基本信息
百合棗仁茶
組成：百合15克 、酸棗仁15克 ，茯苓10克，桂圓10克，枸杞子5克，小麥5克。
簡介：出處：《金匮要略》
【主治】虛煩失眠，心悸不安，頭目眩暈，咽幹口燥，舌紅，脈弦細等。
【功效】養血安神，清熱除煩，潤肺清熱，鎮靜，催眠以及補中養肝、斂汗等作用。
【用法】水煎服，睡前1劑，溫服。
組 成：人參3克，石蓮肉12克，蓮須3克，麥冬6克，遠志6克，芡實6克，甘草3克。
簡 介：出處：《仙拈集》卷二
【辨證】心腎不交。
【治法】養心安神。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【來源】《蘭室秘藏》卷中。
【組成】生甘草 炙甘草各6克 防風7.5克 柴胡 升麻 酒生地黃 酒知母各15克 黃耆60克 酒黃柏 羌活各30克
【用法】上為粗末。每服15克，用水400毫升，煎至200毫升，加蔓荊子1.5克、川芎0.9克，再煎至150毫升，去滓，臨卧熱服。
【主治】頭痛頭眩，眼黑。
【類别】名方
各種藥方
《蘭室秘藏》卷中:安神湯
【制法】 上為粗末。
【功能主治】 頭痛頭眩，眼黑。
【用法用量】 每服15克，用水400毫升，煎至200毫升，加蔓荊子1.5克、川芎0.9克，再煎至150毫升，去滓，臨卧熱服。
【摘錄】 《蘭室秘藏》卷中
《仙拈集》卷二:安神湯
【處方】 人參3克，石蓮肉12克，蓮須3克，麥冬6克，遠志6克，芡實6克，甘草3克。
【功能主治】 養心安神。主心腎不交。
【用法用量】 水煎服，每日1劑，日服2次。
【摘錄】 《仙拈集》卷二
《治痘全書》卷十三:安神湯
【處方】 人參、當歸、生地、麥門冬、黃連、山栀、甘草、石菖蒲。
【功能主治】 驚痫。
【用法用量】 水煎，調辰砂末，攪勻服。
【摘錄】 《治痘全書》卷十三
《幼幼新書》卷十二引張渙方:安神湯
【别名】 安神散
【處方】 白茯苓2兩，甘草1分，犀角1分，人參1兩，遠志1兩，菖蒲1兩，白鮮皮1兩，石膏半兩。
【制法】 上為末。
【功能主治】 截痫，安心神。主驚痫。
【用法用量】 安神散（《禦藥院方》卷十一）。
【摘錄】 《幼幼新書》卷十二引張渙方
《幼科鐵鏡》卷六:安神湯
【處方】 人參、半夏、棗仁、茯神、當歸、橘紅、赤芍、五味子、甘草。
【功能主治】 小兒心血不足，驚悸。
【用法用量】 生姜為引，水煎服。
【摘錄】 《幼科鐵鏡》卷六
六大安神湯
酸棗仁湯
酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。
酸棗仁湯主治的失眠屬于肝血不足、虛熱内擾、血不養心而緻。失眠者常伴有心悸盜汗、頭目眩暈、咽幹口燥、脈細弦等症狀。
靜心湯
龍眼肉、川丹參各三錢，一兩碗水煎成半碗，睡前半個小時服用。
該湯可達鎮靜的效果，尤其對心血虛衰的失眠者，功效較佳。
安神湯
将生百合五錢蒸熟，加入一個蛋黃，以200毫升的水攪勻，加入少許冰糖，煮沸後再以50毫升的水攪勻，于睡前一個小時飲用。
百合有清心、安神、鎮靜的作用，經常飲用，可以有立竿見影之效。
三味安神湯
酸棗仁三錢、麥冬、遠志各一錢，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三種藥材均有甯心安神鎮靜的作用，混合有催眠的效果。
桂圓蓮子湯
取桂圓、蓮子各二兩煮成湯。
該湯具有養心、甯神、健脾、補腎的功效，最适合于中老年人、長期失眠者服用。
養心粥
取黨參35公克，去子紅棗10枚，麥冬、茯神各10公克，以2000毫升的心煎成500毫升，去渣後，與洗淨的米和水共煮，米熟後加入紅糖服用。
該粥可達養氣血安神的功效，對于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多夢者有明顯改善作用。
綜上所述，如果我們平時出現了失眠症狀的話，就可以喝些靜心湯和安神湯。保持一個積極樂觀的心态，擺脫失眠的困擾!
