早年經曆
6歲時，趙今麥就參加了沈陽晚報兒童表演班，師從郭麗敏老師，這為她的表演奠定了基礎，此外，趙今麥還是《沈陽晚報》Super少年小記者團的成員。
演藝經曆
2008年，趙今麥參加沈陽日報60周年慶文藝演出。2009年，在遼甯省慶祝建國60周年“花兒朵朵”演出季；同年，她還參演了兒童音樂劇《安徒生》。
2010年，在何琳，王韋智主演的家庭情感劇《不能沒有娘》中，飾演想弟，而這也是趙今麥的首部影視劇作品。2011年，在家庭倫理劇《香木虎》中，趙今麥客串小三丫。2014年，參演兒童魔幻喜劇片《巴啦啦小魔仙之魔法的考驗》，趙今麥在劇中飾演可愛的淩美琪；随後，又參演了兒童魔幻喜劇《巴啦啦小魔仙之音符之謎》。2015年4月，參演兒童魔幻喜劇片《巴啦啦小魔仙之魔箭公主》。
2016年，參演由汪俊執導的都市家庭情感劇《小别離》，在劇中飾演漂亮乖巧體貼的學霸金琴琴；随後，與梅婷、朱丹合作出演都市情感劇《愛是歡樂的源泉》，飾演張瞳；同年，與張嘉益、王曉晨合作出演都市青春輕喜劇《我的！體育老師》，在劇中飾演又野又皮，看起來叛逆但實際上内心非常善良的馬莉。2018年4月28日，與張嘉益、闫妮合作出演的都市情感劇《少年派》在上海舉行了開機儀式，她在劇中飾演樂觀、開朗又充滿活力的射手座女孩林妙妙；同年，與張子楓、彭昱暢合作參演校園喜劇片《快把我哥帶走》，在片中飾演妙妙。
2019年2月5日，與吳京、屈楚蕭、李光潔合作主演的科幻冒險動作片《流浪地球》上映，這也是趙今麥首次擔當女一号的大熒幕電影作品，在劇中飾演韓朵朵；6月9日，主演的電視劇《少年派》在湖南衛視播出，在劇中飾演林妙妙；10月15日，官宣參與綜藝節目《潮流合夥人》，與Angelababy、潘玮柏、福克斯成為合夥人；10月23日，主演的電視劇《初戀那件小事》在湖南衛視青春進行時劇場首播，在劇中飾演夏淼淼。2020年3月7日，主演的追兇懸疑劇《重生》播出，飾演陳蕊；9月，主演疫題材電視劇《在一起》之《同行》中飾演醫護工作者。
2021年1月29日，主演的古裝冒險奇幻劇《玲珑》開播，在劇中飾演蘊藏神靈之力的少女火屠玲珑；3月1日，領銜主演的都市情感劇《愛的理想生活》開播，在劇中飾演溫小陽。
個人生活
學業
2020年7月23日，中央戲劇學院藝考成績公布，趙今麥獲得表演專業全國第一名，現就讀于中央戲劇學院2020級表演本科班。
愛好
2019年上海馬拉松，初試10K。
2020年9月10日，參加the one crew夜跑活動。趙今麥坦言，一個人跑步的時候，腦子裡可以天馬行空，和自己的身體對話，感受自己的體能與呼吸。但和大家一起跑的氛圍超棒，也會更純粹、更專注于跑步本身。
主要作品
參演電視劇
參演電影
綜藝節目
雜志寫真
歌曲
社會活動
2021年7月，為河南暴雨災情捐款50萬元。
獲獎記錄
人物評價
趙今麥可圈可點的演技讓馬莉成為了劇中的一大看點，也讓觀衆記住了這位年僅15歲就實力不俗的小演員。（騰訊娛樂評）
趙今麥為《潮流合夥人》拍攝宣傳片的劇照，鏡頭中趙今麥高丸子頭與深藍色上衣複古港風濃妝造型漫遊在東京夜景街頭，鹽飒十足。又能瞬間變身甜心少女，灰色西裝搭配活力雙羊角丸子頭，漫步在陽光遍撒的街頭。雙造型各有風格，甜飒并進。（網易娛樂評）
