早年經曆
1987年參加首屆四川省電視台抒情歌曲電視大獎賽步入歌壇。
1988年考入由王酩、金鐵林主辦的中國音樂學院首屆通俗歌曲明星班；9月獲全國首屆成材之路歌唱大賽銀獎。
1991年考入中國華僑藝術團擔任獨唱演員。
1992年進入廣州市歌舞團擔任獨唱演員和節目主持人。
演藝經曆
1993年，簽約廣場太平洋影音公司，定位頭銜“光頭”李進。同年11月推出三首個人音樂單曲《你在他鄉還好嗎》、《人在江湖》以及《夢中的撒哈拉》。
1994年，推出首張個人專輯《你在他鄉還好嗎》，該專輯中的《你在他鄉還好嗎》等歌曲獲得頗高傳唱度，并因打動人心的歌聲和獨特的形象為全國歌迷所認識和喜愛。
1995年，《你在他鄉還好嗎》獲1994年度中國十大金曲獎。同年5月，以獨立制作人身份推出第二張個人專輯《巴山夜雨》。同年10月，為紀念好友徐東飛，在京動用交響樂隊錄制由徐東飛所創歌曲《回家過年》。
1996年，推出第三張個人專輯《回家過年》。同年2月，簽約上海音像公司，并推出單曲《相依為命》等。同年3月，制作第四張個人專輯《相依為命》，專輯中歌曲《一天更比一天好》獲中央電視台1996年度音樂展播銀獎。
1997年，歌曲《巴山夜雨》獲中央電視台1997年度音樂展播銅獎。同年5月，推出個人轉輯《相依為命》。同年8月，獲中國流行樂壇十年成就獎。
1998年，在美國注冊并創建内地第一個藝人國際互聯網站。同年12月，與洛兵共同創作全球第一首網絡歌曲《擁抱英特奈》，該曲同時也是電影《網絡時代的愛情》的插曲，并與導演高雄傑合作該曲MTV。
1999年，推出個人單曲《鄉愁2000》。同年12月，在哈爾濱舉辦《光頭李進千禧賀歲個人演唱會》。
2000年，創建屬于自己的文化公司。同年3月，推出第一張個人VCD專輯。同年4月，被中國娛樂網站評為中國網絡第一歌手。同年5月，參加中央電視台《二十世紀廣東流行經典金曲演唱會》。同年9月，世界體操冠軍楊波簽約李進所創建公司。同年11月，與世界體操冠軍楊波合唱歌曲《真愛》，并擔任該曲MV導演。
2001年，被《流行歌曲》雜志聘為“音樂課堂”撰稿人。同年4月，獨立執導完成電視短劇《紅袖添亂》。同年7月，完成北京電影學院導演系學業，并推出單曲《美好的一天》，由李進擔任作詞、作曲、以及MV導演。
2002年，音樂作品《真愛》獲遼甯等十七家電視廣播十大金曲。同年5月，舉辦光頭李進北京現代音樂學院藝人包裝推廣講座。同年7月，為中央電視台創作現代時尚版四川民歌《黃楊扁擔》，并與任真、王筝合唱。同年11月，與作家王警光和楊軒合作完成電影文學劇本《哪裡是天堂》。
2003年，參加中央電視台春節文藝晚會，出演音樂劇。同年4月，參加中央電視台《你在他鄉還好嗎》專題文藝晚會。同年4月，應成都市文聯之約創作歌曲《留在蓉城的微笑》。同年5月，被四川音樂學院聘為客座教授，并在通俗音樂專業任教一周。同年9月，與電影攝影師呂樂合作拍攝《留在蓉城的微笑》MV膠片版，并擔任導演。同年11月，擔任“全國新秀選拔賽”總決賽評委。同年12月，《留在蓉城的薇笑》獲得十大金曲評選活動“群衆最喜愛歌曲獎”和“十大金曲獎”。
2004年，推出翻唱單曲《女人花》（梅豔芳版本）。2005年，在成都舉辦“反盜版”個人歌友會。2006年，參加"超級丫客主角就是你"選秀活動。同年，參加“萬衆偶像”世界華人慈善夜。2007年，推出公益歌曲《熊貓寶貝》。
2009年，擔任CDTV原創舞蹈賽事節目《舞動嘉年華》評委。同年推出書籍《我想留住您的微笑——赴5·12汶川大地震災區慰問紀實》，并在成都舉行簽售儀式。2011年，發起返鄉農民工火車春晚，并創作及演唱主題歌曲《有了你世界更美》。2012年8月11日，參加廣州蘿崗國際體育演藝中心首屆廣東流行音樂節演出。2013年，擔任綠色中國行推廣大使。
2015年，加盟旅遊衛視推出的中國首檔原創奧運冠軍家庭生活真人秀電視節目《冠軍·家生活》。同年，推出單曲《美好中國》。
2016年創作并演唱與範冰冰父親範濤聯袂推出單曲《你最近在幹嘛》。
2016年6月15央視綜藝頻道《非常星發布》。
2016年，導演并主演的音樂微電影《金玉鎖》獲得第四屆中國國際微電影節“十佳音樂微電影獎”。
2017年3月，導演作品《記憶》獲邁阿密國際電影節華語單元新銳導演獎。
2019年12月，導演作品《記憶》在澳門國際微電影節、獲最佳影片、最佳導演、最佳編劇三項大獎提名，并最終奪得最佳短片獎，同時，被聘為澳門國際兒童電影節評審委員會終身名譽主席。
主要作品
音樂專輯
音樂單曲
獲獎記錄
影視類
藝術類
人物評價
曾經憑借一曲《你在他鄉還好嗎》紅遍大江南北并獲得唯一 一屆中國十大金曲獎的唱作音樂人光頭李進，經過十多年不懈努力，又成功并軌于優秀電影導演行列。光頭李進對于自己的獲獎顯得非常淡定，接受采訪時隻是感謝全體劇組創作人員的辛苦和努力，并寄厚望于他正在籌備的院線電影《你在他鄉還好嗎》能夠創造藝術和票房的新佳績，并沒有想象中的欣喜若狂，呈現出一個藝術家應有的厚重感。我們祝福他再攀藝術高峰，給聽衆觀衆更多盛宴般的享受。（新浪娛樂評）
