早年經曆
金豐小時候因為體弱多病，從4歲開始，家裡就每周兩次送她去學跳舞，金豐也因此愛上了跳舞。11歲時，恰逢北京藝校來挑選學員，金豐幸運地被選中。在北京藝校，經過多年專業的中國舞學習，17歲那年，她就成為了中國歌劇舞劇院的舞蹈演員。
兩年後，不滿20歲的金豐因膝蓋積水，被迫放棄舞蹈演員職業。但她沒有氣餒，毅然決定走影視演員這條路，并憑借實力順利考入中央戲劇學院。
演藝經曆
2007年，金豐因在中國歌劇舞劇院的舞蹈功底而被話劇《敦煌》選進了劇組，擔任劇中重要角色。在話劇《敦煌》巡演的時候，又被電視劇《永遠的紅樹林》劇組選中，飾演為自己家族利益不擇手段的女孩趙珊珊。
2008年，出演以民國時代為背景的電影《深宅如淵》。
2009年，簽約北京蘭頌文化，成為其旗下藝人。
2012年6月，出演懸疑驚悚片《魅妝》；11月，出演孔笙執導的商場勵志劇《溫州一家人》，飾演為夢想執着打拼的女孩劉小莉；12月，主演災難題材電視劇《浴火危城》，在劇中飾演富家女沈秀蓮，并與王大奇演繹一段悲情戀歌。
2013年1月，應邀做客廣西衛視《收藏馬未都》欄目。
2014年6月，與董潔、鄧超、王大治合作主演都市青春勵志劇《相愛十年》，飾演個性高傲的班花孫玉梅一角再次進入大衆視線；7月，受邀做客蔣小涵主持的訪談節目《說劇實話》，與觀衆分享《相愛十年》拍攝時的趣事；12月，出演以揚州鹽商為題材的曆史劇《大清鹽商》，飾演個性格單純的女子紫雪。
2015年1月，與李成儒合作主演刑偵劇《一葉驚濤》，飾演具有高智商的劉雅麗；4月，受邀出席上海時裝周秋冬秀場；9月，參演古裝傳奇劇《琅琊榜》，在劇中飾演秦般若的師姐隽娘；10月，與潘辰合作主演年代愛情片《天各一方》，飾演為愛堅強執着的女性月娥；随後，又現身YE'S秋冬男女裝發布會；
2016年，又出演了民國傳奇劇《太極宗師之太極門》飾演妖媚的惡女血蓮。
2018年，參演電視劇《人生若如初相見》，飾演慕容汘。
2018年，參演諜戰劇《脫身》。
2019年，參演電視劇《小歡喜》，在劇中飾演小夢。
2020年，參演電視劇《流金歲月》飾演艾珀爾。
2021年6月9日，參演電視劇《青春須早為》播出；參演電視劇《輸赢》播出。
2022年3月6日，參演的懸疑探案劇《獵罪圖鑒》播出。
主要作品
參演電視劇
參演電影
參演話劇
以上内容參考資料來自
人物評價
金豐外形青春靓麗、氣質優雅迷人，有北方女孩内斂的大氣，又有南方女孩的細膩輕柔。生活中的金豐是一個個性爽朗、大大咧咧的姑娘。在她身上看不到矯揉造作，而是股璞玉渾金般的氣質。（網易、搜狐娛樂評）
金豐出道伊始就在《溫州一家人》、《浴火危城》等多部影視劇中嶄露頭角，并向觀衆展現了其極強的可塑性。《相愛十年》中她再次出色地演繹了“班花”到“小三”的蛻變。從一個“白天鵝”似的高傲公主，到極端物質的“拜金女”，再到讓觀衆恨得咬牙切齒、破壞别人婚姻幸福的“準小三”，這個複雜的脈絡在金豐不俗的演技中得以呈現。（搜狐娛樂評）
