早年經曆
2012年的3月，在長沙讀大學一年級的花粥開設了自己的豆瓣音樂人小站，發布了幾首DEMO，借助聽衆的傳播，這些歌不久後都爬上了豆瓣音樂人的排行榜，她也因此獲得了很多人的關注；在那以後，花粥持續創作，并發布了更多作品。
演藝經曆
2012年8月3日—9月2日，與音樂人宋冬野一起，在北京、天津等13個城市舉辦宋冬野&花粥夏季巡演；9月25日，參加由太合麥田主辦的“音躍獨立日之新鮮唱作人巡禮”系列演唱會第二場的演出，演唱代表作《老中醫》；12月12日，在北京舉辦新歌首唱會。2013年1月24日，憑借《屌絲之歌》獲得阿比鹿音樂獎年度音樂人、年度新人及年度單曲三項大獎；11月29日，與張藝德一起舉辦德粥party全國巡演上海站專場，這輪巡演共經曆36座城市。
2014年10月28日，在西安舉辦“突發驚喜”專場演出；11月1日，在上海舉辦花粥696LIVE專場演出；11月30日，參加“青年态度”廣州大學生音樂節演出。2015年3月31日，發行個人首張專輯《乍見之歡》；4月10日至5月10日，在合肥、南京等25個城市舉辦專輯首發巡回演出；9月27日，在鄭州參加迷途音樂節演出；10月29日，發布青春愛情電影《既然青春留不住》主題曲《還好有你》的個人演唱版MV；12月6日，在深圳參加理想音樂節的演出；12月28日，憑借專輯《乍見之歡》入圍第五屆阿比鹿音樂獎年度專輯、年度單曲及年度音樂人三項大獎；12月底，參加深圳歡樂谷跨年歡樂季演出。
2016年7月16日-17日，參加銀川樂堡綠放音樂節演出；8月20日，參加北京山谷民謠音樂節演出；9月15日，參加鄭州火柴音樂節演出；9月25日，參加煙台山海音樂節演出；這一年與和駁倒樂隊完成了“不信你去打聽打聽”全國公路巡演。2017年1月7日-8日，在天津上演兩場“德粥party”；3月29日-7月18日舉辦“深夜魚塘”全國巡演，總計70站；9月23日，參加合肥在路上音樂節；10月13日，參加東海音樂節。
2018年，7月14日，參加昆明五百裡音樂節；8月11日，參加常州樂堡音樂節；9月1日，參加貴陽草莓音樂節；9月15日，參加蘭州草莓音樂節。2019年1月20日，花粥榮獲2018年度網易雲音樂原創盛典“最受歡迎女音樂人”，單曲《盜将行》榮獲十大歌曲獎。2020年10月29日，女歌手花粥新歌《絕字句》作為大型古裝IP電影《白發魔女外傳》插曲在網易雲音樂獨家上線。
主要作品
音樂專輯
音樂單曲
為他人創作
參演電影
演唱會記錄
獲獎記錄
人物評價
《乍見之歡》裡的大多數歌曲都隻有簡單的吉他伴奏，偶有出現鋼琴、口琴或小軍鼓的點綴，有時幾乎感覺不到制作的痕迹，更凸顯了花粥歌曲中的最原始感覺。走進錄音室之前，花粥從數倍于此的作品中進行了仔細的甄選。盡管早已跻身最受歡迎的音樂人之列，但錄制專輯更似一個告别過往去僞存真的獨特體驗，就像專輯名《乍見之歡》，這是花粥希望展現給陌生聽衆最好的自我介紹。
花粥作品的歌詞略重口，卻又朗朗上口；她的嗓音及曲子是清新的；她的唱法慵懶、不羁、無病呻吟；在原創獨立音樂人中，帶有“重口味小清新”的标簽。（網易娛樂評）
人物争議
2019年3月3日，有網友稱花粥“作詞”的歌曲《媽媽要我出嫁》與薛範翻譯的同名白俄羅斯民歌歌詞完全相同，涉嫌侵權。當晚，花粥發布緻歉聲明，表示《媽媽要我出嫁》屬于自己2012年作曲并翻唱的歌曲，該事件也是因曾經打包上傳平台時出現工作疏漏所緻，“在此向大家正式道歉！”3月5日晚，花粥所屬經紀公司S.A.G舞台藝術工作組發布聲明，表示已與《媽媽要我出嫁》歌詞的原翻譯者薛範取得諒解與授權，花粥随後轉發：“感謝薛範老師的理解和寬容”。
