早年經曆
11歲，孫建宏考入江西省文藝學校景德鎮京劇班。2001年，中專畢業成為一名京劇演員。
人物走紅
6月1日《笑傲江湖》最後一輪複賽落幕，孫建宏和李奎李林峰會師決賽。之前以一段“火辣辣”的拉丁舞風靡全場的冷面笑匠孫建宏，在複賽中再度開講“百家笑談”，言傳身教，化身職業麻豆，舉手投足笑翻全場。精彩的表演，最終赢得了節目複賽以來最高票數——393票，順利晉級總決賽。而“麻豆速成教程”也繼“拉丁舞”之後，成為網絡話題，甚至孫建宏被稱為“男神麻豆孫建宏”，再一次向觀衆展現了全民笑星的功力。
但在《笑傲江湖》的舞台上，孫建宏卻另辟蹊徑，不僅重新“定義”了九頭身的量法，更用實際案例告訴大家，身材比例的缺陷也是可以用擺pose來解決的。作為一個專業的麻豆，找到自己的腰非常的重要，叉腰動作，插在哪很重要，手以下都是腿，“你媽媽都不知道你有這麼長的腿”，這便是孫建宏在舞台上示範的麻豆标準動作。
從觀衆到電視人，“麻豆孫建宏”得到了大家的一緻認可，用一段麻豆速成法，不僅證明了自己是九頭身男神，還證明了自己就是新一代的“全民笑星”。百家笑談，談笑古今，今天我們不講三國，我們講一講——麻豆。恐怕連易中天都沒有想到，在講壇上，會有一個鴨蛋式的微胖界人士比他跟有吸引力，無論是吃辣椒的拉丁，還是尿急找廁所的麻豆秀，都能讓大家不由自主的捧腹大笑。
從2014年初選到結束，孫建宏所編排的節目無疑是最具特色、風格最完整的，觀衆和娛評人的紛紛看好，孫建宏也因此成為了《笑傲江湖》第一季總冠軍的熱門人選。
人物評價
微胖界的孫建宏本無腰，卻堅持完成了叉腰動作，如此捧腹的段子，引起網友紛紛的瘋狂評論。
觀衆李曉鷗在微博中說“《笑傲江湖》的麻豆孫建宏太有才了，把我和老媽逗得從床上滾到床下，這男人真是有才，能把易中天老師模仿的惟妙惟肖，還把百家講壇加入自己的創意改成了百家笑談，真棒！”孫建宏在舞台上令人捧腹大笑的表現，也引起了電視人的注意，他們在第一時間參與到“麻豆孫建宏”的讨論中來。
其中戰台烽表示“東方衛視《笑傲江湖》複賽戰火再燃，最讓人印象深刻的莫過于憑“百家笑談”晉級的“麻豆孫建宏”，挑戰有關模特的題材，談笑風生間，笑翻全場，台下的謙遜和台上的激情，構成了一個完整的笑星王牌，節目的創意和現場的表現力，都已經到了爐火純青的地步。
