早年經曆
1977年3月9日，陳數出生于湖北省黃石市的藝術世家，自幼學習舞蹈。11歲時，陳數隻身來到北京，進入北京舞蹈學院附屬中等舞蹈學校學習舞蹈，包括芭蕾舞、中國古典舞、中國民間舞。1992年，陳數畢業後進入東方歌舞團任舞蹈演員。1998年，陳數出演了音樂劇《音樂之聲》，演出之後，陳數決定要考中央戲劇學院學表演 。1999年，陳數考入中央戲劇學院表演系。2001年，中戲畢業的陳數進入中國國家話劇院擔任演員。
演藝經曆
2001年，陳數出演個人首部電視劇《旅人的故事》，在劇中飾演上海女孩“朱美”，由此進入娛樂圈。
2002年6月14日，與吳衛東、馬躍、王思懿聯袂出演的刑偵劇《危險進程》首播，陳數飾演愛上販毒分子後，在愛情與道德中掙紮徘徊的“夏小玉”；7月1日，與侯勇、周莉共同主演的抗戰電影《聲震長空》上映，陳數在片中飾演想上前線為親人報仇的播音員“鄭之钰”。
2003年，與馬躍、孔維、楊聖文主演了由楊鳳良執導的刑偵劇《铿锵玫瑰》，陳數在劇中飾演剛從警官學校畢業的女刑警“章子惠”。
2004年3月1日，與馬躍、張琪、李宏偉一同出演的刑偵劇《毀滅》開播；3月14日，與侯勇、劉長純、許戈聯合出演的抗戰劇《無愧蒼生》播出，陳數飾演的陸冰冰一角，年齡跨度近四十年。
2005年4月27日，與馬躍、劉威葳領銜主演的諜戰劇《古城諜影》首播，陳數出演理智聰慧的情報偵察員“葛茵紅”；10月24日，與柳雲龍、王寶強、高明聯袂出演的諜戰劇《暗算》開播，陳數在劇中飾演美貌與智慧并重的天才數學家“黃依依”，并憑借這一角色獲得了改革開放三十年來“十大經典電視劇人物獎”。
2007年1月25日，與黃曉明、孫俪、黃海波共同主演的民國情仇劇《新上海灘》播出，陳數飾演風情萬種、善良多情卻又孤獨彷徨的交際花“方豔芸”；4月11日，與李強、韓青、甯曉志聯合主演的懸疑劇《食人魚事件》播出，陳數在劇中飾演肩負重任的偵察科長“沈鷗”；4月12日，陳數在“2007福布斯中國名人頒獎典禮”上獲得了“最具潛力名人獎”。
2008年4月13日，與吳秀波、浦蒲、孫淳一同主演的都市情感劇《相思樹》首播，陳數出演因不安于現狀而出軌的電台女主播“尚潔” ；5月，領銜主演的話劇《日出》在國家大劇院首演，陳數飾演追求奢華的物質生活，卻又在精神上厭惡這種生活的交際花“陳白露”；12月22日，陳數在BQ2008紅人榜頒獎典禮上憑借話劇《日出》獲得了年度藝術紅人獎。
2009年3月14日，與黃覺、王學兵領銜主演的民國愛情劇《傾城之戀》播出，陳數飾演感情之路坎坷的白家六小姐“白蘇”，憑借這一角色獲得了第四屆韓國首爾電視節最佳女演員獎提名，第4屆華鼎獎中國愛情題材類最佳女演員獎；9月16日，曆史電影《建國大業》首映，陳數在片中客串婦女代表一角；12月10日，領銜主演的話劇《簡·愛》首演。
2010年4月16日，陳數與巍子、楊志剛聯袂出演的傳奇劇《鐵梨花》開播，她在劇中飾演聰明大氣的傳奇女子“鐵梨花”，并憑借該角色獲得了第17屆上海電視節白玉蘭獎電視類最佳女演員獎、第26屆中國電視金鷹獎觀衆喜愛的電視劇女演員獎以及第6屆華鼎獎電視劇最佳女主角獎；11月1日，與黃海波、楊志剛、巍子共同主演的抗戰劇《将·軍》播出，陳數飾演有情有意的粵調名伶“沈紅玉”。
2011年2月2日，陳數登上2011年央視兔年春晚，與黃宏、孫濤、張凱麗合作表演了小品《“聰明”丈夫》，該節目獲得了我最喜愛的春節聯歡晚會節目評選活動小品類二等獎；3月18日，簽約SMG尚世影業；8月，陳數參加中國電視藝術家協會演員工作委員會成立儀式，并被授予副會長頭銜 。
2012年2月23日，搭檔黃磊主演的都市情感劇《夫妻那些事》在湖南衛視播出，陳數在劇中飾演外表堅強但内心柔軟的建築設計師“林君” ；3月8日，與舒淇、餘文樂、奚美娟聯合出演的愛情懸疑電影《情謎》上映，陳數在片中飾演年輕性感的舞台劇演員“Amy”；3月10日，與陳寶國領銜主演的抗戰劇《正者無敵》首播，陳數在劇中飾演川軍師長馮天魁美貌智慧、風情萬種的的二姨太“沈虹”，由此獲得了第19屆上海電視節白玉蘭獎連續劇類最佳女演員提名；6月，陳數出任第18屆上海電視節白玉蘭獎評委。
2013年1月1日，與林永健領銜主演的都市情感喜劇《天真遇到現實》首播，陳數在劇中飾演樂觀、天真的單身媽媽“楊天真”；1月14日，在新浪2012微博之夜慶典中，陳數獲得了微博年度風雅人物獎；3月31日，陳數獲得了2012中國電視劇年度明星盛典“年度十佳女演員獎”；11月25日，參演的環保公益短片《地球來信了》上映。
2014年1月1日，與孫紅雷、巍子共同主演的年代傳奇劇《一代枭雄》開播，陳數飾演氣質如蘭的留洋歸國女教師“程立雪”；4月4日，搭檔黃磊主演的都市情感劇《我愛男閨蜜》首播，陳數在劇中扮演獨立堅強的都市職業女性“葉姗”；9月30日，與王雷、張小磊、張魯一聯袂出演的都市情感劇《談判冤家》播出，陳數飾演把工作放在首位的職場女強人“喬楚”；12月16日，與孫淳、翟天臨、種丹妮聯合主演的情感劇《劇場》播出，陳數在劇中飾演性格倔強、純粹的話劇明星“郁珠”；12月17日，陳數在“國劇盛典”上獲得了“年度人物”獎。
2015年10月2日，由雷德利·斯科特執導，馬特·達蒙、傑西卡·查斯坦、傑夫·丹尼爾斯等主演的科幻冒險電影《火星救援》首映，陳數在其中飾演中國航空航天局官員“朱濤”；12月3日，由楊幂、李易峰領銜主演的浪漫愛情電影《怦然星動》上映，陳數在片中飾演男主角手腕強硬的前任經紀人“眉姐”。
2016年8月15日，友情出演的都市家庭情感劇《小别離》播出，陳數在劇中飾演男主角方圓的初戀“陳潔”；9月13日，出演的古裝神話劇《朝歌》開機，陳數飾演端正大氣的“女娲”。
2017年4月17日，與鹿晗、古力娜紮、吳倩等共同出演的古裝玄幻劇《擇天記》首播，陳數在劇中飾演擁有鳳凰血脈的一代女王“天海聖後”，這是其出演的首部古裝劇；9月，領銜主演的話劇《海上夫人》在上海首演。
2018年1月25日，與雷佳音、李光潔領銜主演的諜戰劇《和平飯店》首播，陳數在劇中飾演高級偵緝專家“陳佳影”；5月23日，憑借話劇《海上夫人》獲得2018壹戲劇大賞年度最佳女演員。
2019年8月，在李駿執導的電影《長安道》中飾演林白玉；9月，在劉偉強執導的電影《中國機長》中出演民航家屬。11月，在綜藝節目《故事裡的中國》中，與劉烨領銜舞台表演《烈火中永生》，飾演江姐；12月22日，憑借電影《長安道》獲得第11屆澳門國際電影節最佳女配角獎。
2020年2月18日，參演的電視劇《完美關系》播出，陳數在劇中飾演斯黛拉。5月26日，由何念執導、童瑤主演的電視劇《誰說我結不了婚》登陸愛奇藝。8月6日，出席抗疫題材電視劇《在一起》的發布會，該劇預計10月正式播出。9月17日，出演的抗疫題材電視系列劇《最美逆行者》登陸中央電視台綜合頻道。10月1日，電影《我和我的家鄉》上映，其參演《最後一課》單元。10月20日，由中國視協演員工作委員會主辦的第七屆“中國電視好演員”網絡投票結果公布，陳數獲得中國電視好演員優秀演員（藍組女演員）；10月24日，參加中央廣播電視總台《英雄兒女——紀念中國人民志願軍抗美援朝出國作戰70周年文藝晚會》，和劉勁、徐濤、王學圻、李光潔、溫玉娟、張凱麗、江疏影等文藝工作者朗誦《和平的天空》；10月28日，獲得第三屆初心榜頒“2020年度青年榜樣獎”。
2021年9月17日，主演的災難電影《峰爆》上映。
個人生活
家庭
陳數的父親陳宗善是舞蹈家，母親李克立擅長演奏長笛和鋼琴。陳數還有一個哥哥叫陳丹。
名字
陳數原名叫陳澍，是在湖北大學任教授的外公外婆替她取的，寓意“及時的雨”，但這個生僻字常讓人念錯，帶來不少麻煩。2005年，在演完《暗算》後，陳澍将名字改為陳數，一來為了紀念扮演的天才數學家黃依依，二來這個名字的确好認好記，還暗藏了讓自己、讓觀衆心中有“數”的願望。
感情
陳數與趙胤胤
陳數與趙胤胤
2007年初，陳數出演孫周執導的電視劇《相思樹》，孫周與在廣州經營音樂事業的鋼琴家趙胤胤是好友。一次偶然的機會便介紹陳數與趙胤胤相識，不久兩人就相戀了。2011年9月16日，陳數與趙胤胤在巴厘島舉辦了一場小型婚禮。
瑜伽
陳數迷戀瑜珈，持之以恒的修習多年，并在2004年獲得了印度甘地瑜珈學院中級教練員證書。
主要作品
參演電視劇
參演電影
音樂單曲
綜藝節目
舞台演出
出演小品
社會活動
2008年5月21日，在由演藝界和企業界愛心人士聯合舉辦的“托起明天的太陽”關愛災區兒童慈善義拍酒會上，陳數委托經紀人将她珍藏的一件綠色旗袍捐出拍賣，所得款項全部捐入紅十字基金會，用于災區孩子的安置；6月1日，陳數聯合某手機娛樂軟件推出《日出》限量1000套精美明星片線上義賣活動，所得收入全部捐給中國紅十字會，用來幫助四川災區的孩子們。
廣告代言
2009年5月6日，話劇《日出》在演出前與中國紅十字基金會共同舉辦了該劇道具的慈善拍賣，女主角陳白露在劇中的長裙經過扮演者陳數的努力，最終被拍得七萬元人民币。在演出結束後，陳數對中國集郵總公司所發行的《永遠的陳白露》郵折進行了義賣簽售，款項捐給聯合國兒童基金會慈善基金。
2010年11月，陳數作為志願者代表參加了于深圳舉辦的“千萬微笑·分享·愛”2010慈善義拍晚宴，為貧困地區兒童捐建“夢想中心”募集善款。
2011年6月22日，陳數以2011“亞洲熄燈兩小時”活動代言人的身份，在中央廣播電視塔前與現場觀衆互動，宣傳綠色低碳環保理念。
2012年9月初，陳數與沙寶亮為“愛佑·上海寶貝之家”公益項目獻聲，演繹了公益歌曲《最好的未來》；9月，陳數應邀拍攝《時尚健康》年度粉紅特刊封面，引導更多的女性朋友關注自己乳房健康 。
2013年3月21日，陳數因為發起和推進“扶貧和幫助農民工子女上學”公益項目活動，在第三屆“明星公民暨金牌推手”頒獎盛典中獲得了“明星公民”稱号；8月，陳數作為真愛夢想分享愛形象大使，出席了上海真愛夢想基金會“北京分享愛慈善義拍晚宴”。
2017年6月15日，陳數亮相某慈善基金啟動儀式，為先天缺陷兒童慈善項目助力。
2018年9月27日，陳數在京出席《SHU理生活》宣傳片首發發布會，被授予丹麥生活家——HYGGE形象大使（Hygge Ambassador）。
2021年12月29日，當選中國電視藝術家協會演員工作委員會副會長。
獲獎記錄
人物評價
陳數才藝豐富、氣質出衆，在鏡頭前眉梢眼角都是風情。飾演的每一個角色都讓人回味無窮。無論是《暗算》中的黃依依、《傾城之戀》裡的白流蘇、《新上海灘》裡的方豔芸，還是《鐵梨花》中的傳奇女子、《夫妻那些事》中的林君，陳數演繹的一個個人物魅力十足，卻又存在雲泥之别。（導演高希希、新浪娛樂評）
從《新上海灘》中風情萬種的“交際高手”到《相思樹》中為愛癡狂的“精神貴族”，從《傾城之戀》中知性優雅的“旗袍女王”到《鐵梨花》中匪氣十足的“女中丈夫”，她将中國女人的堅毅、獨立與剛強的自尊特質演繹的入木三分，她用穩重大器而又不失張力的表演，描摹出一幅幅不同時代背景下女性生存浮世繪。（《新周刊》評）
