概述
睡眠呼吸中止症指睡眠期間呼吸暫時停止。最常見的原因是上呼吸道阻塞，經常以大聲打鼾、身體抽動或手臂甩動結束。睡眠呼吸暫停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲勞，以及心動過緩或心律失常和腦電圖覺醒狀态。
睡眠呼吸中止症的高危險群，包括肥胖、呼吸道結構狹窄、年紀大肌肉松弛、扁桃腺增生、下颚短小，或長期抽煙導緻呼吸道水腫的人，此類病患睡覺時會喉嚨阻塞以緻吸不到空氣。
根據R&K手冊，睡眠時呼吸障礙可分成兩種：
無呼吸（Apnea）：口、鼻的氣流停止流動超過十秒
低呼吸（Hypopnea）：十秒以上的換氣量降低了50%或以上
指數
“無呼吸-低呼吸指數”（Apnea-hypopnea Index, AHI）是指平均一小時無呼吸及低呼吸事件的次數。
在成人，普遍将AHI高于5診斷為患有睡眠呼吸暫停。
在兒童，診斷數值未有定案，有人将AHI高于1.5定義為睡眠呼吸暫停。
分類
阻塞性睡眠呼吸暫停（obstructive sleep apnea，OSA）：喉嚨附近的軟組織松弛而造成上呼吸道阻塞，呼吸道收窄引緻睡眠時呼吸暫停。
中樞神經性睡眠呼吸暫停（Central Apnea）：呼吸中樞神經曾經受到中風及創傷等損害而受到障礙，不能正常傳達呼吸的指令引緻睡眠呼吸機能失調。
混合性睡眠呼吸暫停（Mixed Apnea）：混合阻塞性睡眠呼吸暫停和中樞神經性睡眠呼吸暫停。
臨床表現
打鼾
高達98%睡眠呼吸中止症病患會打鼾，通常還合并有高血壓、心肌梗塞、心肌缺氧、中風等并發症。雖然打鼾不未必就有呼吸中止症，但若是睡覺時會打鼾，且即使睡足了時間還是很累，就有可能潛藏嚴重的健康問題。
睡眠淺
呼吸暫停使得睡眠變得很淺且支離破碎，患者不能享有優質睡眠，即使睡足十小時也不能充分休息，從而導緻日間精神不足及其它嚴重不良後果。會産生窒息感及伴随身體運動可突然驚醒，出現幾次呼吸後再次入睡。睡眠時頻繁翻身或肢體運動，可踢傷同床者；有時突然坐起，口中念念有詞，突然又落枕而睡。
常見人群
40－60歲多見，男性超重中老年人更常見。臨床特征是由響亮鼾聲、短暫氣喘及持續10秒以上的呼吸暫停交替組成，呼吸暫停表現口鼻氣流停止，但胸腹式呼吸仍存在。
白天疲勞
白天感覺疲勞、困倦、沒精神、晨起頭痛、遲鈍，以及記憶力、注意力、判斷力和警覺力下降。可出現抑郁、焦慮、易激惹、口幹、性欲減退和高血壓等。
并發症
病情逐漸發展可出現肺動脈高壓、肺心病、呼吸衰竭、高血壓、心律失常等嚴重并發症。
診斷
睡眠多維圖檢查
睡眠多維圖（Polysomnography, PSG）是以多種機器同步監測患者睡眠時的：
腦波、眼電圖、肌電圖：監察睡眠分期
口、鼻氣流；胸及腹部的動态：監察呼吸活動
脈動式血氧計：監察血氧濃度
醫護人員根據睡眠多維圖量化呼吸暫停次數，作出診斷。睡眠多維圖是現在診斷睡眠呼吸暫低的臨床黃金标準。
家用血氧計
在家中以血氧計監察血氧濃度，研究發現血氧濃度偏低者，有可能患有睡眠呼吸暫低。
治療
中藥治療
優點：比西藥副作用小。
缺點：效果不明顯、療效不确定。
非手術治療和手術治療兩類。
一般方法
減肥、鍛煉、側卧、戒煙酒等。鍛煉身體可以減肥。肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。減肥可以縮小氣道阻塞的程度。
優點：經濟、省錢
缺點：需長期堅持，見效較為緩慢
非手術治療
1.經鼻持續氣道正壓呼吸（CPAP）
此法是目前治療中重度OSAHS最有效的治療方法，大部分患者通過CPAP治療，都可以達到滿意的治療效果。
2.口腔矯治器
睡眠時佩戴口腔矯治器可以擡高軟腭，牽引舌主動或被動向前，以及下颌前移，達到擴大口咽及下咽部，是治療單純鼾症的主要手段或OSAHS非外科治療的重要輔助手段之一，但對中重度OSAHS患者無效。
手術治療
優點：效果顯著，快速。
缺點：風險大、費用高、易複發、易産生手術并發症。
手術治療的目的在于減輕和消除氣道阻塞，防止氣道軟組織塌陷。選擇何種手術方法要根據氣道阻塞部位、嚴重程度、是否有病态肥胖及全身情況來決定。常用的手術方法有以下幾種。
1.扁桃體、腺樣體切除術
這類手術适用于有扁桃體增生的成人患者，或腺樣體增生所緻的兒童患者。一般術後短期有效，随着青春發育，舌、軟腭肌發育後，仍然可複發。
2.鼻腔手術
由于鼻中隔彎曲、鼻息肉或鼻甲肥大引起鼻氣道阻塞者，可行鼻中隔成形術，鼻息肉或鼻甲切除，以減輕症狀。
3.舌成形術
由舌體肥大、巨舌症、舌根後移、舌根扁桃體增大者，可行舌成形術。
4.腭垂、腭、咽成形術
此手術是切除腭垂過長的軟腭後緣和松弛的咽側壁黏膜，将咽側壁黏膜向前拉緊縫合，以達到緩解軟腭和口咽水平氣道阻塞的目的，但不能解除下咽部的氣道阻塞，因此一定要選好适應證。
5.正颌外科
正颌外科治療主要用以因颌骨畸形引起的口咽和下咽部氣道阻塞的OSAHS。
研究報道
打呼噜讓人變醜
美國科學家最新研究發現，打呼噜不僅會在夜裡吵醒你的另一半，而且會令你看起來更憔悴和更醜。美國密歇根大學的研究者邀請20位中年“睡眠呼吸暫停症”患者參與實驗并對他們進行治療，使他們能在睡眠中更好地調整呼吸。然後對比參試者實驗前後的照片發現，後者比前者更有吸引力。參試者接受治療後前額更緊緻，臉部也不那麼紅腫了。盡管沒有辦法測量，但研究者同樣觀察到參試者前額的皺紋比治療前少了。
