早年經曆
蘇運瑩小時候在海邊經常會聽到有很多人唱黎族的民歌，并因此漸漸地也愛上了唱歌，她每天嘴裡都哼着小調。蘇運瑩的媽媽很會唱歌，發現女兒對唱歌感興趣後，就時不時地教上一兩首。
蘇運瑩考入北京現代音樂研修學院流行演唱學院華語演唱系，并開始學習民歌。大二後她轉到流行演唱系，系主任衣江風成了她的授課老師，讓她在音樂上受益匪淺。
演藝經曆
2013年，參加浙江衛視《中國好聲音第二季》的比賽，未能通過盲選。
2014年，蘇運瑩在大四的時候，她為自己的一段暗戀寫下人生中的第一首歌曲《心事》；同年，再度參加浙江衛視《中國好聲音第三季》的比賽，未能通過盲選；之後，蘇運瑩報名參加CCTV-3《中國好歌曲第二季》的比賽。
2015年1月2日，CCTV-3播出的《中國好歌曲第二季》盲選第一期，演唱原創歌曲《野子》，并加入蔡健雅隊；2月27日，CCTV-3播出的《中國好歌曲第二季》蔡健雅組主打之争，憑借原創歌曲《螢火蟲》獲得蔡健雅隊的第一個主打席位；3月13日，CCTV-3播出的《中國好歌曲第二季》年度盛典巅峰對決，蘇運瑩與田馥甄合唱《野子》，并在終極對決中惜敗杭蓋樂隊而獲得全國總決賽亞軍；4月，受邀參加了全國首檔O2O音樂Battle真人秀活動“QQ音樂巅峰對決”的首場直播，并現場演唱了《讓你幸福》《野子》等歌曲；5月24日，參加“2015MusicRadio音樂之聲校園行“西安站的演出，并現場演唱了《野子》、《螢火蟲》2首歌曲；5月28日，參加“北京現代音樂學院畢業典禮”，現場演唱了原創歌曲《野子》，并獲頒“金穗獎”；6月13日，簽約索尼音樂娛樂公司，并加入到索尼音樂、夢響當然音樂和太合音樂聯合打造的“造”音樂計劃；6月26日，《十大金曲》；7月24日，出席“造音樂Livehouse全國巡演”，并演唱了《伴》、《回答問題》等4首歌曲；7月27日，出席“青年電影節閉幕式”，并演唱《野子》；8月14日，推出個人原創單曲《螢火蟲》，收錄于《心宇宙》合輯中；8月21日，推出個人原創單曲《野子》，收錄于《第二季中國好歌曲十大金曲》合輯中；9月11日，受邀參加在北京國家體育館舉行的“誰是球王”青少年校園足球競賽總決賽，并現場演唱《螢火蟲》為選手助陣；9月27日，蘇運瑩首登中央電視台中秋晚會，并演唱《野子》；10月21日，參加“梵天淨土、壽比南山——2015中國三亞南山長壽文化節”，并現場演唱了《野子》、《螢火蟲》2首歌曲，這是她在家鄉三亞的首秀；11月11日，受邀參加央視“雙十一驚喜夜競歌晚會”，并現場演唱了了《一千年以後》、《野子》2首歌曲；12月，受邀參加《隐藏的歌手》節目錄制，并現場演唱了蔡健雅的《陌生人》 ；12月16日，出席在佛山舉行的“第十六屆華語音樂傳媒大獎”，并憑借原創歌曲《野子》獲得年度最受矚目歌曲；12月26日，推出個人原創單曲《2-0+1》；12月27日，參加在深圳舉行的2016QQ音樂“最好的時光”跨年演唱會，并現場演唱了《野子》、《2-0+1》2首歌曲；12月29日，推出首張個人創作專輯《冥明》，收錄了包括《香香的幻想》、《光良裡隻是意會》等在内的10首歌曲。
2016年1月，作為首位踢館歌手參加湖南衛視歌唱真人秀《我是歌手第四季》；1月29日，湖南衛視播出的《我是歌手第四季》第三期踢館賽，演唱《野子》，獲得第三期第五名，最終踢館失敗；2月5日，湖南衛視播出的《我是歌手第四季》第四期競演，返場演唱蔡依林的《我》；3月29日，獲得“第二屆酷音樂亞洲盛典”年度最佳新人獎；4月9日，獲得“第16屆音樂風雲榜年度盛典”年度最佳新人獎；5月，憑借專輯《冥明》入圍“第27屆台灣金曲獎”最佳新人獎、最佳國語女歌手獎；6月，推出個人原創單曲《心心》，并作為動畫電影《泰迪熊之玩具大戰》的主題曲；6月19日，在北展劇場舉行個人首場演唱會“野子—肆意瘋長的力量”；7月6日，發布了為電影《緻青春-原來你還在這裡》演唱的宣傳曲《後來》。
2017年1月11日，推出個人單曲《東方不敗》；5月15日，推出個人翻唱單曲《路過我耳朵的憂傷》，收錄于覃桢紀念專輯《情真》中；此外，她還為動畫電影《藍精靈：尋找神秘村》演唱了中國區推廣曲《藍孩子》。
2018年8月，她還入選了福布斯中國“30位30歲以下精英”榜（音樂領域） ；12月13日，推出第2張個人音樂專輯《幻》，收錄了包括《IS》、《你也是嗎》等在内的12首歌曲。
2019年5月11日，獲得音樂先鋒榜三十一載榮耀盛典最受歡迎唱作人獎、最佳先鋒女歌手五強，而歌曲《在這裡請你随意》則獲得了原創歌曲獎；6月8日，她的專輯《幻》獲得MusicRadio音樂之聲2018年度中國TOP排行榜年度最佳唱片獎。
2020年4月，以補位唱作人的身份參與愛奇藝自制華語唱作人生态挑戰節目《我是唱作人第二季》；7月19日，與陳楚生共同為第6屆亞洲沙灘運動會演唱的推廣曲《天涯為家》發布；9月，加盟愛奇藝原創音樂綜藝節目《樂隊的夏天第二季》，擔任霹靂合作賽嘉賓。
2021年1月20日，推出個人單曲《南燕》；同年，參加芒果TV自制女性勵志綜藝節目《乘風破浪的姐姐第二季》踢館賽；7月12日，為網絡劇《北轍南轅》演唱的片尾曲《我們》上線；8月，推出首張同名專輯《蘇運瑩》，參與《最美中軸線》；9月，獲得最美中軸線新聲獎。
2022年，演唱電視劇《餘生，請多指教》插曲《Darling Darling》。
主要作品
音樂專輯
音樂單曲
演唱會記錄
綜藝節目
社會活動
2016年10月1日，參加在成都舉行的“初心不改 讓愛發光”玫瑰花義賣活動，而該活動的受益群體是針對貧困家庭的唇腭裂及其他頭面部畸形的患兒，義賣所得的善款則全部用于他們後續的醫療服務。
2018年12月3日，出席“123輕松籌公益盛典”，并獲得年度榜樣公益力量大獎。
獲獎記錄
人物評價
蘇運瑩是個喜歡微笑，擁有創作天賦的可愛女孩。她在生活中是一個high點很低的女神經，她爽朗的笑聲和大幅度的肢體語言則是其最真實的個性體現。蘇運瑩在青年電影節的紅毯上以活潑開朗的形式，一路蹦蹦跳跳，自我的走，令全場觀衆感受到了她陽光、活潑、我行我素的個性。（新浪娛樂評）
蘇運瑩雖然貌不驚人，但她卻在《中國好歌曲第二季》的舞台上以其激昂澎湃的歌聲征服了現場的導師和觀衆。蘇運瑩的自由勇敢讓她的創作充滿了無限的正能量，她是我們的小太陽。（網易評）
華語女歌手裡面幾乎找不到跟蘇運瑩路線重合的女歌手。跟她的成名曲《野子》一樣，蘇運瑩身上有一種仿佛來自山野的活力和生氣，獨特的聲線和音樂審美，加上她古靈精怪的形象，一起制造出一個獨一無二的蘇運瑩。在專輯《幻》中，通過電子、搖滾甚至雷鬼的音樂風格包裝，蘇運瑩的野性和天馬行空終于得以保留。（《羊城晚報》評）
