腐竹炒肉

腐竹炒肉

地方名菜
腐竹炒肉是一道色香味俱全的漢族名菜,屬于粵菜系[1]。裡脊肉切小片,用鹽、料酒、澱粉腌10分鐘;大蔥切段,腐竹掰成一寸多的小段;鍋中放油,五成熱,放入腐竹炒一下。因為腐竹是幹的,光炒是不行的,還要添些水,焖煮,讓腐竹吸收水份,直到腐竹變軟。也可以先用溫水将腐竹發好;腐竹焖煮好以後,盛出備用;鍋中放些油,放入肉片劃開,再放些蔥段翻炒;肉變色以後,倒入腐竹,翻炒均勻,待兩種味道融合以後,盛出即可。
    中文名:腐竹炒肉 外文名: 分類:炒菜 口味:辣口 英文名:Bean curd stick fry meat 主要食材:腐竹、裡脊肉 特點:美味可口 注意事項:腐竹要先用涼水泡上五個小時

原料

腐竹、裡脊肉、大蔥。腐竹要先用涼水泡上五個小時。

做法

1、裡脊肉切小片,用鹽、料酒、澱粉腌10分鐘;

2、大蔥切段,腐竹掰成一寸多的小段;

3、鍋中放油,五成熱,放入腐竹炒一下。因為腐竹是幹的,光炒是不行的,還要添些水,焖煮,讓腐竹吸收水份,直到腐竹變軟。也可以先用溫水将腐竹發好;

4、腐竹焖煮好以後,盛出備用;

5、鍋中放些油,放入肉片劃開,再放些蔥段翻炒;

6、肉變色以後,倒入腐竹,翻炒均勻,待兩種味道融合以後,盛出即可。

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