基本資料
1983～1987年，就讀于重慶師範學院中文系；
1987～1990年，就讀于浙江師範大學，獲文學碩士學位；
1990～1992年，在四川省總工會政策研究室工作；
1992～1996年，在成都經濟電視台做編導、主持人；
1996年至2002年底，在中央電視台主持《讀書時間》；
2003年-2007年，在中央電視台主持《半邊天》節目；
2007年至今，主持《子午書簡》欄目；
現為北京師範大學中國現當代文學博士研究生。
工作經曆
1991年，讀完研究生的李潘在家鄉四川省總工會工作，本該過着十分穩定的生活，而她從來不甘于平淡和安穩。在工作和生活中，她逐漸喜歡上了主持人的職業。
1992年底，她終于下決心辭去了總工會的工作，踏上了夢寐以求的“電視人生”之路。經過了層層選拔，她終于走進了成都市經濟電視台。這段經曆對于她來說是意義重大而感觸頗多的。李潘說：“不能瞻前顧後、患得患失，要自己去感受幸福，随心而動，趁年輕做自己想做的事”。
1995年，對李潘來說又是一個特殊的年份，在成都已經享有一定知名度的她做出了一個大膽而有挑戰的抉擇，從此開始了走向中央電視台的征程。6年的《讀書時間》和4年的《半邊天》令更多的人了解了她，也使她了解了更多的人生百态，得到了更多的人生啟發。李潘講述了一次次她感受深刻的采訪和節目。采訪了席慕容、沈從文的家人、她還暢談了陳忠實、吳冠中、賈平凹等名人，令每一位聽衆都随她領悟了大家風範和别樣人生。
在與這些社會上層人物接觸之後，她又接觸了社會底層的婦女。播放了一段《半邊天》的短片後，李潘曾深情地述說着這些生活艱難又沒有話語權的弱勢群體。艾滋病、家庭暴力等等因素導緻了許許多多不幸的結局，需要更多的人來關注、關愛。因此，她認為作為電視人，關注弱勢群體是職業的一份責任與價值。
2001年，李潘離開《讀書時間》，是因為在一種崗位幹得太久了，幹了6年就有厭倦的感覺。但是過了一段時間後，她又對讀書節目有新鮮感。所以2007年台裡調她去主持《子午書簡》，并兼任制片人，她很爽快地答應了。一是她有一種讀書情結，二是她覺得擔任制片人，給自己鍛煉的機會更多，自己想做的東西很快就能落實下去。
《讀書時間》被淘汰後，《子午書簡》成了央視惟一一檔讀書節目。她接手時，《子午書簡》收視率在0.1就算高的了，而且随着‘我愛誦讀’特别節目的推出，收視率還在上升。李潘說，節目做得不好，收視率才會低，像《子午書簡》這種讀書節目也有自己的出路。
個人生活
李潘是一個敏感脆弱的人，所以把哭當成是一種運動，幾乎每兩個月就會躲在家裡大哭一場，把自己在工作和生活中遇到的不快一股腦兒哭完。她說，在北京工作的壓力比在成都大很多，她也曾經懷疑過自己的選擇是否有誤。
剛到北京的時候，很不習慣“打的”很久才能等到，她就特别懷念在成都開吉普車滿街轉的感覺。從1995年到北京發展，李潘已經在央視擔任十幾年年的主持人。但是她的婚姻卻沒有被媒體曝光。談到自己的婚姻，李潘爽快表示：“我有先生的。畢竟我是做新聞的主持人，不是什麼娛樂明星。結婚，是我的私事，我并不想太張揚。所以你問我先生的具體情況，我也不會多說”。
出書
現在很多的主持人都出書，但情況卻是毀譽參半。李潘也推出了自己的新書《真不容易》。她的書與明星出書不是一個路子，與大部分主持人出書也不是一個路子。
這本書的價值并不是李潘本人，而是采訪對象。《真不容易》中的采訪資料是有學術價值的。電視節目是易碎品，播完就完了，李潘希望用長久的方式把有價值的電視節目留下來，于是選擇了文字。但是《真不容易》也不能完全說是《讀書時間》的文字版本，由于時間所限，一部分精彩的有意思的内容不得不在節目播出之前被迫剪掉。于是李潘在《真不容易》裡就收錄了這些被剪掉的精彩部分，另外，一部分作家的背景資料以及主持人的采訪手記也被收錄其中。
