷勢，還是最終同意了她返滬治療。回到上海，龔雪立刻到醫院接受了X光片拍攝，檢查結果竟是骨折，又因為沒有及時接上，緻使骨折處已生出了息肉，而她也不得不接受一段較長時間的治療，這才保住了自己的右腳。
演藝經曆
1973年夏，在上海探親的龔雪經過推薦，獲得了到上海電影制片廠《年青的一代》攝制組試鏡女主角林岚的機會；經過一個月培訓的她，則在試鏡時得到了前輩張瑞芳的認可，但最終還是未能被選中，而上影廠雖想将她留下，可礙于其“知青”身份隻能作罷；不久，投考上海戲劇學院表演系的龔雪，依然因同樣問題未能如願；雖然之後她還拜師學習了歌舞，以加強自身才能；然而，長時間離開公社的她卻不得不盡快返回。
就在出發前，解放軍68軍某師宣傳隊在滬招收文藝兵，聞訊前往赴考的龔雪，也終于抓住了這次改變命運的契機，如願以償的穿上軍裝，成為了一名女兵；年底，她開始随部隊參與革命戰争片《車輪滾滾》為期三個月的協拍，作為群衆演員的龔雪也因表現積極獲得了些許戲份，雖然影片上映後這些戲份并未保留，卻使其對電影特性有了初步了解。
1974年下半年，參加全軍調演的總政話劇團準備重排革命戰争劇目《萬水千山》，之前輔導過龔雪的演員馮諄超，便向到上海物色演員的譚棠推薦了她，因為人在部隊調動方便，譚棠便立即通知其前往北京報到，而到了總政話劇團她才知道這是一次試戲的機會，雖然時間緊迫，但龔雪還是最終通過了試排，繼而在劇中飾演了戲份較重的小衛生員這一角色；調演結束後，她也從上百個借調人員中脫穎而出，成了轉為正式團員的三人之一。
1975年，上影廠的宋崇曾邀請她出演電影，但因為演出任務繁忙話劇團并沒有同意這個邀請。此後幾年，龔雪不僅又參演了多部話劇作品，還曾兼任過報幕員的工作，更在話劇團進行了台詞課、表演課，劇本分析課等等課程的學習，而這也為其之後的電影表演打下了堅實的基礎。
1979年，龔雪參與過協拍的長春電影制片廠想借調她作為女主角出演電影《燈》，經過協商，話劇團不僅拒絕了這次借調，其它幾家電影廠對她的商借也同樣被一一回絕；此後，因手腕骨折回滬養傷的龔雪，卻獲得了正式出演電影的機會，《祭紅》電影組通過《燈》攝制組的推薦，希望其出任該片女主角，而話劇團也終于同意了借調請求；經過悉心準備，龔雪則在片中一人分飾了受苦受難的母親程瑩童、活潑熱情的女兒周瑩童，以及勤勞善良的仙女瑩童，雖然因經驗不足，在片中表現平平，甚至險些被換，但她還是通過拍攝過程對電影藝術有了更深的理解，并由此真正開始了電影演員生涯。
1980年初，導演宋崇經演員沈光炜介紹再次找到龔雪，希望她主演其執導的反官僚主義愛情喜劇片《好事多磨》；在确定出演後，她也獲得了導演的鼓勵并做了充分準備，其在片中飾演的女主角劉方，則是位外柔内剛，勇于自我犧牲，并與龔雪有着相似性格與坎坷經曆的海軍技術員；半年後，拍攝完成，她也赢得了宋崇和編劇黃進捷的肯定，而該片上映後亦引起了不錯的反響。
1981年，龔雪被導演葉明選中出演紅色諜戰片《七月流火》，并在片中飾演了淪落風塵卻人品高尚，柔中帶剛又正義赤誠的愛國舞女倪岫雲，為了演好這個與其反差頗大的角色，她也進行了從外在到内心的試煉與分析；之後，龔雪又出演了革命劇情片《楚天風雲》；同年，她還拍攝了民國劇情片《子夜》，且主動要求在片中飾演虛榮淺薄、自甘堕落的反面角色馮眉卿，以此開拓戲路、磨練演技。
1982年，因主演的現代勵志片《石榴花》評價頗高，龔雪也終于轉業回到上海，并正式成為了上影廠的一名職業演員；就在拍攝《石榴花》期間，她又受到了謝晉導演的邀請，作為女主角出演電影《秋瑾》，獲得謝晉認可的龔雪則進行了約半年體态和氣質，劍術與才情等各方面的準備，亦是出道後準備最長的一部作品；盡管如此，她還是最終在影片開拍前遭到了撤換，而這段經曆也對其造成了很大打擊。
随後，宋崇又一次找到了她，希望其擔任愛情喜劇片《快樂的單身漢》的女主角，遭遇困難的龔雪欣然接受，并在片中飾演了熱情真爽，堅強不屈且富于理想的廠校教師丁玉潔，該片上映後在國内外赢得了不俗口碑，龔雪個人也因此獲得了頗多贊譽；與此同時，她還與許還山、王詩槐等人合作出演了個人首部古裝片《張衡》，雖然往返于兩個片場很是辛苦，但龔雪還是在儀态、形體等方面對飾演的蘭竹進行了創作，并展現了書法技能。
1983年初，龔雪受白沉導演邀請，主演了現代劇情片《大橋下面》，她在片中飾演的女主角秦楠，是位溫婉内斂、憂郁深沉，雖因動蕩時代造成心靈創傷，卻依然善良、美好的單親媽媽，其在影片創作過程中，也經曆了從開始時的排斥單親媽媽、到理解後的愛上角色，反複體驗生活、豐富表演層次，如何與小演員培養感情等難關。
下半年7月，因同時還出演了故事集錦《浪花細沙》中的《雨夜》一段，使得殺青後的龔雪十分疲勞，雖然領導讓其療養；但隻休息了四天，便又接到了出演古裝片《華佗與曹操》的任務，面對救戲如救火的形勢，條件适合的龔雪立即同意，并在片中飾演了美麗善良的華佗之妻雲卿，拍攝時她則經曆了多處摔傷和酷暑的考驗；中途，龔雪還赴加拿大參加了國際電影節。
1984年，《大橋下面》上映後不僅在海内外引起了廣泛關注，其個人更因此獲得了第7屆大衆電影百花獎最佳女演員、第4屆中國電影金雞獎最佳女主角獎，秦楠這一角色也在多家刊物發起的《我最喜愛的銀幕青年形象》評選中以477130票位居榜首；此外，龔雪還獲得了上影“小百花獎”最佳女演員，并被授予了‘新長征突擊手’稱号；同年，她還在現代勵志片《多彩的晨光》中飾演了優雅、善良，從不懂事的女大學生，成長為優秀教師的女主角何雁玲，而為了影片拍攝，龔雪也在福建的漁村生活了四個月。
1985年4月，龔雪随《大橋下面》攝制組參加了在美國舉行的“中國電影周”；同年，主演個人首部電視劇作品《秋海棠》，并在劇中飾演了秀麗純美、氣質高貴的女主角羅湘绮，以及其女梅寶，而她也首次挑戰了與自身年齡距離頗大的少女角色。
1986年，龔雪受邀赴日本主演中日友好紀念劇集《不知其名》。而在拍攝完成後，她則直接前往美國留學 ，并最終選擇息影。
1993年，闊别影壇多年的龔雪再次接受了宋崇的邀請，回國主演了其執導的愛情勵志喜劇片《股市婚戀》，并在片中飾演了美麗溫柔，積極向上的女主角陳純；同年，她還擔任了紐約海外電視台百集電視系列片《美國華裔風雲人物志》的主持人。
2010年，回國定居的龔雪作為領銜主演，接拍了現代都市青春劇《8090向前沖》。2011年10月22日，以頒獎嘉賓身份出席了第20屆金雞百花電影節閉幕暨頒獎典禮。
個人生活
出身背景
龔雪在父母的四個孩子中排行老三，在其身前還有哥哥和姐姐，而比她小三歲的妹妹龔瑩也同樣成為了一名演員。
龔雪的外祖父曾擔任過上海文史館館員，并與魯迅等人是同期的赴日留學生。父親曾是南京路一家服裝公司的專職美工。母親則是機關與企業幹部，退休後在上海人民美術出版社協助工作。
婚姻家庭
1985年前後，赴美訪問的龔雪結識了在美國留學的張迅，兩人則一直保持相互通信。過了不久，張迅回國度假，他們也在互相了解後真正開始了戀情，而因龔雪繁忙的演藝活動，二人的婚期則兩次被推遲。
1986年，龔雪前往美國留學，并很快與相戀多時的未婚夫結婚。從此，她離開電影圈，并成為了全職太太。1988年11月，龔雪生下了女兒張遐（英文名“Alice”即愛麗斯）。而為了陪伴女兒成長，她也曾推掉了許多電影片約。
龔雪赴美後，先是随張迅在德克薩斯州奧斯汀生活了兩年。張迅獲得博士學位後，全家遷居紐約。兩年之後，他們又遷居紐澤西州。生活四年後，最終遷居康乃狄克州，并在那裡生活了十年。龔雪與先生原本在紐澤西州購買了房産。遷居康乃狄克州後，改在長島海峽北岸購買了一棟白色的大房子，而龔雪也将房子和四周的草地、庭院裝飾得清雅溫馨。
前往美國後，龔雪從未打工，丈夫張迅以及在美國的許多朋友給了其較為安逸的生活。她也經常在家或在電影院觀看電影。2006年，在美國生活近二十年的龔雪與丈夫一起回國定居。
主要作品
參演電影
參演電視劇
以上内容來自參考資料
參演短片
參演話劇
參與紀錄片
挂曆寫真
綜藝節目
雜志寫真
社會活動
1980年代前後，龔雪不僅多次參與了到全國各地的慰問演出和國外訪問，亦曾赴對越自衛反擊戰的老山前線進行訪問，前線的解放軍戰士也視她為‘國寶';，并贈送給了她用炮彈筒精制而成的“和平鴿獎杯”，而這也成為了她收到的最寶貴的禮物。
獲獎記錄
人物評價
龔雪是一位與奧黛麗·赫本氣質相似的演員，其在多部代表影片中，憑借深沉含蓄、優雅清純的表演傾倒了一批觀衆、甚至同行，并成為了一代偶像（新浪女性評）。
龔雪的美不是冷冰冰的，而是春風拂面般的溫柔，即使人到黃昏，她的一颦一笑仍然能夠讓人想起當年的風采，歲月并沒有讓她的美麗流逝，而是變成了一種沉澱在眉眼和微笑間的端莊。當她重新站在紅地毯上時，那種淡定和優雅依然讓人沉醉，屬于曾經歲月中的美好也一下子又被大衆所記起（新浪娛樂評）。
