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該書對道教氣功(内丹功)的理論、方法、步驟作了系統而詳盡的論述,文字較通俗易懂。對于研究道教及其丹功,對于氣功愛好者可提供有益的啟示。
内容簡介
長生久視,終其天年,度百歲乃去,這是古今中外人類世代所追求的美好願望。炁功可使人發揮潛能,祛病健身,延年益壽,已引起人們的普遍重視。道家丹經浩如煙海,如和現代科學相結合,進行艱巨的探索和挖掘,棄其糟粕,取其精華,定能造福于人類。為了尋求健身之道,有志于探索道家炁功的奧秘。對《心法》一書,興緻尤濃,經長期琢磨,終于将其中的秘文破譯出來。現據重刊《道藏輯要》本對全書加予點校,并将破譯文字用簡體字附于各段秘文之後,以飨廣大讀者。
目錄
天仙金丹心法自序
天仙金丹心法序
心法發凡
天仙丹心法弁言
天仙金丹心法題詞
天仙金丹心法
第一立志
第二端品
第三悔過
第四遷善
第五築基
第六煉已
第七安爐
第八采藥
第九起火
第十息火
第十一結胎
第十二飬嬰
第十三積行
第十四行功
第十五面壁
第十六飛升
金丹心法後跋(五通)
心法文評
天仙金丹心法後跋(二通)
關竅探奧
淺說兩呼兩吸法