基本内容
工具選擇
1．苎麻：這是較早使用的工具，選取已經成熟的苎麻，去皮和枝葉曬幹，用根部較粗的纖維，捏成一團，在冷水裡蘸濕即可使用。
2．頭發：取長頭發，揉成一團，蘸香油，作工具使用。
3．小蚌殼：取邊緣光滑的蚌殼，多為漁民習用。
4．銅錢：取邊緣較厚而又沒有缺損的銅錢。
5．牛角藥匙：即通常用于挑取藥粉的牛角及其他材料制成的藥匙。如：牛角刮痧闆、水牛角刮痧闆
6.瓷碗、瓷酒盅、瓷湯匙、嫩竹片、玻璃棍等，選取邊緣光滑而沒有破損的即可。為現代所習用的工具。
7.準備小碗或酒盅一隻，盛少許植物油或清水。
刮治部位
1．背部：病人取側卧或俯卧位，或伏坐于椅背上。先從第七頸椎起，沿着督脈由上而下刮至第五腰椎，然後從第一胸椎旁開沿肋問向外側斜刮。此為最主要和常用的刮痧部位。
2．頭部：取眉心、太陽穴。
3．頸部：項部兩側，雙肩闆筋部(胸鎖乳突肌)，或喉頭兩側。
4．胸部：取第二、三、四肋間，從胸骨向外側刮。乳房禁刮。
5．四肢：臂彎(在肘的屈側面)、膝彎(腘窩)等處。
治療機理
本療法有宣通氣血，發汗解表，疏筋活絡，調理脾胃等功能，而五髒之俞穴皆分布于背部，刮治後可使髒腑穢濁之氣通達于外，促使周身氣血流暢，逐邪外出。根據現代醫學分析，本療法首先是作用于神經系統，借助神經末梢的傳導以加強人體的防禦機能。其次可作用于循環系統，使血液回流加快，循環增強；淋巴液的循環加快；新陳代謝旺盛。據研究證明，本療法還有明顯的退熱鎮痛作用。
适應證
本療法臨床應用範圍較廣。以往主要用于痧症，現擴展用于呼吸系統和消化系統等疾病。
一、痧症(多發于夏秋兩季，微熱形寒，頭昏、惡心、嘔吐，胸腹或脹或痛，甚則上吐下瀉，多起病突然)：取背部脊柱兩側自上而下刮治，如見神昏可加用眉心、太陽穴。
二、中暑：取脊柱兩旁自上而下輕輕順刮，逐漸加重。
三、傷暑表證：取患者頸部痧筋(頸項雙側)刮治。
四、傷暑裡證：取背部刮治，并配用胸部、頸部等處刮治。
五、濕溫初起(見感冒、厭食、倦怠、低熱等證)：取背部自上而下順刮，并配用苎麻蘸油在腘窩、後頸、肘窩部擦刮。
六、感冒：取生姜、蔥白各10克，切碎和勻布包，蘸熱酒先刮擦前額、太陽穴，然後刮背部脊拄兩側，也可配刮肘窩、腘窩。如有嘔惡者加刮胸部。
七、發熱咳嗽：取頸部向下至第四腰椎處順刮，同時刮治肘部、曲池穴。如咳嗽明顯，再刮治胸部。
八、風熱喉痛：取第七頸椎至第七胸椎兩旁(蘸鹽水)刮治，并配用擰提頸部前兩側肌肉(胸鎖乳突肌)約50次。
九、嘔吐：取脊柱兩旁自上而下至腰部順刮。
十、腹痛：取背部脊柱旁兩側刮治。也可同時刮治胸腹部。
十一、疳積：取長強穴至大椎穴處刮治。
十二、傷食所緻嘔吐腹瀉：取脊椎兩側順刮。如胸悶、腹脹劇痛，可在胸腹部刮治。
十三、頭昏腦脹：取頸背部順刮。配合刮治或按揉太陽穴等。
十四、小腿痙攣疼痛：取脊椎兩旁(第五胸椎至第七腰椎)刮治，同時配用刮治腘窩。
十五、汗出不暢：取背部、胸部順刮。如手腳出汗不暢者，可在肘部、腘窩處刮治。
十六、風濕痹痛：取露蜂房100克，用酒浸3日後，蘸酒順刮頸、脊柱兩旁，同時取腘窩、肘部或痛處刮治，每日2次。
禁忌症
1.凡危重病症，如急性傳染病、重症心髒病、高血壓、中風等，應即送醫院治療，禁用本療法。
2.凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎症均不能用本療法，如初愈也不宜采用。
3.飽食後或饑餓時，以及對刮痧有恐懼者忌用本療法。
注意事項
1．治療時，室内要保持空氣流通，如天氣轉涼或天冷時應用本療法要注意避免感受風寒。
2．不能幹刮，工具必須邊緣光滑，沒有破損。
3．初刮時試3～5下即見皮膚青紫而患者并不覺痛者，為本療法适應證。如見皮膚發紅患者呼痛，則非本方法适應證，應送醫院診治。
4．要掌握手法輕重，由上而下順刮，并時時蘸植物油或水保持潤滑，以免刮傷皮膚。
5．刮痧療法的體位可根據需要而定，一般有仰卧、俯卧、仰靠、俯靠等，以患者舒适為度。
6．刮痧的條數多少，應視具體情況而定，一般每處刮2～4條，每條長約2～3寸即可。
7．刮完後應擦幹油或水漬，并在青紫處抹少量驅風油，讓患者休息片刻。如患者自覺胸中郁悶，心裡發熱等，再在患者胸前兩側第三、四肋間隙處各刮一道即可平靜。
8．刮痧後患者不宜發怒、煩躁或憂思焦慮，應保持情緒平靜。同時，忌食生冷瓜果和油膩食品。
9．如刮痧後，病情反而更加不适者，應即送醫院診治。
按語
本療法長期為人們所喜用，方便易行，副作用小，療效亦較明顯，具有獨到的優勢。尤其在不能及時服藥或不能進行其他治療方法時，更能發揮它的治療效用。故值得進一步總結推廣，擴大應用範圍。
刮痧排毒
刮痧對機體的作用大緻分為兩類：一是預防保健作用，二是治療疾病作用。其作用機制為：
排毒
1.利尿排毒：通過痧試腎經、膀胱經等部位，并在治療前後各飲一杯溫開水，可産生良好的利尿排毒作用。
2.發汗排毒：應用具有發汗解表作用的揮發性刮痧油進行刮痧按摩，能促使毛孔開張、汗液排洩，加快新陳代謝，以利用體内毒素與廢物的排出。
3.清除毒素：刮痧療法的出痧過程可使局部組織高度充血，血管神經受刺激，血管擴張，血液及淋巴液循環增快，吞噬作用及轉運能力加強，從而加速體内廢物、毒素的清理。
4.舒筋活絡,讓人的整個系統有更好的循環,讓人能更加放松,更加容易入睡.
操作方法
1.先暴露患者的刮治部位，用幹淨毛巾蘸肥皂，将刮治部位洗擦幹淨。
2.刮治手法：施術者用右手拿取操作工具，蘸植物油或清水後，在确定的體表部位，輕輕向下順刮或從内向外反複刮動，逐漸加重，刮時要沿同一方向刮，力量要均勻，采用腕力，一般刮10～20次，以出現紫紅色斑點或斑塊為度。
3.一般要求先刮頸項部，再刮脊椎兩側部，然後再刮胸部及四肢部位。4.四肢部位：從大腿開始，向下刮，每次隻能刮一個方向不能像搓澡一樣來回的刮，靜脈曲張者則需由下往上刮。
5.如果有出血性疾病，比如血小闆減小症者無論頭部還是其他部位都不能刮痧。如果有神經衰弱，最好選擇在白天進行頭部刮痧。
6.刮痧一般約20分鐘左右，或以病人能耐受為度。
