早年經曆

傅園慧于1996年1月7日出生在杭州一個普通的家庭。她小時候有哮喘病，5歲時，父母聽取醫生建議，将她送進杭州的陳經綸體校，希望她通過練習遊泳增強體質，減少哮喘病複發的次數。傅爸爸說女兒身體素質一直都不是很好，屬于過敏體質，能一直遊下來靠的是平時努力的訓練。

最早，傅園慧是被扔進泳池的，但跟着吳鷹教練學習後，她很快表現出對遊泳的喜愛，不久便顯示出過人之處，進入杭州市遊泳隊。

傅園慧2008年入選浙江省遊泳隊，2011年入選中國國家遊泳隊，一直師從李雪剛、徐國義教練。

運動生涯

初露鋒芒

傅園慧原來的主項是自由泳。2011年4月，在武漢舉行的全國遊泳冠軍賽中，15歲的傅園慧與邵依雯、葉詩文、陸奕婷一起，為浙江隊奪得女子4×200米自由泳接力賽冠軍。

2011年全國城運會之前，杭州市遊泳接力隊缺少仰泳一棒，傅園慧得到機會試試，這本來是她的副項，沒想到這一試主項轉為仰泳，且迅速展露鋒芒。

2011年8月，傅園慧在第3屆世界青年遊泳錦标賽上獲得女子100米仰泳銀牌和200米自由泳銅牌；9月，在日照全國遊泳錦标賽奪得女子100米仰泳的冠軍。在10月進行的第7屆全國城市運動會上，傅園慧獲得女子100米仰泳、4×100米和4×200米自由泳接力金牌。4×100米自由泳接力金牌也是她首枚全國綜合性賽事的金牌。

倫敦曆練

2012年4月，16歲的傅園慧在紹興全國遊泳冠軍賽暨奧運選拔賽中，以59秒99的成績奪得女子100米仰泳冠軍。

8月份在倫敦舉辦的第30屆夏季奧運會，首次登上奧運賽場的傅園慧闖進了女子100米仰泳決賽，最終名列第八。這次比賽用她的話說，自己喝夠了高手的“洗腳水”，也看清了自己與世界頂級選手的差距。

巴塞摘銀

2013年4月，鄭州全國遊泳冠軍賽上，傅園慧在女子50米、100米仰泳兩個項目上奪冠。

2013年8月2日，當時世界排名第一的傅園慧出戰在巴塞羅那舉行的第15屆世界遊泳錦标賽女子50米仰泳決賽，因兩次打水觸到泳線影響了速度，最終以27秒39的成績摘得銀牌。

對于這次失誤情況下拿到的亞軍，傅園慧認為：“拿了第二，說明在世界泳壇上還有一個人要我去超越，因而我很有動力！”在随後的女子100米仰泳決賽中，她遊出59秒61，獲得第五名。

女子4×100米混合泳接力賽，她與孫晔、陸滢、唐奕以3分57秒30獲得第四名，分段成績59秒51刷新當時的個人最好成績。

2013年9月，在沈陽舉辦的第12屆全國運動會女子100米仰泳決賽中，代表浙江出戰的傅園慧力克師姐趙菁，奪得金牌。

仁川奪冠

2014年5月，在青島全國遊泳冠軍賽暨亞運會選拔賽中，傅園慧以59秒59成績獲得女子100米仰泳冠軍。

2014年9月，第17屆亞運會在韓國仁川舉辦。在女子50米仰泳預賽中，傅園慧以27秒64的成績獲得小組第一，同時以預賽第一的身份晉級決賽。随後進行的決賽，傅園慧以27秒66的成績摘得金牌。

然而在50米仰決賽後的采訪中，她直言對自己的成績“不是很滿意”。次日，在女子100米仰泳決賽中，傅園慧以59秒95奪冠，成為亞洲仰泳雙冠王。

喀山兩金

2015年4月，在寶雞全國遊泳冠軍賽暨世錦賽選拔賽中，傅園慧先後奪得女子50米仰泳、100米仰泳的冠軍，成績分别為27秒61，59秒41。

2015年8月，第16屆世界遊泳錦标賽在俄羅斯喀山舉行。8月4日，傅園慧以59秒02的成績獲得女子100米仰泳第四名，刷新當時個人最好成績。8月6日，女子50米仰泳決賽中，傅園慧以27秒11的個人最好成績獲得冠軍。

8月9日，女子4×100混合泳接力決賽中，她與史婧琳、陸滢、沈铎組成的中國隊以3分54秒41的成績奪得冠軍，收獲個人在本屆賽事中的第二枚金牌，為中國代表隊完美收官。

裡約突破

2016年是又一奧運年，然而，在4月份舉行的佛山全國遊泳冠軍賽暨裡約奧運會選拔賽中，傅園慧在主項女子100米仰泳項目上僅取得第八名，成績為1分02秒13，比她去年世錦賽上的成績慢了整整3秒多，綜合考量仁川亞運會、喀山世錦賽的成績，最終入選裡約備戰名單。

2016年8月8日，裡約奧運會女子100米仰泳半決賽展開角逐，傅園慧遊出58秒95的個人最好成績闖進決賽；9日，在100米仰泳決賽中，傅園慧以58秒76再次刷新個人最好成績并打破全國紀錄，最終并列第三奪得銅牌，這是中國運動員在奧運會上奪得的第一枚仰泳獎牌。14日，在女子4×100米混合泳接力賽中，傅園慧與史婧琳、陸滢、朱夢惠組成的中國隊以3分55秒18獲得第四名。

2016年11月17日，在日本東京進行的亞洲遊泳錦标賽中，傅園慧赢得女子50米仰泳冠軍，成績是27秒86，這是她收獲的第一枚亞錦賽金牌。18日，女子100米仰泳決賽，傅園慧以59秒70的成績打破賽會紀錄，再奪一金。20日，女子4×100米混合泳接力，中國隊派出傅園慧、史婧琳、張雨霏和朱夢惠出戰，最終以3分58秒58獲得亞軍。傅園慧以兩金一銀結束了本次亞錦賽之旅。

人物評價

在裡約奧運會的前三名選手中，傅園慧身高有優勢，水感世界一流，出發之後的水下反蝶泳腿能力出色，每劃效果好，速度儲備好。（原中國國家遊泳隊總教練陳運鵬）

傅園慧本身在世界排名非常強，是短距離選手，爆發力非常好。（雅典奧運會蛙泳冠軍羅雪娟）

論技術特點，傅園慧的爆發力、速度、節奏、上肢力量都很出色。美中不足的是她腿部力量尚有欠缺，這也造成她往往在轉身環節吃虧。（網易）

傅園慧在賽後采訪時的那種發自内心的激動和欣喜正是對享受體育運動、超越自我的奧林匹克精神的最好诠釋，展現了當代中國運動員自信開朗、積極向上的精神狀态和風貌。（原國家體育總局局長劉鵬）

成績和率真、可愛的個性是要結合在一起的，否則也不會有如此大的影響力。要想被人們了解，你得先有成績作為基礎，這才有了一個最基本的資格。而且傅園慧她的舉動和幽默搞笑的話語是完全立足于正能量的基礎上的，既清新又不過分，帶給了我們很多的快樂。（原中國國家遊泳隊總教練張亞東）

她特别真實，喜怒哀樂都寫在臉上。訓練從沒聽她喊過苦，很鑽，很有擔當和責任心。（天津醫科大學體育部教授于東升）