基本信息
鄒凱光（英文名：Matt Chow，1968年8月4日－），昵稱灘叔、鄒海灘，香港編劇、導演和商業二台節目主持人。
個人經曆
亞洲電視與李麗蕊和蔡國威主持綜合節目《五個半A餐：a料》和《五個半A餐：a+料》。叱咤903主持《一八七二遊花園》及《十溝場》。
嘗試自己掌鏡，由他導演《超級無敵追女仔》(1997)、《男歌女唱》(2001)(黃子華、梅豔芳主演)都屬叫座又叫好的影片，十分生動有趣。與此同時，鄒凱光本人也常常在影片中客串過下戲瘾(比較令人印象深刻的便是《爆裂刑警》中的投訴王等)。先任職于香港商業電台節目監制并主持在《晴朗的一天出發》節目。
代表作品
編劇作品
1.《新紮師妹3》Love Undercover3(2006)
2.《狗咬狗》Dog Bite Dog(2006)
3.《身驕肉貴》Sun giu yu gwai(2004)
4.《七年很癢》Chat nin han yeung(2004)
5.《煎釀三寶》(2004)
6.《下一站天後》(2003)
7.《三更》San geng AS …… screenplay (segment 'Going Home')(2002)
8.《金雞》Gam gai(2002)
9.《當男人變成女人》Dong laam yan bin shing lui yan(2002)
10.《爆裂刑警》Baau lit ying ging(2001)
11.《男歌女唱》(2001)
12.《朱麗葉與梁山伯》Jue lai yip yue leung saan ang(2000)
13.《生化壽屍》Bio Zombie(1998)
14.《愛情Amoeba》Ai qing amoeba(1997)
15.《一個字頭的誕生》Yi ge zi tou de dan sheng AS …… (as Matthew Chow)(1997)
16.《初戀無限》Touch(1997)
17.《七月十三之龍婆》(1996)
18.《百分百感覺》(1996)
19.《新上海灘》(1996)
20.《大話英雄》(1994)
21.《正牌韋小寶之奉旨溝女》(1993)
22.《芝士火腿》(1993)[1-2]
演員作品
1.《愛上屍新娘》Dating a Vampire(2006)
2.《新紮師妹3》Love Undercover3 AS …… Uncle Beach(2006)
3.《怪物》Home Sweet Home AS …… Mr. Chan(2005)
4.《雀聖2自摸天後》Jeuk sing 2 gi ji mor tin hau(2004)
5.《追擊8月15》Zhui ji ba yue shi wu(2004)
6.《精裝追女仔2004》Cheng chong chui lui chai 2004(2004)
7.《呖咕呖咕新年财》Lik goo lik goo san nin choi AS …… (as Matt Chow Hoi-Kwong) (2002)
8.《五個吓鬼的少年》Ng goh haak gwai dik siu nin (2002)
9.《這個夏天有異性》Che goh ha tin yau yee sing (2002)
10.《當男人變成女人》Dong laam yan bin shing lui yan AS …… Matt(2002)
11.《幹柴烈火》Gon chaai lit feng AS …… (as Matt Chow Hoi-Kwong)(2002)
12.《風流家族》Fung lau ga chuk(2002)
13.Yuk mun gai bo bil AS …… Dee(2002)
14.《豐胸秘CUP》Fung hung bei cup AS …… Brother Fat (as Matt Chow Hoi-Kwong)(2002)
15.《新紮師妹》Love Undercover(2002)
16.《豬扒大聯盟》Zhu ba da lian meng(2002)
17.《幽靈情書》Yau leng ching shu(2001)
18.《情迷大話王》Ching mai daai wa wong AS ……Freaky(2001)
19.《百分百感覺2》Bai fen bai gan jue 2 AS ……Security Wing(2001)
20.《失業皇帝》Sat yip wong dai(1999)
21.《亞李爸爸兩個強盜》Ya Li ba ba liang ge da dao(1998)
22.《生化壽屍》Bio Zombie(1998)
23.《一個字頭的誕生》Yi ge zi tou de dan sheng(1997)
24.《初戀無限》Chu lian wu xian Touch(1997)
25.《百分百岩Feel》Baak fan baak ngam 'Feel' AS ……(as Matthew Chow)(1996)
26.《竊聽風雲2》（2011）飾 阿挺
27.《飛虎出征》（2013）飾 家豪
導演作品
1.《金雞sss》Golden Chickens(2014)
2.《身驕肉貴》Sun giu yu gwai(2004)
3.《七年很癢》Chat nin han yeung(2004)
4.《男歌女唱》Laam goh lui cheung(2001)
5.《水着份子》United We Stand and Swim(2001)
6.《青春援助交際》Qing chun yuan zhu jiao ji(1998)(詳細資料)
主持節目
1.《五個半A餐：a料》
2.《五個半A餐：a+料》
書籍作品
1.2007年7月出版《麻不甩》（于2010年7月重印-特别版）
2.2008年7月出版《愛情補藥黨》
3.2010年7月出版《撈碧刁》
4.2011年12月出版《答蔔》
5.2011年7月出版《歐多芽》
6.2012年7月出版《男人來自那星》
舞台演出
爆響口之唔出得街(2010)
電台節目
現主持電台節目
1.《一八七二遊花園》（逢星期一至五晚上10時至淩晨1時）
2.《十溝場》（逢星期日晚上8-10）
曾主持電台節目
1.《嘩嘩嘩打到嚟！》
2.《她他她打到嚟！》
3.《夜夜開放》
4.《午夜閑談》
5.《球來球往》（逢星期六淩晨(星期日早上)1時至2時）
6.《在晴朗的一天出發》（逢星期一至五早上7時至10時）
7.《在晴朗的一天出發聲音專欄－球來球往》
8.《沙漠中的海灘》
獲獎記錄
2003年，第22屆香港電影金像獎最佳編劇，《三更之回家》（提名）
1998 年，第17屆香港電影金像獎最佳編劇，《一個字頭的誕生》（提名）
