内容提要
幸福在于趣味，而不在于事物。我們幸福在于我們擁有自己的所愛，而不在于我們擁有其他人覺得可愛的東西。生命中有了愛，我們就會變得煥發、謙卑、有生氣，新的希望油然而生，仿佛有千百件事等着我們去完成。有了愛，生命就有了春天，世界也變得萬紫千紅。努力去幫助别人，你就能得到别人的幫助；全身心地去愛生活和自然，你就能獲得幸福的人生。愛，就能夠并願意讓你關心的人根據他們自己的意願處世做人，而不強求他們滿足你的意願。
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給青年人最好的忠告是讓他們謙遜謹慎，孝敬父母，愛戴親友。真正的愛情能夠鼓舞人，喚醒他内心沉睡着的力量和潛藏着的才能。愛的實質是不斷提出新想法，經常感到感情的“饑餓”中永無止境的對美的追求。愛，就能夠并願意讓你關心的人根據他們自己的意願處世做人，而不強求他們滿足你的意願。
目錄
1、感受愛情的甜蜜
自信本身就是一種美
男女對愛情理解和态度的差異
掌握求愛的藝術
戀愛中不可忽視的五點技巧
女性戀愛秘訣
怎樣尋找真正的愛情
分清友情和愛情
愛，需要勇敢地表白
牢牢抓住愛的機會
盡量減少誤會
最愛就是最好
勇敢地面對失戀
怎樣擺脫失戀的痛苦
失去愛情不等于放棄友誼
2、把婚姻當做事業
以共同的事業為基礎
重視夫妻間的“互補”
既要有激情又要保持理智
努力增進夫妻間的感情
倍加珍惜生活，悉心對待愛人
……
3、理解孩子，體貼父母
4、誠待朋友和身邊的人
5、接受現實中的自己
6、全身心地融入生活和自然
