老年人保健

簡介

《老年人保健全書》包含老年人的生理變化，健康老年人的标準，生命指征自我檢測，對抗衰老的方法，老年人對營養的特殊要求，合理安排一日三餐，常見老年病的防治與護理。

内容介紹

本書内容廣泛、科學、實用，在參考了大量面世之作的基礎上，吸收了有關老年保健方面研究的新成果，書中涉及老年身心變化和基本特征，影響其健康的主要因素、飲食習慣、運動保健、日常生活保健，常見疾病的食療、體療與藥療方法等。