早年經曆
1998年，周洋被速滑教練選中，開始接受訓練。在進入專業隊之後，周洋成為隊裡年紀最小、練得最苦的隊員。
2001年，周洋在吉林省短道速滑比賽上，拿到了她短道速滑項目的第一枚金牌，成為當時獲得省級比賽冠軍最年輕的運動員。
2004年，周洋進入長春市體校，在這裡接受更為專業的短道速滑訓練。
職業生涯
2003年，在吉林省青少年速滑比賽中包攬了少年組7枚金牌。2004年，周洋奪得了全國短道速滑聯賽的冠軍。
2005年10月，在全國短道速滑聯賽齊齊哈爾站中，周洋先後以2分33秒077的成績奪得女子1500米冠軍、5分59秒276成績奪得女子3000米冠軍以及幫助長春生物隊以4分28秒006的成績奪得女子3000米接力賽冠軍，最終在男、女個人全能積分中獲得冠軍。
2006年1月，羅馬尼亞世青賽上，周洋在1500米中以2分28秒361奪冠，此外還獲得1000米季軍、2000米接力冠軍以及全能季軍，成為第三位赢得世青賽全能獎牌的中國女選手。下半年，在全國短道速滑聯賽第二站比賽中，周洋包攬女子500米、1000米、1500米、3000米四項冠軍。11月，周洋進入了國家隊。12月，在短道速滑世界杯第四站中，周洋獲得女子1000米B組決賽頭名，總名次排在第五位，并在女子1500米決賽中位列第五名。
2007年長春亞洲冬季運動會，周洋與師姐們一起參加了比賽，其中1500米是周洋的強項，在半決賽中，周洋獲得小組第一晉級決賽，決賽中周洋第一次獲得了和王濛、陳善有這種頂尖選手同場競技的機會，但是周洋卻意外摔倒失去了機會，隻排位第六。此外中周洋還獲得1000米第四名，并與隊友一起獲得了3000米接力金牌。2007年3月，周洋在短道速滑世錦賽女子1000米和3000米兩個項目上獲得銅牌，在女子3000米接力中，周洋再次擔當重任，摘得銀牌。10月，在短道速滑世界杯中國站中，周洋以2分21秒117摘得女子1500米銅牌。在日本站中，周洋獲得女子1500米第五名。在荷蘭站中，周洋以1分30秒826獲得女子1000米銅牌。在意大利站中，周洋以2分19秒020再獲女子1500米銅牌。
2008年1月，在十一屆全國冬季運動會上，周洋獲得1000米、1500米、3000米三項亞軍、全能亞軍。2月3日，在世界杯加拿大站中，周洋獲得女子第二次1000米冠軍，此外中國隊在女子3000米接力決賽中以4分12秒160的成績摘得桂冠。2月9日在世界杯美國站中，周洋以2分16秒729大幅刷新世界紀錄并奪得冠軍。在随後的世錦賽中，周洋獲得了1000米銀牌，1500米銅牌，3000米第一，并與隊友一起獲得3000米接力銅牌。而也就在這個賽季，周洋在世界杯比賽1500米項目中，接連拿下美國站、加拿大站冠軍。但在日本站中，周洋被韓國選手鄭恩珠用手推頭盔的方式幹擾推出賽道，造成頸椎錯位。
2009年2月8日，在世界杯保加利亞站中，周洋獲得1500米銅牌。2月18日至28日的第24屆世界大學生冬運會上，周洋獲得1500米金牌，1000米銀牌和3000米接力金牌。3月的世錦賽上，周洋獲得1500米銀牌，3000米第一，并與隊友一起獲得3000米接力金牌，最終位居全能季軍。下半年的世界杯中，周洋獲得中國站1500米冠軍、韓國站1500米季軍、3000米接力冠軍、加拿大站1000米冠軍、3000米接力冠軍、美國站1500米冠軍、3000米接力冠軍。
2010年1月，在全國短道速滑聯賽北京站中，周洋接連拿下了7圈追逐、1500米和1000米3枚金牌。2月21日，在女子1500米決賽中，周洋以2分16秒993刷新奧運會記錄，為中國隊奪得在本屆冬奧會的第三枚金牌。周洋的這枚金牌打破了韓國選手連續兩屆的壟斷，成為中國短道史上首位1500米冬奧金牌得主，18歲的周洋也成為了中國最年輕的冬奧會冠軍。2月25日，在2010年溫哥華冬奧會短道速滑比賽中，在女子3000米接力決賽裡，由周洋、王濛、孫琳琳和張會組成的中國隊以4分06秒610奪得冠軍，并且打破世界紀錄。10月，在世界杯加拿大蒙特利爾站，女子1500米的兩次計時中，周洋收獲一銀一銅，并率中國隊獲得3000米接力金牌。随後在加拿大魁北克站中，周洋獲得1500米、1000米和3000米接力三項冠軍。12月，在中國長春站中，周洋獲得女子1000米銅牌和3000米接力銀牌。在中國上海站中，周洋獲得1000米銀牌和3000米接力金牌。
2011年1月，在2011年阿斯塔納-阿拉木圖亞洲冬季運動會的女子3000米接力中，周洋與隊友一起獲得冠軍。8月4日，周洋主動退出中國女子短道速滑隊。8月23日，周洋回歸中國女子短道速滑隊。10月，在短道速滑世界杯美國站1500米比賽中，周洋因腳部挫傷，無奈退賽，也因此缺席了接下來的世界杯加拿大站。11月25日，在全國短道速滑錦标賽女子1500米比賽中，周洋止步四分之一決賽，最終僅名列第十九位。
2012年，周洋重返國家隊後的狀态并不适合在冰場訓練，以跑步恢複為主。周洋也因此幾乎缺席了整個賽季的比賽，包括2012年世錦賽。9月22日，在全國短道速滑聯賽女子1500米甲組比賽中，周洋僅獲得半決賽小組第六名，無緣決賽。10月19日，在全國短道速滑聯賽女子組1500米決賽中，周洋以2分29秒319的成績獲得季軍。10月26日，在全國短道速滑聯賽第四站女子1500米比賽中，周洋以2分23秒676的成績摘得了桂冠。
2013年3月，在短道速滑匈牙利德布勒森世錦賽中，女子3000米接力，周洋與隊友以4分14秒104獲得冠軍。9月，在世界杯中，女子3000米接力，由周洋、王濛率領的中國隊在中國站和韓國站均獲得亞軍。11月的意大利都靈站中，周洋在女子1500米決賽中以2分20秒529獲得季軍。在俄羅斯科洛姆納站中，由周洋、範可新、劉秋宏和王濛組成的中國隊在女子3000米接力中以4分09秒410奪冠。
2014年2月15日，在索契冬奧會短道速滑女子1500米決賽中，倒數第二圈時，周洋瞬間發力，兩步超越了韓國選手，奪得領先以2分19秒140的成績率先撞線完賽，獲得冠軍，并成為冬奧會曆史上第一個衛冕該項目的運動員，這也是中國代表團在此屆冬奧會中的第三枚金牌。2014年2月18日，在索契冬奧會女子3000米接力決賽中，由周洋、李堅柔、劉秋宏、範可新組成的中國隊第二個沖過終點，最終被判犯規取消成績。
2015年2月16日，在2014-15賽季短道速滑世界杯埃爾祖魯姆站中，由周洋、範可新、林悅和陶嘉瑩組成的中國隊以4分13秒026率先沖線奪冠。10月8日，在全國短道速滑聯賽首站暨冬運會資格賽中，周洋收獲女子1000米銀牌、1500米銅牌，此外周洋與林悅搭檔，幫助長春市隊以4分17秒396收獲女子3000米接力冠軍。
2016年1月22日，在第十三屆全國冬季運動會短道速滑女子1000米決賽中，代表長春隊出賽的周洋以1分28秒742的成績奪冠，并打破全國紀錄。在随後舉行的3000米接力決賽中，周洋攜手隊友郭奕含、林悅、徐墨源、張起超以4分09秒357的成績奪得冠軍。2016年底，由于傷病原因，周洋去美國進行康複訓練。
2017年4月，中國短道速滑隊公布名單，周洋正式回歸。10月8日，在短道速滑世界杯荷蘭多德雷赫特站中，周洋、範可新、臧一澤、韓雨桐奪得女子3000米接力冠軍。11月12日，在短道速滑世界杯中國上海站中，周洋、範可新、韓雨桐、郭奕含以4分05秒824的成績奪得女子3000米接力銀牌。
2018年2月10日，在平昌冬奧會短道速滑女子3000米接力預賽中，由周洋、範可新、韓雨桐、曲春雨組成的中國隊以4分05秒315打破奧運會紀錄的成績取得小組第一，順利晉級決賽。2月17日，在平昌冬奧會短道速滑女子1500米比賽中，周洋獲得第八名。2月20日，在平昌冬奧會短道速滑女子3000米接力比賽中，由周洋、範可新、曲春雨、李靳宇組成的中國隊以第二名沖過終點，但最終被判罰犯規，無緣獎牌。
2019年11月18日，在國際滑聯速度滑冰明斯克站比賽中，從短道速滑轉到大道的周洋首次參加速度滑冰世界杯比賽，就獲得女子集體出發第十四名。11月23日，在2019-2020賽季國際滑聯速度滑冰世界杯波蘭站女子團體追逐賽中，由周洋、李丹和陶嘉瑩組成的中國隊最終以第四名的成績完成比賽。11月24日，在速度滑冰世界杯波蘭站女子集體出發比賽中，周洋獲得第四名。
賽場之外
2017年11月，任北京冬奧組委運動員委員會委員。
2019年1月，任國際滑聯運動員委員會委員，任期從2019年世錦賽到2023年世錦賽。
2022年2月4日，在2022年北京冬季奧運會開幕式上，周洋擔任第五棒火炬手。
個人生活
個人家庭
周洋出生在長春一個普通的家庭裡，家住在吉林省長春市衛星路上的恒光小區。周洋的父母都是下崗職工，母親王淑英身體一直不好，行動不便，家裡更多時候是靠父親周繼文來支撐。
個人愛好
周洋最喜歡的是林俊傑，林俊傑所有的專輯都成了她的最愛，手機、電腦裡存的都是林俊傑的照片和歌曲。另外，周洋還喜歡娃娃，在北京的國家隊公寓裡擺滿了布娃娃。在溫哥華參賽時，周洋非常喜歡冬奧會吉祥物娃娃。
專訪報道
發布時間
欄目名稱
内容簡介
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2010年1月15日
《體育晨報》
短道速滑長距離項目的希望——周洋
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2010年2月21日
《人在溫哥華》
周洋：我的奧林匹克
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2010年2月27日
《我在現場》
周洋回憶奪冠曆程 直言冠軍感覺真好
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2010年2月27日
《人在溫哥華》
溫哥華冬奧會：王濛、周洋雙星閃耀
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2010年2月28日
《飛躍溫哥華》
李琰率短道做客為1人灑淚周洋獻唱歌聲不俗
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2010年3月9日
《體育新聞》
周洋、林俊傑互相崇拜、互送禮物
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2014年1月8日
《體育星探》
短道速滑冠軍周洋體驗寵物訓導師
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2014年2月16日
《冬奧會第十比賽日》
周洋：這四年不容易感謝李琰教練不放棄
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2014年2月19日
《風雲會》
重溫奪金時刻周洋現場解讀賽場細節
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2014年2月19日
《風雲會》
四年的時光周洋的身影或近或遠
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2014年2月19日
《風雲會》
接力失利 周洋欲以積極心态傳遞正能量
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2014年2月19日
《體育之星》第十一期
霸氣冠軍周洋的腼腆小女孩兒一面
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2014年2月20日
《探索冬奧》第十六期
周洋低谷時常流淚王濛稱其說話噎人
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2014年2月23日
《體育新聞》
周洋：解說比自己比賽還緊張得多
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2015年1月6日
《體壇風雲人物》
周洋：希望能幫助申奧多為體育事業做貢獻
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2016年1月21日
《新聞早報-吉林》
周洋：沒有包袱努力取得好成績
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2016年1月22日
《體育新聞》
周洋奪得女子1000米短道速滑冠軍
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2017年5月8日
《北京2022》
康複訓練效果不錯 周洋重返國家隊
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2018年1月4日
《體育晨報》
“超人”周洋：續寫冰上奇迹
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2018年2月2日
《冰雪熱愛計劃》
短道隊靈魂核心！“咩總”周洋與你相約冬奧
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2018年2月4日
《冰上戰争》
中國短道速滑女隊：周洋、範可新絕處逢生
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2018年2月7日
《體育直播間》
平昌冬奧會開幕在即周洋擔任開幕式旗手
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2018年2月20日
《2018平昌冬奧會賽事》
周洋：為國而戰對結果失望不知哪裡犯規
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2018年2月23日
《風雲會》
李琰：周洋是精神領袖 起到榜樣作用
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2018年2月24日
《平昌第一時間》第十六期
不畏傷病毅然歸來？周洋：不願辜負父母與團隊支持
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綜藝節目
播放時間
節目名稱
節目嘉賓
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2022年2月
《運動不一樣》
周洋
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2010年3月8日
《5+會客廳》
王濛、周洋攜女子短道速滑隊做
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2018年3月9日-10日
《非常接觸》
王濛周洋揭秘奪冠瞬間
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2010年3月10日
《天下天天談》
周洋：1500米決賽前曾想放棄
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2010年3月17日
《魯豫有約》
短道速滑隊專訪
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2010年3月20日
《天下女人》
女子速滑隊做客《天下女人》變身美少女戰士
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2018年3月2日
《2018年中央電視台元宵晚會》
歌曲《真心英雄》演唱：平昌冬奧會中國體育代表團
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2018年3月23日
《中國故事大會》
周洋講述短道隊姐妹情 冬奧會争議犯規仍有不甘
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2018年4月14日
《快樂大本營》
短道女隊作客快樂大本營 四位女将淡妝登台
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2018年5月8日
《“中國夢 勞動美”2018“五一”特别節目》
歌曲《乘風破浪》演唱：平安 喻越越 周洋 武大靖
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生涯數據
個人最佳
項目名稱
最佳成績
創造地點/創造時間
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500米
43秒992
加拿大溫哥華/2010年2月17日
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1000米
1分28秒742(破全國紀錄)
中國新疆烏魯木齊/2016年1月22日
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1500米
2分16秒729(破世界紀錄)
美國鹽湖城/2008年2月9日
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3000米
4分58秒955
奧地利維也納/2009年3月8日
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3000米接力
4分05秒315(破奧運會紀錄)
韓國平昌/2018年2月10日
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個人數據
比賽時間
賽事名稱
比賽用時
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女子1000米
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2008年2月3日
短道速滑世界杯加拿大站
1分30秒971
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2009年11月9日
短道速滑世界杯加拿大站
1分30秒543
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2010年2月27日
加拿大溫哥華冬奧會
1分29秒049
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2010年11月1日
短道速滑世界杯加拿大站
1分32秒075
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2016年1月22日
第十三屆全國冬季運動會
1分28秒742
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女子1500米
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2006年1月8日
羅馬尼亞短道速滑世青賽
2分28秒361
|
2008年2月9日
短道速滑世界杯美國站
2分16秒729
|
2008年10月19日
短道速滑世界杯美國站
2分21秒445
|
2008年10月26日
短道速滑世界杯加拿大站
2分21秒578
|
2009年2月19日
第24屆世界大學生冬季運動會
2分31秒658
|
2009年9月20日
短道速滑世界杯中國站
2分28秒600
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2009年11月15日
短道速滑世界杯美國站
2分22秒700
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2010年2月21日
加拿大溫哥華冬奧會
2分16秒993
|
2010年11月1日
短道速滑世界杯加拿大站
2分20秒893
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2014年2月15日
俄羅斯索契冬奧會
2分19秒140
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女子3000接力
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2007年1月31日
第六屆亞洲冬季運動會
4分13秒293
|
2007年10月21日
短道速滑世界杯中國站
4分13秒357
|
2007年10月28日
短道速滑世界杯日本站
4分20秒799
|
2007年11月25日
短道速滑世界杯荷蘭站
4分15秒008
|
2007年12月3日
短道速滑世界杯意大利站
4分17秒844
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2008年10月20日
短道速滑世界杯美國站
4分07秒176
|
2008年10月20日
短道速滑世界杯美國站
4分09秒480
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2008年10月27日
短道速滑世界杯加拿大站
4分11秒386
|
2008年11月30日
短道速滑世界杯中國站
4分07秒804
|
2008年12月7日
短道速滑世界杯日本站
4分13秒253
|
2009年2月23日
第24屆世界大學生冬季運動會
4分18秒676
|
2009年3月8日
維也納短道速滑世錦賽
4分10秒531
|
2009年11月9日
短道速滑世界杯加拿大站
4分14秒012
|
2009年11月16日
短道速滑世界杯美國站
4分10秒785
|
2010年2月25日
加拿大溫哥華冬奧會
4分06秒610
|
2010年10月25日
短道速滑世界杯加拿大站
4分16秒924
|
2010年11月1日
短道速滑世界杯加拿大站
4分13秒008
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2010年12月12日
短道速滑世界杯中國站
4分16秒645
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2011年2月3日
第七屆亞洲冬季運動會
4分23秒800
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2013年3月10日
短道速滑世界杯匈牙利站
4分14秒104
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2013年11月17日
短道速滑世界杯俄羅斯站
4分09秒410
|
2015年2月16日
短道速滑世界杯土耳其站
4分13秒026
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2016年1月22日
第十三屆全國冬季運動會
4分09秒357
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2017年10月8日
短道速滑世界杯荷蘭站
4分09秒491
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2018年2月10日
韓國平昌冬奧會
4分05秒315
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注：除特殊标注外，以上成績均為冠軍成績
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獲獎記
奧運會獲獎時間
獎項名稱
獲獎結果
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2014
索契冬奧會短道速滑女子1500米冠軍
獲獎
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2010
溫哥華冬奧會短道速滑女子3000米接力冠軍
獲獎
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2010
溫哥華冬奧會短道速滑女子1500米冠軍
獲獎
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亞冬會獲獎時間
獎項名稱
獲獎結果
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2011
第七屆亞洲冬季運動會短道速滑女子3000米接力冠軍
獲獎
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2007
第六屆亞洲冬季運動會短道速滑女子3000米接力冠軍
獲獎
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世錦賽獲獎時間
獎項名稱
獲獎結果
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2013
國際滑聯世界短道速滑錦标賽女子3000米接力冠軍
獲獎
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2009
國際滑聯世界短道速滑錦标賽女子3000米接力冠軍
獲獎
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2009
國際滑聯世界短道速滑錦标賽女子1500米亞軍
獲獎
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2009
國際滑聯世界短道速滑錦标賽女子全能季軍
獲獎
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2008
國際滑聯世界短道速滑錦标賽女子1000米亞軍
獲獎
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2008
國際滑聯世界短道速滑錦标賽女子1500米季軍
獲獎
|
2008
國際滑聯世界短道速滑錦标賽女子3000米接力季軍
獲獎
|
2008
國際滑聯世界短道速滑錦标賽女子全能亞軍
獲獎
|
2007
國際滑聯世界短道速滑錦标賽女子1000米季軍
獲獎
|
2007
國際滑聯世界短道速滑錦标賽女子3000米接力亞軍
獲獎
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2006
國際滑聯世界短道速滑青年錦标賽女子1500米接力冠軍
獲獎
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2006
國際滑聯世界短道速滑青年錦标賽女子1000米季軍
獲獎
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2006
國際滑聯世界短道速滑青年錦标賽女子2000米接力冠軍
獲獎
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2006
國際滑聯短道速滑世界青年錦标賽女子全能季軍
獲獎
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其他國際獎項獲獎時間
獎項名稱
獲獎結果
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2017
國際滑聯短道速滑世界杯荷蘭站女子3000米接力冠軍
獲獎
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2017
國際滑聯短道速滑世界杯中國站女子3000米接力亞軍
獲獎
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2015
國際滑聯短道速滑世界杯土耳其站女子3000米接力冠軍
獲獎
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2013
國際滑聯短道速滑世界杯中國站女子3000米接力亞軍
獲獎
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2013
國際滑聯短道速滑世界杯韓國站女子3000米接力亞軍
獲獎
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2013
國際滑聯短道速滑世界杯意大利站女子1500米季軍
獲獎
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2013
國際滑聯短道速滑世界杯俄羅斯站女子3000米接力冠軍
獲獎
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2010
國際滑聯短道速滑世界杯加拿站女子1500米第一次計時亞軍
獲獎
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2010
國際滑聯短道速滑世界杯加拿站女子1500米第二次計時季軍
獲獎
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2010
國際滑聯短道速滑世界杯加拿大站女子3000米接力冠軍
獲獎
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2010
國際滑聯短道速滑世界杯加拿站女子1500米冠軍
獲獎
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2010
國際滑聯短道速滑世界杯加拿站女子1000米冠軍
獲獎
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2010
國際滑聯短道速滑世界杯中國站女子1000米季軍
獲獎
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2010
國際滑聯短道速滑世界杯中國站女子3000米接力亞軍
獲獎
|
2010
國際滑聯短道速滑世界杯中國站女子1000米亞軍
獲獎
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2010
國際滑聯短道速滑世界杯中國站女子3000米接力冠軍
獲獎
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2009
國際滑聯短道速滑世界杯中國站女子1500米冠軍
獲獎
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2009
國際滑聯短道速滑世界杯韓國站女子1500米季軍
獲獎
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2009
國際滑聯短道速滑世界杯加拿大站女子1000米冠軍
獲獎
|
2009
國際滑聯短道速滑世界杯加拿大站女子3000米接力冠軍
獲獎
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2009
國際滑聯短道速滑世界杯美國站女子1500米冠軍
獲獎
|
2009
國際滑聯短道速滑世界杯美國站女子3000米接力冠軍
獲獎
|
2009
第24屆世界大學生冬季運動會短道速滑女子1500米冠軍
獲獎
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2009
第24屆世界大學生冬季運動會短道速滑女子1000米亞軍
獲獎
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2009
第24屆世界大學生冬季運動會短道速滑女子3000米接力冠軍
獲獎
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2009
國際滑聯短道速滑世界杯保加利亞站女子1500米季軍
獲獎
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2008
國際滑聯短道速滑世界杯美國站女子1500米第一次計時冠軍
獲獎
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2008
國際滑聯短道速滑世界杯美國站女子1500米第二次計時亞軍
獲獎
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2008
國際滑聯短道速滑世界杯美國站女子3000米接力冠軍
獲獎
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2008
國際滑聯短道速滑世界杯加拿大站女子1000米第二次計時亞軍
獲獎
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2008
國際滑聯短道速滑世界杯加拿大站女子1500米冠軍
獲獎
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2008
國際滑聯短道速滑世界杯加拿大站女子3000米接力冠軍
獲獎
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2008
國際滑聯短道速滑世界杯中國站女子1000米亞軍
獲獎
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2008
國際滑聯短道速滑世界杯中國站女子1500米亞軍
獲獎
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2008
國際滑聯短道速滑世界杯中國站女子3000米接力冠軍
獲獎
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2008
國際滑聯短道速滑世界杯加拿大站女子1000米第二次計時冠軍
獲獎
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2008
國際滑聯短道速滑世界杯美國站女子1500米冠軍
獲獎
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2008
國際滑聯短道速滑世界杯美國站女子3000米接力亞軍
獲獎
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2007
國際滑聯短道速滑世界杯中囯站女子1500米季軍
獲獎
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2007
國際滑聯短道速滑世界杯中國站女子3000米接力冠軍
獲獎
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2007
國際滑聯短道速滑世界杯日本站女子3000米接力冠軍
獲獎
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2007
國際滑聯短道速滑世界杯荷蘭站女子1000米季軍
獲獎
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2007
國際滑聯短道速滑世界杯荷蘭站女子3000米接力冠軍
獲獎
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2007
國際滑聯短道速滑世界杯意大利站女子1500米季軍
獲獎
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2007
國際滑聯短道速滑世界杯意大利站女子3000米接力冠軍
獲獎
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國内獎項獲獎時間
獎項名稱
獲獎結果
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2016
第十三屆全國冬季運動會短道速滑女子1000米冠軍
獲獎
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2016
第十三屆全國冬季運動會短道速滑女子3000米接力冠軍
獲獎
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2015
全國短道速滑聯賽首站暨冬運會資格賽女子1000米亞軍
獲獎
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2015
全國短道速滑聯賽首站暨冬運會資格賽女子1500米季軍
獲獎
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2015
全國短道速滑聯賽首站暨冬運會資格賽女子3000米接力冠軍
獲獎
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2012
全國短道速滑聯賽第三站女子1500米季軍
獲獎
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2012
全國短道速滑聯賽第四站女子1500米冠軍
獲獎
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2010
全國短道速滑聯賽北京站女子七圈追逐冠軍
獲獎
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2010
全國短道速滑聯賽北京站女子1000米冠軍
獲獎
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2010
全國短道速滑聯賽北京站站女子1500米冠軍
獲獎
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2008
第十一屆全國冬季運動會短道速滑女子1000米亞軍
獲獎
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2008
第十一屆全國冬季運動會短道速滑女子1500米亞軍
獲獎
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2008
第十一屆全國冬季運動會短道速滑女子3000米亞軍
獲獎
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2008
第十一屆全國冬季運動會短道速滑女子全能亞軍
獲獎
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2006
全國短道速滑聯賽沈陽站女子500米冠軍
獲獎
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2006
全國短道速滑聯賽沈陽站女子1000米冠軍
獲獎
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2006
全國短道速滑聯賽沈陽站女子1500米冠軍
獲獎
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2006
全國短道速滑聯賽沈陽站女子全能冠軍
獲獎
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2005
全國短道速滑聯賽首站女子1500米冠軍
獲獎
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2005
全國短道速滑聯賽首站女子3000米接力冠軍
獲獎
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2005
全國短道速滑聯賽首站女子全能冠軍
獲獎
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場外榮譽獲獎時間
獎項名稱
獲獎結果
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2018
冬奧會中國運動員傳播影響力榜第三位
獲獎
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2014
CCTV體壇風雲人物年度最佳女運動員獎
提名
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2014
索契冬奧會總結表彰大會“優秀運動員”榮譽稱号
獲獎
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2014
影響世界華人大獎
提名
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2014
“三八”國際勞動婦女節暨“獻巾帼才智、建幸福長春”大會長春市“巾帼十傑”稱号
獲獎
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2013
CCTV體壇風雲人物年度最佳組合獎
提名
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2010
CCTV體壇風雲人物年度最佳女運動員
提名
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2010
“全國勞動模範”榮譽稱号
獲獎
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2010
溫哥華冬奧會運動員表彰大會“長春體育功勳運動員”稱号
獲獎
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2010
“中國青年五四獎章”榮譽稱号
獲獎
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2010
“全國五一勞動獎狀獎章”榮譽稱号
獲獎
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2010
“全國三八紅旗手”榮譽稱号
獲獎
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2010
第21屆冬奧會中國體育代表團總結表彰大會體育運動榮譽獎章
獲獎
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2010
“三八”國際勞動婦女節100周年暨頒獎大會長春市“十大傑出女性”稱号
獲獎
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資料參考于。
人物評價
周洋小時候性格很内向，但也很倔強，特别能拼，有一股執着勁兒。(啟蒙教練評哈振峰）
冷靜、勇敢、頑強，令人欣喜。周洋是中國短道隊的精神領袖，訓練再苦再累都忍着，為年輕運動員起到了非常好的帶動作用。(中國短道速滑隊主教練李琰評價）
“周洋在絕望中堅持 烏雲過後光芒重現”。（索契冬奧會蟬聯女子1500米後搜狐網評價）
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