劇情簡介
有個詞叫“居安思危”，但張三把它忘記了，很多人都忘記了。張三不是一個有大志向的人，平淡的日子麻木了他的神經，他甚至很享受這種平庸的生活。
妻子顧曉華向張三提出離婚，顧曉華覺得張三活得沒目标沒激情，和他在一塊過日子特沒勁。他們的兒子上小學一年級，是張三父親老張頭的心頭肉，顧小華說如果張三有五十萬，她才同意兒子由張三撫養，否則她将帶兒子出國。而這一天，張三經營的小古董店剛剛被騙了兩萬元，那是他僅有的積蓄了。
顧曉華留給張三兩個月的時間，兩個月五十萬，近乎不可能完成的任務。恰逢這個城市最大的珠寶公司搞人才選拔，辦了一個“美麗人生”珠寶商比賽，冠軍獎金六十萬，還可以進公司工作，張三就去參加了，病急亂投醫，鬧出了不少笑話。
兒子無意中發現了張三的離婚協議書，從學校裡跑了出來，老張頭得知孫子丢了，突發重病進了醫院，還查出了胃癌，張三的生活徹底亂套了。于是，時間成了張三最大的敵人，奔跑成了張三的生活狀态。
為了籌錢治病，張三隻好賣掉他的古董店，那是老張頭畢生精力所得。比賽那邊也不順利，負責比賽的主管叫袁水瑤，是個冷若冰霜的女人，因為張三總是比公司規定的時間晚一步，而且狀況百出，她看張三很不順眼，這讓張三更加舉步維艱。
直到和顧曉華辦理了離婚手續，張三才認識到，那五十萬不是一個霸王條款，不是一個任務，而是一個奮鬥目标，如果他無法克服性格中的弱點，還像以前一樣安于現狀、自滿自足，他就會被社會淘汰，甚至連做父親的權利都沒有，因為這個時代就是這麼殘忍。
老張頭的治療費在增加，而比賽又沒有收入，這時好友老李關于發财的誘惑讓張三無法抗拒，卻最終被騙得身無分文。張三想到要放棄得來不易的比賽，他需要先找份工作救活老張頭的命，他的主動退出讓袁水謠對他更加不屑。老張頭得知張三賣店的事後大發雷霆，是男人就不能活得那樣窩囊，是男人就能跌倒了再爬起來。
張三要證明自己，最好的方式就是這次比賽，他又回去找袁水謠。袁水謠和張三還是高中同學，但在職場曆練多年幹練果斷的她顯然不會為此放棄原則。他們之間數次誤會讓袁水謠覺得張三就是個騙子，總是故弄玄虛，但當她看到張三真實的生活之後，她改變了對張三的看法，張三又回到了比賽中。
張三到了一個硬币都要掰開花的地步，他去人力市場找活幹，但他做不到油嘴滑舌左右逢源，他去撿垃圾卻被認作搶别人的地盤，又被人趕跑了，生活到了無以為繼的地步，多虧了朋友幫忙，老李是善意的，和他一塊參加比賽的大龍卻居心叵測。
比賽第一階段要考試，張三因為被大龍誣陷到派出所接受調查，耽誤了考試時間，差了一個名次。顧小華徹底對張三失望，把張三趕出了離婚時歸女方所有的房子。第二階段比賽開始，有個選手退出比賽，張三再次起死回生。但父親老張頭卻醫治無效，永遠離開了人間。父親一直是張三心中的山，山倒了，張三該怎麼辦。
張三和兒子住到了老李新公司的一間倉庫裡，相依為命的感覺讓他更加堅定了拿到冠軍的信心。袁水謠是張三比賽進程中的攔路虎，張三必須要和她搞好關系，去送禮被拒絕，套近乎遇冷眼，不善巴結的張三将兩人的關系搞得更加尴尬。但這個過程中張三也重新認識了袁水瑤，在公司老總的光環背後，袁水瑤有過并不幸福的童年，還有失敗的感情，隻能用工作麻木自己，虐待自己。卻又得到公司員工的暗罵和詛咒。
婚姻的失敗，生活的磨難反倒讓張三迸發了愛情的火。當張三能夠從容、勇敢、自信地接近袁水瑤時，也同時喚醒了袁水謠對愛情的渴望，但袁水謠無法确信張三接近她的真實目的，于是兩人之間總是争吵，總是誤會，愛情是一個辨别真僞、去僞存真的過程。
比賽進入複賽，每一場張三都站在懸崖邊上，數次經曆起死回生。老李倒賣古董犯法，卻因腦癌後期生命垂危拒不交出贓款，警察希望張三能說服老李，老李卻将一生中最大的囑托交給張三，張三左右為難。老李店被查封了，張三真的是無家可歸了，某天碰巧留宿在袁水瑤家，卻又被公司女經理惡意偷拍，為此袁水瑤被撤職，張三險些也離開比賽。
張三一直在努力，生活反倒更加艱難，但他不再退縮，他的奮鬥也不僅是為了兒子，還有老李一家，還有他的愛情。顧小華确定的出國時間正好是決賽那一天，但她卻暗中改變了原來的決定，決定在張三比賽之前就将兒子帶走，但張三對此毫不知情，但袁水瑤已對此有所覺察。總決賽開始了，張三迸發出了他所有的優點，善良、溫暖、自信、勇敢、智慧，堅韌，但當袁水瑤暗示他，兒子已經被帶走時，他毫不猶豫地跑出賽場。但最終由當初與張三有一面之緣的出租車司機把關鍵的一票投給了張三，他是最終的冠軍。
演職員表
參考資料
角色介紹
參考資料
幕後花絮
- 徐峥有很多奔跑戲，頂着烈日穿着制服在馬路上狂奔，一跑就是十幾條，雙腿都跑青了。該劇從一開始就确定由徐峥來主演，一直在等他的檔期 。為了演好角色，徐峥不惜損壞形象，微胖微黑的面孔，蓬亂的頭發，細碎的胡須。徐峥在剛加入劇組時是七月初的一天，他從北京前往青島劇組，趕到北京機場後忽然下起大雨，飛機無法正常起飛，徐峥在等待中被乘客發現，幾乎所有人都來找徐峥簽名。有一天，徐铮剛拍完吃飯的戲，馬上又拍了吃4個包子的戲，而且是連吃四遍，拍完已經撐到胃漲難忍，搖搖欲倒。劇組在濟甯街頭拍徐峥追趕騙子的戲時，從上午九點一直拍到下午一點，引來很多群衆圍觀。劇組拍攝洗車廠的戲份是，有很多群衆圍至洗車廠門口，劇組工作人員費了很大力氣，耽誤了約有一小時，才組織出拍攝的空間 。徐峥在《老爸快跑》中嘗試了許多從未體驗過的角色，送鮮花的小醜，洗車工，珠寶店的售貨員，可謂嘗盡了各行各業的辛酸苦辣。《老爸快跑》裡，徐峥的标志性動作是奔跑，跑壞了三雙鞋，跑得大腿内側好像被打過一樣全是淤血。
幕後制作
高一功導演2006年底因工作調動來到北京，在北京看到了很多生都市小人物的辛酸掙紮，同時也意識到他們的美好夢想，認識到在這些小人物的身上，有很多個人的生存理念問題和大環境問題。所以高一功導演決心把這個話題搬上銀屏，把小人物的種種生存狀态以真實的呈現給觀衆，《老爸快跑》由此而來。
劇集評價
《老爸快跑》沒有演藝大腕雲集，也沒有曲折離奇的情節，但是真誠、真實的創作态度引發了觀衆共鳴，真實反映了社會現實，把焦點對準了都市裡奮鬥中的小人物，真誠關懷着他們的生存狀态。沒有因為生活的沉重而一味抱怨、沉迷，而是始終以一種明快的節奏，充滿激情的表現形式，張揚奮鬥、勵志的生命主題。劇中主人公張三一直處于奔跑的狀态，就是象征着生命要奮鬥不息、奔跑不止，勵志的主題滿足了所有人的心理需要和期待。（新浪娛樂評）
《老爸快跑》将焦點對準了一批年齡大、基礎差、起步晚、情勢急的都市小人物群體，填補了以往電視表現主題的空白。因為題材獨特，道出了當今社會相當大一部分人的心聲。（人民網評）
