河南稀飯
在河南，“稀飯”指一種用面粉煮成的粥，
俗稱“疙瘩”，因為做出的來稀飯裡面總會有多多少少的面疙瘩，就像一個一個小蝌蚪一樣，故形象的稱其為“疙瘩”。
做法：先将面粉加一定量的水攪拌成糊狀，等水煮開之後就将之前攪拌好的面糊加水稀釋！然後一邊攪拌開水，一邊将面糊倒入開水中！将它攪勻，煮開後即可食用！
按材料還有小米稀飯、 大米稀飯、 紅薯稀飯、 雞蛋稀飯等等。
22種做法
1．白粥
2．八寶粥
3．皮蛋瘦肉粥
4．蓮子粥
5．牡丹花粥
花瓣清潔曬幹去水分（可以買到幹貨），然後漂洗，糯米1/4，大米3/4，泡 30分鐘，下鍋同煮，可加紅棗，枸杞少量。（注意：女士專用）
6．菊花粥
冰糖，菊花茶水（濃），不要笨到用菊花直接煮哈，菊花不是不能吃，很多人看見嫌煩。
7．鲫魚粥
鲫魚熬湯，濾淨。煮稀飯少加水，待開後熬10分鐘加鲫魚湯，繼續熬制。加少許鹽。
8．山楂粥
山楂切好，精豬瘦肉同樣，加入大米熬制，胃不好的喝喝看。
9．山楂核桃粥
核桃打碎備用，山楂切片煮30分鐘，把水取出來備用，再加水煮一次。
兩次山楂水加碎核桃仁和米熬成稀飯，少許白糖，女孩子喝了比較好~~~老人家也不錯。
10．花生紅醬粥（番茄）
花生泡好，番茄打成醬，熬煮稀飯，味道奇特，好吃哈
11．葷什錦粥
牛肉幹少量切丁，香腸（生的哈）洗淨少量切丁，同大米同煮，加少鹽，快好的時候下切片的白菜葉和少許糖。這是本人高中二年級琢磨出來的，味道還行，可以換成各種時令蔬菜，變化無窮哈~~~
12．黃豆芝麻粥
黃豆泡一天，同大米煮，快好的時候加買的芝麻粉，調味用糖用鹽随便你自己哈
13．荷葉粥
不是用荷葉去煮，我看見過用荷葉去煮的，暈。是等稀飯煮好後馬上把荷葉撕開撒在稀飯上，等稀飯變成淡綠色以後就取出來。
14．蓮子百合粥
蓮子少許百合少許，豬瘦肉少許切丁，大米同煮。特别給咱們半夜泡網的泡菜特别有好處哈，清心潤肺、益氣安神。
15．水果粥
蘋果一個，切丁同米熬煮，可換成各類時令水果，加白糖或冰糖看自己喜歡。
16．羊肉粥
羊肉切小片，入滾水稍煮取出。稀飯水剛開放入羊肉，加紅棗少許，生姜一大塊。冬天吃了安逸的很。
17． 豬骨紅豆粥
豬骨頭加紅豆同煮半小時才下米煮稀飯，味道好，營養也好。
18．腐竹粥
大米煮開10分鐘，再放涼，加皮蛋和腐竹再熬2小時，爽的很。
19．桂圓粥
剝下桂圓皮，放進粥裡，用小火煮1小時。七分熟的大米和九分熱的桂圓也很好吃，不過時間要改一下，不管怎麼樣，糖的量、粥米的量、桂圓的量是2：20：4。女士天天吃，有助于美白，對人體的吸收也很好。
20．土豆稀飯
把米洗好，放進鍋裡。把土豆洗好，去皮放入鍋裡。加入是米和土豆總和的2倍和水。開始煮，等到30分鐘左右便可。
21.柴魚花生粥
花生下鍋，加水先煲；淨水洗淨，水沸後放入；柴魚洗淨，斬成小段，放入油鍋内稍炒過，待粥煲至将好時，加入炒香之柴魚同煲好。有利尿止血、補骨固齒等作用。對水腫、經常牙龈出血、皮下起青塊(即瘀斑)者宜常食。可供給兒童食療補鈣。
22.黃豆菜幹粥
将黃豆和菜幹洗幹淨，等水費後，放入米，待第二次水開後，把菜幹和黃豆同時放入鍋内，等待2個小時左右便可。對于經常熬夜的上班族.
錢塘江以北地區（“浙西”，包括蘇南、皖南、上海）用剩飯（吳語叫“飯糍”）煮成的稀飯，稱為“泡飯”或“水泡飯”，有獨特焦香，是這些地區通常的早餐主食。江南人不把這種食品歸入“粥”的範疇，但在北方有時混淆。浙東地區（舊紹興、甯波兩府）民俗早餐不吃“泡飯”，隻吃現煮的米飯或粥。
粥的故事
楊愛梅老人記者汪承賢攝
一位故人，一生相随；一座老房，一生居住。文昌市翁田鎮大福村委會新福村的楊愛梅老人就是這樣一位為故人厮守一生的老人。
丈夫在南洋染病身亡
4月7日，記者來到楊愛梅老人家時，消瘦且駝背的老人拄着一根木棍緩慢地走到門外見記者。老人引着記者走進了一間泛着泥土味的舊瓦房，屋内幾乎見不到一件家具。老人睡的木床已變形，床邊的一扇窗戶木條已脫掉，老人用塑料袋封住用來遮風擋雨。雖然房子舊，但老人收拾得很幹淨，可見老人平時很勤勞。
今年95歲的楊愛梅老人和丈夫結婚未有兒女，她24歲那年，丈夫隻身一人就到南洋謀生了。可與丈夫這一别，就沒有音訊傳回。她千想萬念，一有時間就望着窗外發呆，祈禱丈夫平安歸來。後來她聽村子從南洋回來的人講，她丈夫在南洋生病死去了。丈夫死後，家裡隻剩下她和婆婆相依為命，照料婆婆到90多歲。
丈夫說走就走，楊愛梅心中對丈夫那份不舍和依戀久久萦繞。當記者問老人，丈夫走了為什麼不再找個人過生活呢？老人質樸地說：“雖然丈夫走了，但進了這個家門，就應做個盡孝的媳婦。”為了照料好婆婆，楊愛梅起早貪黑，辛勤地勞作，讓婆婆有飯吃。而這一照料就是幾十年，婆婆活到了90多歲才辭世。婆婆去世時，楊愛梅老人也已頭發花白，從此獨身一人過着孤單的生活。
婆婆走了之後，楊愛梅老人就守着丈夫祖輩留下的這座房艱辛地過日子。每年的清明節，老人都要為婆婆和丈夫的祖宗掃墓。這幾年，由于體弱多病，老人身體大不如從前，就沒去掃墓。但老人對丈夫一家的挂念始終放在心裡。
如今，上了年紀的楊阿婆牙齒都已脫落，吃東西幾乎都是吞着。老人手腳也不太利落，出門都要拄着一根木棍。跟耳背的楊阿婆說話，要走得很近且大聲才能聽得到。年歲過高的老人眼睛也漸漸變得模糊。走進老人的廚房，隻見三個石頭壘成一個簡易竈台，竈台上吊着一個布滿鍋垢的飯鍋，鍋裡放着一碗豬油。楊阿婆說，由于沒有櫃子，又怕老鼠吃掉，所以就把鍋吊起來了。在楊阿婆的廚房裡，除了一碗油，就是一碗早上煮的一大碗稀飯。
“阿婆走路不方便，現在都是村裡人幫楊阿婆挑水送米，她自己做飯的。”村長韓勇告訴記者，阿婆是一個比較樸實的老人，丈夫走了之後，自己又無兒無女，也沒親戚照料，村裡人都非常同情，于是就幫阿婆申請了五保戶，每月有250元的補助。每到逢年過節，在外打工的人回到村裡都會來看阿婆，給阿婆帶點吃的。
當記者問阿婆有什麼願望時，阿婆樸素地說：“村裡人對我挺好的，我很滿足了，就這麼活着直到終老吧！”
