洋菜

洋菜

海藻類植物
洋菜,亦稱瓊脂、石花菜、大菜,有些商品亦寫作寒天、菜燕,是一種含有豐富膠質的海藻類植物。是一種廣泛分布于我國沿海的可食用紅藻,具有豐富的營養價值,是瓊脂的主要來源,石花菜還有滋陰降火、清熱解毒、化瘀散結等功效。目前,國内外研究表明石花菜具有降血脂、降血糖、抗腫瘤、抗菌、抗炎等多方面藥理作用,化學成分研究還不深入。[1]生長在大幹潮線附近至水深6~10m間的海底岩石上,産區一般都是受淡水影響很小的外海區。生于水清流急處的藻體較大而幹淨,生于水濁流緩處的藻體較小,且常有許多附生的苔藓蟲類。石花菜的幼體多見于9~12月間,四分孢子囊、精子囊和囊果7~10月間出現最多。
    中文名:洋菜 拉丁學名:Gelidiumamansii(Lamx.)Lamx. 别名:瓊脂、石花菜、大菜 界:植物界 亞界: 總門: 門: 亞門: 綱: 亞綱: 超目: 目: 亞目: 科: 亞科: 族: 亞族: 屬: 亞屬: 組: 亞組: 種: 亞種: 變種: 品種: 分布區域:俄羅斯、日本、韓國及印度洋等地。 命名者及年代: 保護級别: 藥用價值:瓊脂的主要原料,用作細菌培養基 适宜人群:腸炎、腎盂腎炎、肛周腫瘤

形态特征

藻體線形、直立,單生或叢生,10~20cm高,可達30cm。基部具假根狀固着器固着于基質上,向上産生多個直立軸,可達16cm長,2mm寬。藻體下部的枝扁壓、兩緣薄,上部枝為亞圓柱形或與體下部的枝相同。羽狀分枝4~5次,互生或對生。生長初期,藻體外形呈尖錐形,相當整齊的羽狀分枝,但随着藻體的生長,幼期的尖錐外形也随之消失。分枝多少有些曲折,但也有些完全平直,腋角在45°以上,其上生有羽狀排列的小枝,長短混雜,沒有一定的規律,長枝單條或分枝,各種分枝的末端急尖,枝寬0.5~2mm。石花菜是多年生植物,生長緩慢。

生長環境

石花菜能在腸道中吸收水分,使腸内容物膨脹,增加大便量,刺激腸壁,引起便意。所以經常便秘的人可以适當食用一些石花菜。石花菜含有豐富的礦物質和多種維生素,尤其是它所含的褐藻酸鹽類物質具有降壓作用,所含的澱粉類硫酸脂為多糖類物質,具有降脂功能,對高血壓、高血脂有一定的防治作用。中醫認為石花菜能清肺化痰、清熱燥濕,滋陰降火、涼血止血,并有解暑功效。

主要價值

為瓊脂的主要原料,大量用作細菌培養基。

石花菜是制造瓊膠的原料。瓊膠是多糖體的聚合物,有抗病毒的性質。瓊膠經磺酸化後的磺酸化多糖體可抑制腦炎病毒。

實用菜譜

原料:石花菜250克、黃瓜100克、醬油10克、醋15克、花椒油2克、香油5克、鹽3克、大蒜(白皮)5克、雞精2克。

操作

1、先用40~50℃的溫熱水浸泡2小時;

2、然後用清水洗淨,除去石花菜上的雜質;

3、大蒜切成碎末;

4、黃瓜切成細絲;

5、将清洗幹淨的石花菜、黃瓜絲拌入蒜末、醬油、醋、鹽、雞精、花椒油、香油即可。

先用40~50℃的溫熱水浸泡2小時,然後用清水洗淨,除去根部、雜質和珊瑚碎片,拌入醬油、醋、香油、鹽、味精、糖、辣椒粉等,其味鮮美。

附注:

市場上出售的石花菜,有的是已經加工泡發的,隻要洗淨,即可拌食。

營養分析

石花菜含有豐富的礦物質和多種維生素,尤其是它所含的褐藻酸鹽類物質具有降壓作用,所含的澱粉類的硫酸脂為多糖類物質,具有降脂功能,對高血壓、高血脂有一定的防治作用;經常吃一些“瓊脂”制品,它能在腸道中吸收水分,是腸内容物膨脹,增加大便量,刺激腸壁,引起便意;

石花菜還具有防暑、解毒、清熱等功能。

食品方面應用

在食品工業中,主要應用瓊脂的膠凝、乳化作用和穩定性質。可用于以下食品加工中。

焙烤食品:由于瓊脂的持水性、保鮮性和穩定性大量被用于焙烤産品的生産。瓊脂用于食品成上裝飾品,挂糖衣中可阻止成品對透明包裝紙的黏合。瓊脂濃度為0.2%~0.5%時阻止并束縛遊離水出現在糖衣和裝飾品上。在蛋糕裡,瓊脂用量為0.1%~1.0%,具有保鮮性質在一些焙烤産品中它被用作抗黏劑。

糖果點心:瓊脂用于糖果食品是由于它的膠凝性質。用于糖果片、膠凍果脯、瓊脂糖等中,糖果中瓊脂濃度為0.3%~1.8%。在制造瓊脂軟糖方面,質量好的瓊脂一般用量為1.5%,即可制成有足夠凍力的軟糖;質量差的瓊脂一般用量往往要超過2.0%。在精衣中用量為0.2%~0.5%,具有穩定作用,且可作為防料連劑,防止包裝粘連。用丁以小豆餡為主甜食品如羊羹和栗子羹等可作膠凝劑,用量一般為小豆餡的1%。在果凍中可添加0.3%~1.8%的瓊脂。

牛奶産品:在奶油乳酪和酸乳酪中,加人不同牛奶産品的瓊脂濃度是0.05%~0.85%,可以将“乳清分離”降為最小。瓊脂與其他的水性膠質如刺槐豆膠和動物膠複配使用,可穩定和政善果汁飲料、冰激淩和凝結酸化牛奶産品。瓊脂也可與黃蓍膠和刺槐豆膠結合使用,改善冰凍奶油和果汁飲料的光潔度和黏稠度。在乳酪中應用是根據酸乳酪類型加入濃度0.14%~0.64%。在幹酪中添加量為0.8%。稀奶油、增香酸奶及其制品中添加量為0.5%。

酒類瓊脂用于果汁、葡萄酒和醋的濃度為0.05%~15%。冷飲添加量為1%。

家禽和魚類産品:瓊脂在裝罐的肉、家禽和魚類産品中作為增稠和膠凝劑。沙丁魚友典雨品靖魚和鳍魚罐頭中添加量為2%。濃度為0.5%~2.0%時,它可在塊料周圍形成膜,阻上産品在加工、分割和儲藏時受到損傷。瓊脂在這此産品裡要比海蒸膠和卡拉膠好,這是由于三凝膠強度大熔點較高和耐熱性強。瓊脂也被用來抑制一些罐裝魚和特殊肉類産品((如鲱魚、羊舌頭)脫鍋,也可防止腌制肉類産品褪色,在家禽和家禽産品中,瓊脂既可用作保護塗層,也可用作水溶性維生素制備的媒介物,延長它們的貨架壽命。

适宜人群

一般人群均可食用

1、宜于腸炎、腎盂腎炎、肛周腫瘤、乳腺癌、子宮癌患者食用;

2、脾胃虛寒,腎陽虛者慎食;孕婦不宜多食。

食療作用

中醫認為石花菜性寒、味甘鹹,歸肝、肺經;

能清肺化痰,清熱燥濕,滋陰降火,涼血止血,并有解暑功效。

食用禁忌

特别提示:石花菜食用前可在開水中焯過,但不可久煮,否則石花菜會溶化掉。涼拌時可适當加些姜末或姜汁,以緩解其寒性。石花菜是較為寒涼的藻類食品,故脾胃虛寒、腎陽虛者要慎食。

食物營養成分

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