演藝經曆
2000年，張培參演電視劇《 靜靜的艾敏河》，自此開始演藝事業。
2001年，在北京人民藝術劇院排演的曆史人物話劇《蔡文姬》中飾演匈奴呼韓邪單于和王昭君的兒子伊圖知牙師。
2002年，主演中國首部反映艾滋病的電視劇《失樂園》，在劇中飾演從事射擊的女運動殷冰冰。同年領銜主演王加賓執導的動作懸疑電影《從今以後》，在片中飾演音像店的女老闆陳靜。
2003年，與邵兵、梁冠華共同主演錢雁秋執導的青春動作劇《生死極限》，在劇中飾演周甯甯。
2004年，與馬強、李耕共同主演犯罪題材電影《懸劍》，在片中飾演值班警察鄭秋敏。
2010年，參演梁凱程執導的當代都市劇《曾經與你有個夢》，劇中飾演陶然。11月19日，出演的青春勵志劇《一一向前沖》播出，在劇中飾演女主角周一一的閨蜜上官燕。
2011年，參演根據巴金同名小說改編而成的話劇《家》，飾演溫婉沉靜的梅表姐。
2012年2月，在首都劇場上演的北京人民藝術劇院劇目《鳥人》中飾演來自安徽的打工妹小霞。9月參演北京人民藝術劇院建院60周年紀念演出話劇《北京人》。11月，在改編自古希臘悲劇作家索福克勒斯創作的話劇《安提戈涅》中飾演伊斯墨涅。
2013年1月25日出演的神話魔幻劇《狐仙》播出，在劇中飾演樹妖姥姥。3月與聶遠、呂一共同主演都市愛情喜劇《負二代的幸福生活》，在劇中飾演米韋杉。
2015年，在邵兵自導自演的都市情感劇《一起長大》中飾演男主角萬天野的前妻丁曼。
2019年4月7日，主演話劇《性情男女》。《性情男女》講述了成功男人、地産商祁士高（谷智鑫飾）在現任妻子焦小嬌（程莉莎飾）、前妻蓋玲（張培飾）與女兒之間兜轉沖突的故事。
2020年9月，在龔麗君、顧威共同執導的北京人藝經典劇目《雷雨》中飾演蘩漪，該劇是為了紀念曹禺誕辰110周年；10月，在李六乙執導的經典名劇《家》中飾演梅表姐。
主要作品
電視劇
電影
話劇
《家》、《牌坊》、《大訟師》、《生活》、《蓮花》、《蔡文姬》、《杜甫》、《鳥人》、《金魚池》、《蓮花》、《櫻桃園》、《雷雨》、《北京人》、《性情男女》
家庭生活
張培的丈夫是演員邵兵，兩人感情生活十分低調，據了解張培在2004年誕下一對龍鳳胎。2014年4月21日，邵兵發布微博，曬出一對龍鳳胎兒女的照片，照片中兒子和邵兵一起對着鏡頭做鬼臉，女兒則笑靥如花，看上去非常幸福。
評價
張培身上有種說不出的氣質，丹鳳眼的她有着中國古典美女的特質，再加上她高挑的身材，自有一種獨特的人格魅力。不但在電影和電視劇上頗有建樹，在話劇表演上也有不俗的成績。
