山藥玉米粥
工藝：煮
口味：鹹味
食用：早餐中餐晚餐
材料：玉米(黃，幹)90克山藥60克蓮子50克
小麥黑豆夜交藤湯
工藝：煮
口味：原本味
食用：每日1劑，2煎分2次服。
材料：小麥60克黑豆30克夜交藤15克
一品山藥
工藝：蒸
口味：酸甜味
食用：早餐中餐晚餐零食
材料：山藥1000克紅豆沙200克金糕250克梅子100克葡萄幹100克南瓜子仁25克桂花10克
菜名豆薯粥
工藝：煮
口味：甜味
食用：早餐中餐晚餐
材料：粳米100克豆薯200克
冬筍豆苗豆腐湯
工藝：煮
口味：鹹鮮味
食用：早餐中餐晚餐
材料：豌豆苗320克豆腐(北)150克冬筍240克
菜名：粉蒸素雞
工藝：粉蒸
口味：鹹鮮味
食用：早餐中餐晚餐零食
材料：素雞250克籼米粉（幹、細）50克糯米粉50克
蒜白炒素雞
工藝：炒
口味：蒜香味
食用：早餐中餐晚餐
材料：素雞250克蒜白125克
百合蓮花湯
工藝：蒸
口味：甜味
食用：早餐中餐晚餐
材料：百合100克蓮子50克黃花菜5克
草菇煮豆腐
工藝：煮
口味：鹹鮮味
食用：早餐中餐晚餐零食
材料：草菇100克豆腐(北)200克豌豆80克
豉汁熬豆腐
工藝：煮
口味：豆豉味
食用：中餐晚餐
材料：豆腐(北)300克圓白菜100克紫菜(幹)10克
