早年經曆
1978年7月12日，米歇爾·羅德裡格茲出生于美國得克薩斯州的貝爾縣。
1986年，他們舉家搬到多米尼加共和國，兩年後又搬到波多黎各住了一年。由于父親後來在紐約大學取得了一個職位，他們又舉家搬到了紐約附近的新澤西州。父母離異之後，羅德裡格茲随管教甚嚴的母親及外祖母生活，但可以經常去探望父親。動蕩的生活使得她經常換校讀書，但似乎哪一所學校也不對她的胃口。因常常與老師頂嘴，她先後曾經被6所學校掃地出門。
1995年，當她再次被學校開除之後，她覺得自己也受夠了學校的教育，決定不再返回校園。她雖然連高中都未讀完，但卻一直夢想着寫電影劇本。為此，她一邊在新澤西州的一家“玩具反鬥城”裡打工養活自己，一邊盡可能地關注着身邊招聘群衆演員的電影廣告，以求一個在“遊泳中學會遊泳”的機會。在改變命運的《女生出拳》之前，她斷斷續續地應聘過一年多的群衆演員，雖然因此也得到了一點報酬，但讓她經濟上得以自立的還是“玩具反鬥城”的那份工作。
演藝經曆
1999年，由其參演的個人首部恐怖電影《陰魂不散》在美國上映，在片中飾演芮恩一角。
2000年11月23日，由其主演的劇情電影《女生出拳》上映，在片中飾演女拳擊手戴安娜·古茲曼，她憑借該片獲得美國國家評論協會獎最佳突破表演女演員獎、拉斯維加斯影評人協會獎最佳女新人獎、多維爾電影節最佳女演員獎以及美國獨立精神獎最佳初次表演獎。
2001年，在與丹尼·格拉夫合作出演的電影《淩晨3點》裡，她飾演一位紐約的女出租汽車司機。同年6月，她出演的動作電影《速度與激情》在美國上映；7月1日，與丹尼·格洛弗搭檔出演的愛情電影《街頭煞星》上映，在片中飾演計程車女司機薩爾加多。
2002年3月15日，由其主演的動作電影《生化危機》上映；8月16日，與凱特·波茨沃斯聯袂主演的愛情電影《碧海嬌娃》上映，在片中飾演女主安妮的室友伊頓。
2003年8月8日，與塞缪爾·傑克遜聯合出演的動作電影《反恐特警組》在美國上映，在片中飾演反恐特警組女教官克麗絲。2004年9月22日，由其參演的科幻懸疑電視劇《迷失第一季》首播。
2005年2月15日，與雷·利奧塔搭檔主演的驚悚電影《控制》上映；9月21日，由其參演的科幻懸疑電視劇《迷失第二季》首播，在劇中飾演乘客安娜·露西娅·科特茨；10月5日，由其參與配音的電視動畫《魔獸賽車》首播；10月23日，由其參演的動作電影《吸血萊恩》上映，在片中飾演叛變的吸血鬼獵手隊長卡塔琳。
2006年5月18日，由其主演的恐怖電影《嗜血狂犬》上映。
2007年9月8日，與查理茲·塞隆、伍迪·哈裡森聯合主演的動作電影《西雅圖鬥争》在多倫多電影節首映，在片中飾演反對全球經濟一體化的市民露。
2009年1月21日，由其參演的科幻電視劇《迷失第五季》首播；4月3日，由其主演的動作電影《速度與激情4》上映；12月18日，與薩姆·沃辛頓合作出演的科幻電影《阿凡達》在美國上映，在片中飾演軍隊退役女飛行員楚迪·查肯。
2010年2月2日，由其參演的科幻電視劇《迷失第六季》首播；9月3日，與丹尼·特喬搭檔主演的動作電影《彎刀》上映，在片中飾演漂亮、性感的墨西哥女戰士魯茲；同年，由其主演的劇情電影《熱帶血統》上映，在片中飾演多米尼加共和國的民族英雄密涅瓦·米爾波。
2011年3月11日，由其參演的動作電影《洛杉矶之戰》上映，在片中飾演邁克爾小分隊中的女成員埃琳娜；4月29日，與範·迪塞爾、保羅·沃克聯袂主演的動作電影《速度與激情5》上映；9月25日，與朱麗安娜·瑪格麗絲搭檔出演的懸疑電視劇《傲骨賢妻第三季》首播。
2012年3月22日，與羅伯·施奈德聯合主演的喜劇電影《錯位程序大反鬥》上映；5月25日，由其參演的喜劇電影《黑衣人3》上映。
2013年3月17日，與米拉·喬沃維奇搭檔主演的動作電影《生化危機5：懲罰》在全國公映，在片中飾演傘公司特殊部隊成員克隆萊茵；5月24日，由其主演的系列電影《速度與激情6》在北美上映；7月17日，由其參與配音的動畫電影《極速蝸牛》上映；10月11日，與丹尼·特喬、梅爾·吉布森聯合出演的動作電影《彎刀殺戮》在美國上映。
2015年4月1日，與範·迪塞爾聯袂主演的動作片《速度與激情7》舉行了全球首映，該片最終取得15.11億美元票房；11月3日，米歇爾·羅德裡格茲獲得金天使獎中的年度最佳女主角獎。
2016年9月11日，由其主演的動作電影《假小子》在多倫多電影節首映，在片中飾演遭到黑幫出賣變性成女人的刺客Frank Kitchen；同年9月，與米娅·科施娜聯袂主演的家庭片《米爾頓的秘密》上映。
2017年4月，由其參演的動作電影《速度與激情8》在紐約舉行全球首映，在片中飾演性格十分強悍、渾身不羁的女子萊蒂；4月21日，由其參與配音的動畫電影《藍精靈：尋找神秘村》在中國上映。
2018年9月9日，與維奧拉·戴維斯、連姆·尼森聯合出演的驚悚電影《以寡敵衆》在多倫多電影節首映，在片中飾演哈裡·羅林斯同伴的妻子琳達。
2019年1月25日，與瑞吉娜·布蘭登合作出演的喜劇電影《米雷斯大戰哥德内斯》上映；2月22日，由其參演的科幻電影《阿麗塔：戰鬥天使》在中國上映，在片中飾演一位生化人戰士；3月4日，加盟電影《幻境》，在片中飾演美國緝毒局主管。
2020年1月26日，與阿曼多·埃斯皮蒂亞合作出演的劇情電影《我随身攜帶你》在聖丹斯電影節首映；7月31日，由其參演的喜劇電影《明日赴死》上映。
2021年2月26日，與加裡·奧德曼合作出演的驚悚電影《危機》上映；5月19日，與範·迪塞爾、約翰·塞納等聯袂主演的動作電影《速度與激情9》上映。
2021年，米歇爾·羅德裡格茲确定加盟主演電影《龍與地下城》。
個人生活
家庭
米歇爾·羅德裡格茲的母親是某合唱隊的成員，父親則是大學講師，均來自波多黎各。
感情
2014年，米歇爾·羅德裡格茲承認出櫃，曾與英國模特卡拉·迪瓦伊交往，但這層關系很快宣告結束。之後，與紮克·埃夫隆交往。
主要作品
參演電影
參演電視劇
綜藝節目
參演紀錄片
參演短片
配音作品
獲獎記錄
人物評價
米歇爾·羅德裡格茲是一位多才多藝的女演員，她所展現的“硬女形象”及與生俱來的自然之美和性感誘惑給人們留下了深刻的印象。她有一種很野性的單純，形象很硬，但卻智慧過人。與經驗比起來，她的信心、精力與個性給人的印象更強烈。（新浪網評）
就像米歇爾·羅德裡格茲所飾演的角色大多好爽、講義氣一樣，生活中她同樣也是一個率真的女人。她似乎有一些不尋常的東西。她有一種很野性的單純，形象過硬，智慧過人。與經驗比起來，她的信心、精力與個性給人的印象更強烈。（《大衆電影》評）
人物争議
2003年，米歇爾分别被控醉駕、無牌駕駛及車禍肇事後不顧而去等罪名，當時被判緩刑3年，但她不知悔改，于2005年再犯醉駕，緩刑期延長至2009年，兼要履行社會服務令，但她繼續醉駕甚至拒絕完成服務令，加上漠視腳上的酒精檢測器，3度違法飲酒，法官大怒決定重判她監禁半年，藉以嚴懲。她在監獄服刑了18天後，從洛杉矶地方女子監獄被釋放，這隻是她被判處180天監禁的監獄生活的十分之一。她得以獲釋是因為監獄過度擁擠，所以非暴力犯罪的女囚允許隻服刑10%的時間就可以被釋放。
