早年經曆
肖恩·威廉姆斯大學時曾入選全美最佳新秀陣容一隊，獲得過全美錦标賽MVP。
職業生涯
2006年NBA選秀，肖恩-威廉姆斯在首輪第十七順位被印第安納步行者隊選中。
合同情況：4年683萬，2006/7/5簽，2010夏到期，09球隊選項。
2006-07賽季，肖恩-威廉姆斯代表步行者出戰46場，場均拿到3.9分和1.8籃闆。
2007-08賽季，肖恩-威廉姆斯代表步行者出戰65場，場均拿到6.7分和2.7籃闆。
2008年10月12日，達拉斯小牛隊送出埃迪-瓊斯及兩個未來二輪選秀權外加180萬美元現金，從步行者交易得到肖恩-威廉姆斯；10月29日，小牛官網宣布，将執行小前鋒肖恩-威廉姆斯合同中2009年的球隊選項。
2010年1月11日，新澤西籃網隊送出埃杜阿多-納胡拉，從小牛交易得到肖恩-威廉姆斯和克裡斯-亨弗裡斯，1月16日，籃網宣布裁掉肖恩-威廉姆斯。
2010年9月23日，紐約尼克斯隊簽約自由球員肖恩-威廉姆斯。
2011年1月13日，肖恩-威廉姆斯在對陣爵士的比賽中拿到職業生涯新高的25分。
2011年12月22日，新澤西籃網隊宣布以2年610萬美元的合同簽下威廉姆斯。
2012年2月23日，新澤西籃網隊前鋒肖恩-威廉姆斯完成了左腳骨刺清除手術，他将錯過賽季剩下的所有比賽。
2012年3月16日，波特蘭開拓者隊送出傑拉德-華萊士，從籃網隊得到奧庫、肖恩-威廉姆斯以及一個受保護的2012年首輪選秀權。
2013年7月20日，洛杉矶湖人隊和自由球員肖恩-威廉姆斯達成了一份簽約協議，後者将參加紫金軍團的訓練營。據悉，這份合同并沒有薪資保障，隻是一份訓練營合同，合同的詳細情況暫時沒有公布。
2013年9月4日，洛杉矶湖人隊總經理米奇-庫普切克宣布，球隊已經與自由人前鋒肖恩-威廉姆斯完成簽約，根據球隊政策，有關合同細節暫未公布。
2014年1月8日，洛杉矶湖人隊宣布裁掉肖恩-威廉姆斯，肖恩-威廉姆斯場均獲得20.2分鐘的出場時間，其中首發出場11次，場均5.2分和4.5個籃闆。
2014年2月7日，湖人官方宣布，球隊已經和前鋒肖恩-威廉姆斯簽下了10天合同。
2014年8月2日，邁阿密熱火隊官方宣布，球隊簽下完全自由球員肖恩-威廉姆斯。
2014年8月25日，熱火隊宣布了幾位新球員的球衣号碼，肖恩-威廉姆斯将穿43号球衣。
2015年2月20日，新奧爾良鹈鹕隊和熱火、太陽達成三方交易，肖恩-威廉姆斯被交易至鹈鹕。
2015年2月23日，鹈鹕隊宣布裁掉肖恩-威廉姆斯。
2015年2月25日，底特律活塞隊認領得到前鋒肖恩-威廉姆斯。
2015年6月12日，密爾沃基雄鹿隊和活塞隊達交易，雄鹿送出厄爾森·伊爾亞索瓦，得到卡隆·巴特勒和肖恩·威廉姆斯。
2015年7月1日，雄鹿隊裁掉肖恩-威廉姆斯。
人物評價
肖恩·威廉姆斯是體型單薄的雙能前鋒，控球能力有限；外線準心不穩定，很少突破或造犯規；運動能力平平，更适合靠臂展防守大前鋒。
