烤箱烤雞翅

烤箱烤雞翅

以雞翅為主食材制作的美食
烤箱烤雞翅就是将腌好的雞翅放在烤盤上,放進烤箱裡烘烤。
  • 中文名:烤箱烤雞翅
  • 外文名:
  • 分類:
  • 口味:
  • 主要食材:雞翅翅中
  • 工藝:烤
  • 工具:烤箱

用料

雞翅膀:五個

蔥姜蒜:适量

花椒八角十三香:适量

料酒:适量

蜂蜜:适量

做法

1.把雞翅放到一個瓷器碗裡,把所有醬料依次放進去,給雞翅适當按摩!大約幾分鐘!讓味道入進去!雞翅兩面用刀切兩個口子,别太深!為了入味!然後用保鮮膜封住碗口!放進冷藏室!腌制了一個晚上!還是時間長一點入味!當讓幾個小時也可以!

2底下用托盤拖着,用錫紙把托盤包好!就是烤面包的那個盤子!放在最底層!為了防治油濺到加熱管上!先烤二十分鐘!然後取出刷蜂蜜!蜂蜜裡面了放孜然!都能刷的上去!然後在放進去烤十分鐘!中間拿出來的時候别忘記給雞翅翻面!

營養價值

1.看起來雖然沒有多少肉,而且沒多大價值,但是在軟骨或骨頭中,可攝取動物膠的結合組織,是含有大量的成膠原及彈性蛋白的,對于血管、皮膚及内髒頗具效果。

2.翅膀内所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。

相關詞條

相關搜索

其它詞條