輝煌戰績
三大賽成績
2000年短池世錦賽200米自由泳第一名
2001年世錦賽200米自由泳第二名
2002年短池遊泳世錦賽女子200米自由泳第二名、女子200米蝶泳第二名、女子4X200米自由泳接力第一名
2003年遊泳世錦賽200米自由泳第三名、4X100米混合泳接力第一名
2004年雅典奧運會4×200米自由泳接力第二名
2005年遊泳世錦賽女子200米自由泳第二名、4x200米自由泳接力第三名
2006年短池遊泳世錦賽女子200米自由泳第一名
2009年世界遊泳錦标賽女子4x200米自由泳接力，由楊雨、朱倩蔚、劉京和龐佳穎組成的中國隊以7分42秒08的成績奪得冠軍，打破澳大利亞隊北京奧運會上創造的世界紀錄
其他主要成績
2002年釜山亞運會女子200米自由泳冠軍
2003年巴塞羅那世界遊泳錦标賽4X100米混合泳接力冠軍、200米自由泳第三名
2003年世界杯短池遊泳賽柏林站女子200米自由泳冠軍
2004年世界杯短池遊泳賽柏林站女子200米混合泳、200米蝶泳冠軍
2005年短池遊泳世界杯柏林站和斯德哥爾摩站女子200米混合泳冠軍
2005年十運會女子200米自由泳第一名、女子4x100米混合泳接力第二名、女子4x200米自由泳接力第二名、女子4x100米自由泳接力第二名
2008北京奧運會獲得女子4X200米自由泳接力銀牌
主要紀錄
2003年世界杯短池遊泳賽柏林站以1:54.90的成績創女子200米自由泳世界紀錄
2004年世界杯短池遊泳賽柏林站以2:04.04的成績創女子200米蝶泳世界紀錄
人物故事
她，來自浙江，或許是因為江南水鄉讓她和水結下不解之緣，所以2000年，第一次出國比賽就拿了6枚金牌，于是楊雨的名字，在新世紀的開始猶如碧波池裡突然濺起的絢爛水花，讓中國泳壇為之一震。
釜山亞運會上，來自杭州的秀氣女孩楊雨，一舉奪得女子200米自由泳亞運冠軍，此以後，在亞洲和世界泳壇上，楊雨一次又一次抱回大獎。幾年過去，這個皮膚白皙，甚至有點不像運動員的女孩，已經漸漸成為了中國泳壇的領軍人物，但或許是由于江南水鄉賦予的獨特氣息，楊雨的世界始終猶如一汪清水，純淨而幹脆。
在上個月結束的多哈亞運會上楊雨又取得了頗豐的成績，而被譽為中國遊泳女隊“五多金花”之一的她深知，在未來的日子中還有更多夢想需要去完成，漸漸走來的“08奧運”也讓楊雨更加清楚地知道自己身上的重任。
不過這一次，泳壇公主從水中而來，她面臨的不是争冠的殘酷，不是金牌的閃耀，隻是一次前所未有的采訪對話，隻和美麗人生有關。
與楊雨相對而坐的是香港歌星袁耀發，這位憑借一首《再見螢火蟲》橫空出世的新人，帶着他獨有的“袁式唱腔”橫掃亞洲多個地區。憂郁感人的聲線之外，外形灑脫的袁耀發似乎天生就是做偶像的料子。他的聲音讓人一聽難忘，在模仿成風的樂壇，他沒有其他任何明星的影子，正如BMG大中華總經理所言：“他的聲音裡有鐵，讓人感受到歌曲中帶來的震撼力量。”帶着自己的最新專輯《花落随》，周五，《勁體育》首發，“R&B小天王”袁耀發對話泳壇公主楊雨，講述一段最純粹的美麗人生。
跟吳鵬一樣，楊雨的春節也是在北京過的，但她吃到了香噴噴的家鄉菜。“我把春筍，糯米藕，本雞，醬鴨這些材料都帶到北京去，給她做了六天的杭州菜。”說起女兒愛吃的菜，楊雨媽媽楊玲玲笑稱：“楊雨就是愛吃我做的菜。”
“楊雨很小就去體工隊訓練了。說實話，我都記不得她上一次在家裡吃年夜飯是什麼時候。”楊玲玲回憶道。生活上還可以幫女兒分憂，不過對訓練她還是不願意多說，“她跟我說了我也不懂，所以她不說我們也就不問。”說到女兒的性格，楊雨媽媽補充道：“看過有報道說楊雨不愛說話。其實，她不是不愛說話，不是沒有追求、沒有霸氣。楊雨是不愛在比賽前多說，就是悶頭去比賽、用成績說話的一個人。”
世錦賽的遊泳比賽要到3月25日開始，中國遊泳隊初步定在3月21日出征。聽到這個消息，楊雨媽媽打起了小算盤：“這麼看來，我還有可能在她出征前帶着‘材料’，再去北京一次給她做回家鄉菜。”
奧運選拔
2008年全國遊泳冠軍賽暨奧運會選拔賽3月31日上午在紹興市遊泳健身中心繼續進行。由于剛剛舉行完開幕式，遊泳中心領導及紹興市領導都在主席台就坐觀賽。由于是首場決賽，看台上也坐滿了各隊運動員和紹興市民。
在昨天晚上進行的女子200米自由泳預賽中，上海隊的朱倩蔚以1分59秒20的成績排在第一位。譚淼和龐佳穎位列二、三。在今天的決賽中，第三道的龐佳穎從一入水就處于領先位置，100米的成績是58秒47，領先第四道的朱倩蔚半個身位。
最終，上海隊的龐佳穎以1分58秒32的成績獲得冠軍，朱倩蔚以1分58秒55的成績獲得亞軍，楊雨的成績是1分59秒61，排在第三位。除前兩名之外，其他選手均沒有達到奧運A标，這也意味着，名将楊雨錯過了最後一次達标機會。
成為火炬手
每一個火炬手都把參加火炬接力當作自己莫大的驕傲，因為除了榮耀之外，還在于那份特殊：雖然是短短的一段路，但你是獨一無二的主角，全世界都在盯着你看。
有意思的是，浙江省遊泳世界冠軍楊雨由于這段時間忙于奧運備戰，竟然忘了明明白白地告訴媽媽自己是個火炬手。
昨天，當向楊媽媽提起這件事時，她笑着為女兒解釋“火炬手是她的榮譽，奧運會也一樣重要。她還是運動員，在賽場上為祖國争光是她的責任”，話語間沒有絲毫責怪的意思。不過楊媽媽告訴記者，自己看了24日的奧運聖火采集儀式，還看到羅雪娟跑第一棒，“等火炬5月18日在杭州傳遞時，我一定會去現場看楊雨跑這兩百米”。
在2004年雅典奧運會之前，楊雨曾經在200米自由泳這個項目上取得1分57秒70的成績，排名世界第一。也許正是因為有了這樣的記錄在前，對于雅典奧運會隻奪取4x200米自由泳接力銀牌的經曆楊雨一直不願意去回憶。她在期待2008。
由于要備戰月底在紹興進行的遊泳全國冠軍賽，争取獲得北京奧運會的參賽資格，楊雨最近一直在蕭山基地“閉門苦練”。“她也就每周6晚上回來，第二天下午就回去，回來了我就給她燒點好菜犒勞犒勞。”楊媽媽說，“所以不要說你們聯系不到她，有時候她去訓練或者按摩放松，我們也聯系不上，大多數都是她打電話回家。”
考慮到省遊泳隊教練和楊媽媽的意見，尤其是現在正處在奪取奧運參賽資格的關鍵時候，大家決定不去打擾楊雨，但約定等月底的比賽結束後再好好采訪這位低調的奧運火炬手。
人物感觸
墨爾本遊泳世錦賽女子200米自由泳預賽結束，法國名将馬努多力壓美國霍夫暫列第一位，中國選手楊雨、龐佳穎分列第18、20名無緣晉級。
“亞運會結束後這三個月，自己的身體狀态不是很好，訓練不是很系統。今天預賽感覺還是遊出了自己的水平。”位于第13組的龐佳穎如是總結自己的預賽發揮。
由于多哈亞運會在去年年底進行，對中國遊泳隊的冬訓造成了一定影響，“本來冬訓就起步晚，緊接着就是世錦賽，整個身體沒有完全調整過來。”
“其實賽前我沒有什麼壓力。”龐佳穎告訴筆者昨天睡得也挺香，無緣晉級的主要原因還是水平上的差距，“本屆世錦賽比曆屆水平都要高。”
“18！”看到楊雨走過來，龐佳穎上前拍了拍肩膀，互相安慰起來，“你18，我20，呵呵。對于雙雙被淘汰的結果，兩人表示也都有好心理準備。
“對上午來說，這個成績還可以。”楊雨如是說，不過更大的收獲是來自對對手的全新認識，“隻能說她們進步太快，比我們高了一大截，我們還在原地踏步。”
在後程100米時，楊雨已經明顯感到了自己落後與其他泳道的選手，“各方面差距都很大，全世界的水平都在往上走，賽前我們的準備還不是很充分，回去後我還需要和教練好好總結。”
人物訪談
合作拍攝時，兩人早已從陌生達成默契。正式的采訪，被安排在一家港式茶餐廳的二樓。這對來自香港的袁耀發來說相當親切，他主動為楊雨點了奶茶，自己要了一份冰可樂加奶油多士。
楊雨：你還喝冰的？真的不怕冷啊？香港可暖和了。
袁耀發：呵呵，還好。其實我從十歲就到澳大利亞去了，從小學起就在隸屬于悉尼的一個鎮長大。所以對氣候變化還算适應。
那你為什麼選擇到北京來發展呢？香港不是更關注娛樂嗎？
我當初2001年出道是選擇港台的，但是其中中斷過一階段，那時我重新回到澳大利亞，這次重新簽了公司才複出。無論是港台的明星還是大陸的，都明白真正的市場在大陸。北京是中國的政治文化中心，肯定是來這裡發展機會更多。
怎麼樣，奶油多士的味道做得正宗嗎？(楊雨看他隻吃了一口，就放下了)
還好，下次你有機會去香港我請你吃。呵呵，那你不如請我在澳大利亞吃吧。
怎麼你要去澳大利亞了？是啊，今年三月中旬就要去墨爾本參加遊泳世錦賽了，到時歡迎你來。
真的嗎？太好了。我二月會回澳大利亞參加我姐姐的婚禮，沒準三月時還在那裡，如果我沒有特别忙的工作一定到現場為你加油，當向導帶你遊覽。
我也很想參觀一下，那裡像座森林城市，綠樹成蔭，真希望我們能有時間。怎麼？你們都不可以出門的嗎？
隊裡管理非常嚴格，比賽期間肯定要全身心投入到比賽中，這可是08前最重要的一次練兵。我們外出有規定，大多數情況下都不可以，即使賽後有空也必須請假結伴而行。
那對你們來說，有些國家、城市，去或不去都是一樣的了。
差不多吧，機場、駐地、賽場，三點一線，最多坐大巴去賽場時可以浏覽城市的街道。
那你去過多少國家了？或許說多少國家還沒去？
去過的不少，但都沒什麼印象。至于沒去過的更多了，以後有機會自己去旅遊。
那我們看機會吧，你有空，我在澳大利亞一定請你出去看看。
好的，謝謝。先祝福我比賽取得好成績吧。
那肯定，其實你的成績已經相當了不起了。(袁耀發為星戰做了很充分的功課，不知幾時從口袋掏出一張紙條，上面記滿楊雨的資料)。你能告訴我你50米自由遊能遊多快嗎？
25秒多一些吧，哈哈(楊雨看着對面的袁耀發驚訝地張大嘴)
這麼快啊！
我這不算快的，最快的可以到23秒多吧。男選手21秒就差不多了。
差太多了，我本來還想跟你誇耀一下自己呢！小時候我父親教我遊泳，我在澳大利亞念書時還曾在學校參加蛙泳比賽得過全校第一，這算不算業馀中不錯的？可聽你一說，我可不敢再提了。
澳大利亞的遊泳水平很高的，你能在那裡奪冠證明你有實力啊！沒準繼續練習就能成為世界冠軍。你不會和索普在同一所學校吧？
呵呵，怎麼可能。他是天才！我對遊泳關注得不多，在澳大利亞遊泳就像一種生活的技能，不會特别地看待。要是早些認識你，我倒确實該考慮轉行，哈哈。
國外的訓練生活和我們是不同的，你們可以想轉型就轉型，就像索普。
你們也很喜歡他嗎？可惜他退役了。能告訴我你們知道他退役的理由是什麼嗎？
傷病吧。
不對，在澳大利亞的新聞發布會上，他是說他拿到了所有他從事項目的金牌，赢夠了，失去了繼續前進的動力。
不會吧，誰會嫌金牌多啊？他這樣随便玩玩就拿走了所有金牌，而許多人練了二十年也追不上他，他這樣說不玩了，也太傷人心了吧。
你有考慮過退役的事嗎？
2004年奧運會後有一階段我陷入低潮，曾經想過，但又很彷徨。05年全運會後，才漸漸找回感覺。現在朝新的目标發起沖擊。
那時有想過退役後做什麼呢？據我所知你們很小的時候就進專業隊了，讀書的時間并不長，對外界的情況了解嗎？
這的确是個問題，我進國家隊都有七年了，這還不算上當初從業馀體校到省隊的時間。所以如果退役，讀書必是首選。否則現在社會競争這麼激烈，我們會跟不上的。
你覺得苦嗎？每年重複同樣的動作，一直遊啊遊，很單調枯燥吧。
還好，沒有你想得這麼誇張，我們都習慣于這樣簡單的生活了。
一天要訓練多久？嗯，差不多五、六個小時吧。
這五個小時就在水裡遊？那你們的體力也相當好啊。你從幾歲開始學習的，為什麼要當運動員？
這個就說來話長了，我記得那個時候大約五歲吧，我媽媽第一次帶我去遊泳。接觸到水我可開心了，但是我看着旁邊的人沒人用救生圈遊得可歡了，再看看自己被套在一個救生圈裡，實在想不通是幹什麼用的。所以趁媽媽沒注意就把救生圈脫了，扔到一邊。
脫了？那多危險啊！(袁耀發再度張大嘴)可不是！反正我一下就什麼也不知道了。再睜開眼，就看到媽媽的臉，說是我差點淹死。可能因為這個就讓我學遊泳了吧。
那你喜歡遊泳嗎？
還好，剛開始肯定是教練帶着玩，用糖哄着咯，之後就不對了，一個個往水裡扔了。但是和現在比，應該說算很好了呢。聽說現在有些遊泳俱樂部，學遊泳的孩子太多了，都直接往水面扔呢！
那還是我們藝人好些，辛苦但面對許多新鮮事物，很自由。
這就是你選擇進入演藝圈的理由？
是啊，為了好玩呗。每天都是全新挑戰，自己的時間就很自由，生活更是無拘無束。不用每天想着今天要見這個客戶，要談什麼，才能掙錢生活。我比較崇尚自由。
那你們也要學習許多東西嗎？
藝人是分兩類的，一種是實力型的，當然是要學習許多東西有深厚的功底，另一種則是不知道為什麼就出名了，這個圈子就是這麼奇怪沒有規律可循。我從小學習過二胡，在我的新專輯裡有二胡的配樂是我自己拉的。
是嗎？我有聽過你的歌，回去後一定要再仔細聽一下二胡。不過你們這個圈子和我們确實不一樣，我們是憑實力，誰遊得快誰就是勝者。不像藝人，莫名其妙就火了，再莫名其妙就消失了。
對，就是這樣。所以更看重機遇，中國的人多，誰也不知道大家喜歡什麼類型的，或許應該說什麼類型都有人喜歡吧。
有香港的背景，對你很有幫助吧。
可以這樣說，大陸對港台還是有一點偏愛的，其實在大陸新人比港台多多了。
你習慣北京的生活了嗎？
我們藝人有時候也和你們一樣，在工作時間，無論在哪裡都是一樣的。北京現在是我工作生活的地方，我一定要适應它。
那你對大陸哪個城市印象最好？
我去過的地方很多，但也僅僅是去過，對城市多沒有什麼印象，最多是對飲食還有點記憶。不過，對杭州感覺很特别，西湖真的很美。
你去過杭州？有沒有去過西湖邊的藝術酒吧？我偶爾回家時會和朋友一起去，感覺特别好。
是的，就是人太多了。到杭州旅行的人太多了。有些地方明明環境特别靜，可還是擠滿人高談闊論。哦，對了，你是杭州人，怪不得長得這麼漂亮。
那你會不會也遇到被偷拍這樣，讓狗仔跟着的事？你們都沒有隐私的。
是會發生這種不愉快，所以藝人對私人空間更敏感。大家都比較晚婚，有時情願拍拖。
是哦，好像你們結婚都很晚。說來你不信，和我一樣大的那些同學，有的已經做媽媽了。
啊？(這是袁耀發第三次張大嘴了，越張越大)你才幾歲啊？
我是1985年出生的。
不是吧，現在在香港女孩都是等到三十歲時才考虎婚姻的。因為現在的婚姻很現實的，除非一方願意為另一方付出損失财産的代價。而且多是要孩子了才會考慮。在大陸好像也有這種改變。
不是可以做婚前的财産公證嗎？
但婚後的呢？為孩子雙方都應該負責任。具體情況我不太了解。但是肯定比較麻煩。你有想過你未來的另一半嗎？
現在想太早了吧，我還是想沖擊08年奧運會，之後才會考慮個人的問題。
好，那我先到墨爾本為你在世錦賽的表現加油，然後08年在北京為你喝彩。
謝謝，很高興認識你，你們的生活與我們是如此不同。
我也很高興認識你這樣的高手，有機會如果我拍有關水的MV，一定要請你當女主角。
