蘸醬菜

蘸醬菜

東北菜品
蘸醬菜無疑是東北菜中是簡單,也最保留食物的原味的,在菜中不加任何的調料,用來卷的蔬菜可以任選,可以生食或蒸煮,蘸醬即可食用。它的特點是油煙少,取材随意豐富。
    中文名:蘸醬菜 外文名:Sauce dish 分類: 口味:醬香味 菜系:東北菜

制作

1、先将肉絲用料酒、胡椒粉、鹽、生粉抓勻上漿,腌一會兒;

2、幹豆腐用蒸鍋蒸10分鐘,取出涼涼;

3、蔬菜全部洗淨,改成細條或段;

4、起熱鍋入油,三成熱時下蔥姜末爆香,入肉絲炒至變色,加生抽、豆瓣醬、水、胡椒粉炒勻即可關火;

5、幹豆腐将各種洗淨的蔬菜卷成細卷,斜切成适口的段,澆上肉絲醬、香菜末、尖椒碎即可食用。

小竅門

    蘸醬菜最主要的還是炸醬,需要掌握好火候,用鏟子不斷在鍋中推攪,如果擔心糊鍋,可在最後階段,轉成小火,更容易控制;生食蔬菜一定多清洗幾遍,保證入口安全;對于胃腸不好的人來說,蔥、蒜等辛辣食用要少食為宜,切勿貪口造成身體不适失。

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