食材原料
大米150g
豬裡脊肉100g
皮蛋2個
清水适量
香蔥2根
生姜1小塊
料酒1匙
生抽1匙
食鹽适量
雞精适量
香油适量
生粉适量
做法
做法一
步驟1
将大米洗淨瀝幹,加入香油,攪勻後放置一旁,浸泡15~30分鐘;
步驟2
香蔥洗淨切碎,姜去皮切成細絲;
步驟3
皮蛋剝皮,洗淨後,切成小塊備用;
步驟4
鍋中先倒入香油浸泡後的米,再倒入清水,最後倒入姜絲,大火煮開後,改成小火煮20分鐘,期間每隔5分鐘用勺子沿同一方向攪拌一次,以免黏鍋底;
步驟5
把裡脊肉先切成片,再切絲,放入碗中,加入料酒·生抽·食鹽,攪勻腌制10分鐘左右,撒上生粉腌***用(先不要急着拌勻,等下鍋前再拌勻最好);
步驟6
當粥煮到米完全熟透,粥水也比較濃稠時,放入皮蛋,繼續煮10分鐘;
步驟7
然後把腌制好的裡脊肉絲攪拌均勻後,倒入粥中;
步驟8
調入食鹽·雞精後,并用勺子不斷攪動;
步驟9
倒入香油攪拌;撒上香蔥碎即可盛出食用。
步驟10
質地黏稠、口感順滑、味道獨特的皮蛋瘦肉粥就做好了!
做法二
食材用料
原料:大米150克,皮蛋2個,豬瘦肉225克,生姜少許,清水2升,香蔥一根,香菜1棵(根據個人喜好)。
調料:食用油200克(實耗10克),香油少許(根據個人喜好),胡椒粉少許,精鹽4小匙,味精1小匙。
制作步驟
步驟1
皮蛋剝殼,切成小塊備用。
步驟2
大米洗淨拌入少量油。
步驟3
生姜洗淨切絲,香蔥洗淨切成蔥花,香菜切末。
步驟4
豬瘦肉洗淨瀝幹水,用3小匙精鹽腌3小時至入味,再放入蒸鍋蒸20分鐘取出切片。
步驟5
将肉切小段,放入熱油鍋中,以小火炸約30秒至酥脆後,撈起瀝油。
步驟6
将米放入粥鍋,加水煮開,轉中火煮約30分鐘。
步驟7
放入皮蛋和瘦肉片、生姜絲及其餘調味料一起煮開後,再繼續煮幾分鐘即熄火,食用前加入油條及香菜、蔥花、胡椒粉即可。
做法三
大米150克
皮蛋2個相克
豬瘦肉90克
水适量
鹽适量
雞精1/4勺
料酒1/2勺
澱粉1/2勺
香油1小勺
步驟1
皮蛋2隻,切成粒;
步驟2
瘦肉切成薄片,先放入少量食粉、鹽撈勻至起膠,再放入少許水,撈勻,然後放入少許生粉,撈勻後再放入少許水,令肉片完全吸收水分,加入生油、姜絲等撈勻,腌4小時,待用;
步驟3
将煲好的粥底滾開,先放入姜絲、皮蛋粒,滾開後,放入肉片,待肉片浮起時離火,撒上芫茜、蔥花,滴上數滴麻油即可
注意事項
1、一定要先用鹽把瘦肉腌制一會。
2、肉末代替整塊的豬肉,省事,也可用肉絲代替
3、皮蛋選用無鉛皮蛋,安全更健康。
4、砂鍋熬粥,最佳選擇。(不鏽鋼其次,不推薦用鐵鍋,更不推薦用鋁鍋。)
5、冷水下肉末,而且肉末一定要捏散,否則很容易成團。
6、水開後放米,不容易粘鍋。
7、大火燒開,小火熬煮。
8、最後時刻放皮蛋,粥的顔色更清爽。(分次加皮蛋,顔色有點發灰)
做法四
菜譜小貼士
1、瘦肉事先用調料腌制一下有了鹹鮮味,最後和粥再煮後吃起來口感較好。
2、煮時根據自己家所用的是電飯鍋還是煮鍋可以自行調整煮制時間,煮到粥水漸濃後要用勺不時攪動,這樣避免粥粘到鍋底。
3、煮肉絲時間較短,肉絲全部變白後即撈出,時間長肉的口感易老。
做法五
做法六
制作技巧
1、煮粥前先浸泡一下大米,這樣可以縮短煮粥的時間。
2、如果趕時間,也可以用高壓鍋煮粥,煮好後再來煮皮蛋瘦肉粥。但相比之下,熬的粥更香。
3、如果喜歡吃白肉的,腌制時可以不用放生抽。