花膠湯

花膠湯

以魚肚為主食材的菜肴
花膠即魚肚、是各類魚鳔的幹制品,以富有膠質而著名,其别名為花膠。膠又名魚肚,是從魚腹中取出魚鳔,切開曬幹後而成含有豐富的蛋白質、膠質等,食療滋陰、固腎培精,令人迅速消除疲勞及對外科手術病人傷口有幫助複完之效。
    中文名:花膠湯 外文名: 分類: 口味: 主要食材:豬蹄膀,花膠 營養成分:蛋白質,氨基酸 食用功效:滋陰補氣 适宜人群:所有 配料:鹽适量,雞精适量

原料

花膠湯需要的原料有豬蹄膀1塊,約200克,花膠50克,幹玉竹25可,幹淮山10克,幹枸杞10克,幹桂圓肉10克,淨化水2000毫升,鹽适量,雞精适量,其主要營養成分是蛋白質、氨基酸。

制作方法

把魚膠西洋參紅棗枸杞麥冬洗幹淨扔進炖盅。

豬肉切一小塊肥瘦相間的,剁碎加入一點點鹽,生粉抓勻肉沫,做成肉餅狀直接放入炖盅,加水至8分滿,蓋上蓋子按下炖湯鍵等待2.5小時。

炖好後加入适量的鹽調味就可以盛出來喝了。

功效

花膠食療功效高,含有豐富的蛋白質、膠質、磷質及鈣質,女士視為養顔珍品。對身體各部分均有補益能力,無論男女老少均可食用,是補而不燥之珍貴佳品。

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