人物經曆
2005年大學三年級實習期間進入CCTV4《中國新聞》實習，擔任出境記者。
2006年畢業後正式簽約中央電視台，并分别駐中央電視台中國香港站、中國台灣站長達5年時間。期間參與制作多期《直通港澳》、《直通港澳台》等欄目。參與中央電視台中國香港回歸10周年、中國澳門回歸10周年大型新聞直播節目。現主持節目有《體壇快訊》。
走紅網絡
世界杯期間，很多網友發現央視體育頻道的《體育晨報》欄目又有新主播加入，外形高冷美豔，播報風格幹練清晰，，被網友譽為最低調女主播，這位新晉主播又頻繁現身主持午夜體育報道，被網友大贊為高冷美豔型。CCTV5《體壇快訊》新晉女主播李蕊走紅網絡，因美麗淡雅的外表而被網友稱為“小清新美女”“氧氣美女”，更有網友調侃其“撞臉”唐嫣。
2015年3月，李蕊走紅網絡，粉絲看後稱贊“美得不忍直視”，并表示以後一定要準點守在電視前看體育新聞。
2015年6月，李蕊曬出一組瑜伽課後的照片，照片上的她身材姣好，身着低胸吊帶，面容清秀，因其清新自然的長相而被贊為“氧氣”美女。
