原理
處理器應對複雜應用時，可自動提高運行主頻以提速，輕松進行對性能要求更高的多任務處理；當進行工作任務切換時，如果隻有内存和硬盤在進行主要的工作，處理器會立刻處于節電狀态。這樣既保證了能源的有效利用，又使程序速度大幅提升。通過智能化地加快處理器速度，從而根據應用需求最大限度地提升性能，為高負載任務提升運行主頻高達20%以獲得最佳性能即最大限度地有效提升性能以符合高工作負載的應用需求：通過給人工智能、物理模拟和渲染需求分配多條線程處理，可以給用戶帶來更流暢、更逼真的遊戲體驗。
同時，英特爾智能高速緩存技術提供性能更高、更高效的高速緩存子系統，從而進一步優化了多線程應用上的性能。秦牧 《藝海拾貝·放縱和控制》：“物體每秒鐘震動的‘頻率’過低，我們不能聽到聲音；‘頻率’過高，我們也無法聽到。”
拓展
Intel英特爾的睿頻技術叫做TC（turbo core），AMD的睿頻技術叫做TB（turbo boost）。
