早年經曆
卡蕾·措科三歲開始打網球，對網球頗有天賦，之後成為南加利福尼亞網球協會的業餘排名選手。
演藝經曆
卡蕾·措科六歲開始模特和演員生涯。
1992年，主演《Quicksand:No Escape》。
1995年，參演由丹澤爾·華盛頓主演的電影《殺人硬件》。
1999年，參演美劇《受女人歡迎的男子》。這部劇集隻持續了兩年時間，但是卻成為了卡蕾心中奠定演員之夢的基石。
2000年，出演《長大的布蘭狄》并開始獲得觀衆的關注。
2003年，出演和艾米·戴維森共同主演的電視劇《和我女兒約會的八條常規》并飾演長女Bridget Hennesy一角，得到觀衆的喜愛，憑借此角更獲得第5屆青少年選擇獎最佳突破TV女星。
2004年，為迪斯尼電視劇《Brandy and Mr.Whiskers》中Brandy一角配音。
2005年，在經典美劇《聖女魔咒》第八季中作為常規角色出演女巫碧莉·詹金斯。
2006年，客串由溫特沃思·米勒和多米尼克·珀塞爾主演的電視劇《越獄》。
2007年開始，與吉姆·帕森斯，約翰尼·蓋爾克奇，西蒙·黑爾貝格和昆瑙·納亞爾共同主演情景喜劇《生活大爆炸》，劇中飾演典型美國藍領階層的女孩Penny一角。這部劇讓卡蕾獲得更多觀衆的關注和喜愛，同時她也被觀衆封為“宅男女神”。
2011年，主持第13屆青少年選擇獎頒獎典禮。同年，與詹姆斯·麥斯登共同主演電影《拯救小兔》。
2012年，主持第38屆人民選擇獎頒獎典禮。
2013年，再度主持第39屆人民選擇獎頒獎典禮。
2014年，卡蕾憑借《生活大爆炸》中Penny一角獲得第40屆人民選擇獎最受歡迎喜劇類女主角。同年，和翠西亞·希弗共同主演電影《作者匿名會》。
2020年4月3日擔任配音的動畫《哈莉·奎茵第二季》在美國首映。4月21日，參演的懸疑驚悚劇《女空乘第二季》上線HBO Max。4月30日将加盟凱文·哈特與伍迪·哈裡森主演的喜劇動作電影《多倫多來的男人》。7月15日HBO Max發布旗下新作前瞻預告，預告中的熱門作品包括凱莉·庫柯主演的新劇《女空乘》。10月13日，參加的真人秀《伯特·克賴舍約：瘋狂愈療法》在美國首播。
2021年2月3日，憑借《空乘危機》獲第78屆美國電影電視金球獎音樂喜劇類劇集最佳女主角提名。7月，憑借《空乘危機》獲第73屆艾美獎喜劇類劇集最佳女主角提名。
2022年，參演《空乘危機第二季》。
個人生活
家庭
父親是Gary Carmine Cuoco，母親Layne Ann Wingate，另外卡蕾還有個妹妹Briana。
感情
2007年，與約翰尼·蓋爾克奇因《生活大爆炸》而相識，2008年相戀，2010年兩人分手。
2011年10月，宣布與Josh'Lazie'Resnik訂婚。 2012年3月，發表聲明兩人解除婚約。
2013年6月，和亨利·卡維爾戀愛，7月12日兩人分手。
2013年8月，和美國網球球員萊恩·斯維汀相識，9月宣布訂婚。12月31日，兩人結婚。
2015年9月，和萊恩·斯維汀發表聯合聲明稱決定結束婚姻。
2018年7月，卡蕾·措科與丈夫卡爾·庫克（Karl Cook）舉行婚禮。
主要作品
參演電視劇
參演電影
配音作品
社會活動
2014年11月2日，卡蕾·措科懷抱一隻可愛的比特狗出席洛杉矶舉行的“珍愛比特狗”晚會，并倡導大家關愛比特狗。
獲獎記錄
人物評價
卡蕾·庫奧科是一位性感、有趣和聰明的女孩兒，她具備一個主持人所要求的所有特質（美國CBS電視台執行副總裁傑克·蘇斯曼評）。同時，卡蕾也是個不矯揉造作的女孩，就像她在《生活大爆炸》中一樣直率和可愛（杭州網評）。
