早年經曆
張文秀1986年3月22日出生在遼甯大連。8歲的時候張文秀就被父母送到普蘭店體校打籃球。
1996年，張文秀的父母覺得專攻田徑項目更能出成績，同意張文秀改練鍊球，此後，張文秀開始從事女子鍊球訓練。
職業生涯
1998年，12歲的張文秀被選入八一田徑隊，主攻鍊球。
2000年，張文秀入選中國人民解放軍八一田徑隊。
2001年，張文秀入選國家隊，教練是葉奎剛，成為中國田徑的希望之星。
2001年，全國田徑大獎賽上，張文秀以66米30的成績創造了新的亞洲紀錄。
2002年，張文秀獲得亞洲青年錦标賽冠軍。
2003年，張文秀以69米89的成績奪得世界軍人運動會女子鍊球金牌。
2004年，在全國田徑大獎賽中，張文秀以72米37的成績獲得全國田徑錦标賽冠軍；在國際田聯超級大獎賽帕多瓦站中，以72米35的成績獲得第三名。
2005年，張文秀以73米24的成績奪得全國田徑錦标賽冠軍，全國田徑大獎系列賽中山站奪得冠軍，澳門東亞運動會上以72米23的成績奪得金牌。
2006年，張文秀在全國田徑錦标賽以72米98的成績奪得金牌。
2007年田徑世錦賽，張文秀以74米39的成績奪得銅牌，這是中國隊在該屆世錦賽上的第一枚獎牌，也是中國女子鍊球在世錦賽上的曆史性突破。
2008年北京奧運會，張文秀預賽時，第一投即投出了73米36的成績，并最終憑借這唯一一次投擲位居小組第一，成功晉級決賽。在決賽中第一投就成功超于74米，憑借在第二投的74.32米的成績讓張文秀最終奪下銅牌，改寫了中國女子鍊球在奧運會上無獎牌的曆史。
2009年10月21日晚，在濟南奧體中心進行的第11屆全運會女子鍊球決賽中，張文秀以74米25的成績奪取冠軍。
2011年6月11日在德國弗蘭基斯奇·克魯姆巴奇舉行的一場田徑賽中，張文秀擲出了75米56的佳績，獲得了第二名。9月4日，在第13屆國際田聯世界錦标賽在女子鍊球決賽中，張文秀以75米03的成績獲得銅牌，也是個人第二個世錦賽季軍。
2012年5月25日淩晨，在國際田聯世界挑戰賽捷克俄斯特拉發站賽事中，張文秀以76米99的成績獲得亞軍，同時打破了75米72的亞洲紀錄。
2012年倫敦奧運會女子鍊球決賽中，中國選手張文秀投出76米34排名第三，不過由于德國隊申訴出現改判風波，張文秀的成績最終被德國海德勒超過，退居第四，遺憾無緣銅牌。
2013年9月7日，第12屆全運會女子鍊球決賽中，以73.68米的成績獲得冠軍，實現了全運會該個項目的衛冕。
2014年9月28日，仁川亞運會女子鍊球決賽中，張文秀以77米33的個人最好成績獲得冠軍，實現個人亞運三連冠，并且打破了她自己在06年亞運會上創造的亞運紀錄。
張文秀在仁川亞運會奪冠後被指飛行檢查查出尿樣含澤侖諾成分，随後成績被取消并被剝奪了金牌。2014年10月，張文秀向國際體育仲裁法庭提出上訴，2015年5月6日申訴成功。5月20日，解禁複出的張文秀出戰了北京鳥巢挑戰賽，結果以71.37米的成績名列第六。
2015年8月27日，北京田徑世錦賽女子鍊球決賽中，張文秀以76米33的成績獲得亞軍，這也是她在世界大賽上獲得的最好名次。
2016年08月15日，在裡約奧運會田徑女子鍊球決賽中，張文秀扔出76米75的成績，獲得銀牌。
人物評價
客觀的說，張文秀在這場決賽中已經拼盡了全力，她的努力付出理應得到人們的肯定，但她所取得成績也的的确确可以用不盡如人意五個字來形容。（搜狐娛樂評）
張文秀能夠站在奧運會的領獎台上，是中國女子鍊球的突破。（沈陽晚報評）
她能走到今天是如此、再次打破亞洲紀錄也是如此，如果沒有頑強的意志品質、頑強的思想作風，很難達到這樣的程度。（葉奎剛評）
