内容簡介
《心理控制術:改變自我意象,改變你的人生》主要内容簡介：成功改變3000萬人生活的心理自助原創科學！戴爾·卡耐基以《人性的弱點》改變了無數人的命運，馬爾茨博士以《心理控制術》重塑了千萬人的心靈！全球暢銷3000萬冊！美國奧運會官方指定心理輔導讀本！世界500強企業員工培訓教程！
《心理控制術:改變自我意象,改變你的人生》通過大量案例，包括許多著名奧運選手、職業運動員、教練、高爾夫球手、競技牛仔、運動心理專家、企業管理人員、推銷員、娛樂界人士等的切身經曆，闡明了心理控制主在改變人們生活中的神奇作用。在這一專門針對21世紀人們的最新修訂版中，作者除了保留原作的核心内容外，又增加了大量最新案例。
通過本書，您将學會如何喚醒你的自動成功機制；高爾夫選手傑克·尼克勞斯是如何運用本書方法獲得成功的；“心靈劇院”如何幫你自信、有力地推銷和談判；如何讓你從錯誤信念的催眠中蘇醒過來；如何讓你更加充滿勇氣地生活；如何培養一種快樂的習慣；奧運潛水冠軍格萊戈·勞格尼斯如何運用此法消除臨場焦慮……
不管你的目标是減肥、保持形體、在比賽中勝出、讓企業成就非凡，還是讓自己成為一名偉大的推銷員，隻在你運用書中的心理控制術，定能如願以償。
作者簡介
麥克斯威爾·馬爾茨（MAXWELL MALTZ）
1923年畢業于美國哥倫比亞大學内外科專業，獲醫學博士，後前往歐洲從事整形外科博士後研究，回美國後被任命為紐約醫院修複外科主任。他是一名國際著名演講家，并以此寫成《新面孔、新未來》一書。在紐約醫院期間，他探索出了一套集醫學整容術與心理控制術于一體的人生改變方案，取得巨大成功，為世界各地的患者，包括許多名人解除了疾病之苦。
作為一名知名整容外科醫生，馬爾茨博士發現，許多患者盡管獲得了新的面容，但其内心的痛苦與缺乏安全感仍然影響着他們的人生。于是花了近10年的時間跟蹤與治療那些接受過他的手術的人，其中包括世界著名運動員、演員、銷售員等，其所施用的方法就是本書所披露的“心理控制術”。經過幾十年的實踐和發展，這本《心理控制術》在未經過任何宣傳的情況下，一直暢銷至今，全球銷量達3000多萬冊，幫助無數普通讀者改變了其自我意象，從而也改變了他們的人生。
馬爾茨博士此書的問世，也使他本人盛名遠揚，許多公司、運動員、娛樂界名人和宗教機構都邀請他前往演講或咨詢。他還創辦了自己的專門演講機構和基金會。他不僅通過手術器械讓更多的人獲取了美麗的面容，而且通過心理控制術讓世界各地的讀者獲得了美麗的心靈。
目錄
序言
第一章 自我意象：讓你由内而外地改變自己
第二章 喚醒你體内的自動成功機制
第三章 想象力：自動成功機制的點火開關
第四章 讓自己從錯誤信念的催眠中蘇醒過來
第五章 運用理性思考的力量獲得成功
第六章 放松自己才能啟動自動成功機制
第七章 你可以養成快樂的習慣
第八章 成功型性格的組成要素與獲得
第九章 避免無意中激活你的自動失敗機制
第十章 祛除情感傷疤，做次“情感整容”
第十一章 釋放你真正的個性
第十二章 讓你心情平靜的自助式鎮靜劑
第十三章 化危急時刻為難得的機遇
第十四章 獲得并保持一種勝利的感覺
第十五章 讓生命更健康，讓生活更充實
第十六章 運用心理控制術改變人生的真實故事
書摘摘要
序言
2000年是馬爾茨博士原創的《心理控制術》出版40周年。這本書在全世界擁有各種不同版本，銷量逾3000萬冊，并被錄成朗讀版讓讀者受益，還被制作成培訓課程供公司、銷售組織乃至運動團隊使用。在2000年悉尼奧運會上，美國馬術隊主教練就曾運用此書的心理控制技巧指導運動員參賽，此後數年她一直使用心理控制術來指導其他運動團隊。
從多方面講，心理控制術是一門研究自我完善的“原創科學”，我之所以這樣說，主要基于以下三個原因：
第一，馬爾茨博士是認識并解釋“自我意象”如何完全控制每個人實現目标的能力（或沒有實現目标的能力）的第一位研究者和暢銷書作家。
第二，繼馬爾茨著作之後所有關于自我完善之作品、言辭、記載，都源于他的作品。不妨試着找找1960年至今一切有關成功或自我完善的圖書（這些圖書中既沒有讨論自我意象問題，也沒有涉及如何改善和運用自我意象的技巧，這些技巧主要包括心像、心理曆練和精神放松），你會發現馬爾茨的作品今天仍然那樣重要。職業高爾夫球選手、運動商品專營商、教練和奧運會選手非常倚重而又相對稚嫩的運動心理學“學科”，也将其形成和發展極大歸功于心理控制術，這一點已經得到不少人公認。
第三，與哲學對成功的苦思冥想不同，心理控制術具有很強的科學性：它能提供可以付諸行動的實實在在的事，而不隻是思考，這些事能得出可以量化的結果。關于心理控制，有一點是獨一無二的：它能提供某些技巧，而這些技巧能使任何曾經難以實現的目标變得容易實現。
簡而言之，無論你打算減肥并保持體型、提高高爾夫球賽得分、使銷售收入翻一番、成為信心百倍的演講家、寫出不朽的美國小說，還是想實現任何其他可能達到的目标，要想獲得成功，就應該運用心理控制技巧。這些技巧可能直接來源于麥克斯韋爾博士，也可能來自其他受其作品影響的渠道。而有了這本書，你就有了以上技巧的源頭，它們在今天仍然是最主要的來源。
盡管宣傳和推銷甚少，最早的《心理控制術》一書卻有着令人吃驚的頑強生命力，今天在心理控制領域仍然是經典之作，這一點值得我們注意。和10年、20年、30年前一樣，如今的銷售經理對新加盟員工說，教練對運動員說，服務顧問對客戶說：找這本書讀讀吧！
今天，我要鬥膽補充這部不朽之作。在此過程中，我會保留原作的許多内容，而原作的另外一些内容未做任何删改，有些内容則在語言或運用舉例方面做了适當更新。為使本書與馬爾茨博士的其他作品融為一體，我還在其中添加了自己從講授心理控制術技巧時得出的觀察結果和經驗教訓，以及許多例子和故事。
其中有些是運用這些技巧的人提供的，有些則是從其他一些介紹此類技巧的著作中借用的。我試圖通篇保持馬爾茨著作的原貌。在1960之後這麼多年裡，馬爾茨博士和他的追随者越來越注重将心理控制的原則和概念轉化切為實可行的“心理控制訓練”，而我也在作品中将許多這樣的練習納入其中。總體來講，本書是有史以來出版的介紹心理控制術的作品中最完整的一部。
我自己對心理控制的體驗始于兒童時代，當時我用它來克服棘手且相當嚴重的口吃問題。此後，我快樂地當了20年職業演講者。近年來，我曾面向多達35000名聽衆演講，平均每年聽我演講的人數總計達20萬以上。成年之後，我将這些心理控制技巧反複運用于銷售、咨詢和商業活動，讓它們幫助我度過多産的寫作生涯——我出版了9本書、一本月季通訊，錄制了50多種不同的錄音節目。作為我的主業，我還撰寫了大量廣告詞。
例如，通過運用心理控制技巧，在晚上就寝或睡午覺之前，我能給自己的潛意識思維下達某些指令，并将這些指令用于完成某件寫作任務．雙眼一睜開，我就立即坐到鍵盤前運指如飛，開始“下載”，把我在入睡時潛意識為我“寫”的内容敲下來。不久前，我曾爬上一輛馬車，成為參加挽車賽馬的馬夫（時年46歲），竟然發現自己參加這種活動很大程度上靠的就是心理控制技巧。
在商業生涯中，我曾與許多百萬富翁甚至擁有千萬資産的企業家共事，其中一些人生來貧困或經濟上曾經曆浩劫，另一些企業家則是起初白手起家，随後才迅速建立自己的商業帝國。他們中多數人都在運用這些技巧。像我一樣，他們許多人都将自己對這些技巧的認識直接歸結為馬爾茨博士的影響。
20世紀80年代末時，我還是一名作家、編輯和出版商，當時我首度開始與心理控制論的直接接觸。我與馬爾茨博士的遺孀安妮·馬爾茨合作，還有一所與她有聯系的大學加盟，大家一起制作了一套錄音帶，其中特别突出了馬爾茨博士的演講、廣播節目和采訪情況。從那時起，我就着手直接研究第一本專門針對售貨員、題為《零阻力銷售》的心理控制專著，還投身于一個名為《新心理控制術》的音頻節目（通過聲音講解書本内容）、一種為期12周的家庭學習課程、一種月季通訊，還有為某些行業、産業、團體以及國際翻譯組織準備的專版節目。
中國版本
“心理”和“心靈”是同意詞，下面介紹一本中國版的心理控制術《心靈控制術》一書是反省心理學派的經典著作，書内囊裹了反省心理學的各項知識精華（如心理分析、心理調控、心理治療、二元心理、天才培養、人工智能、打開心理黑箱等），是作者（反省心理學派創始人杜向陽先生）自1987年來二十多年研究和實踐經驗的總結之作。反省心理學成立于2007年，是當今最新的一個心理學流派。全國各大新華書店（如北京西單圖書大廈、王府井書店等）及 當當網 、 亞馬遜、拍拍、天貓等網上書店有售。
