早年經曆
任東霖，1980年2月3日出生于遼甯省沈陽市，大學畢業後，在沈陽電視台擔任主持人。2003年初，剛從沈陽來到北京的任東霖，也經曆過艱難的求職過程，不但參加過天氣預報的試鏡，還曾經主持過電台節目，最初的幾個月裡，每個月才賺2000塊錢。
後來又主持中央電視台節目，最多的時候一天上過八個節目。直到2005年經人引薦，他演唱電視劇《夜來風雨》的主題歌《換心》，又正巧被導演相中，邀他客串少年正德皇帝。就這樣他喜歡上演戲。
演藝經曆
2005年，任東霖與張晨光、杜雨露、張子琪出演由郭少雄執導的古裝曆史劇《夜來風雨》，在劇中飾演明孝宗朱佑樘之子武宗朱厚照。并演唱主題歌《換心》。同年，任東霖與吳倩蓮、張鐵林、沈傲君出演古裝曆史劇《北魏馮太後》，在劇中飾演李彪。
2006年，出演劉佩琦、吳軍、張子琪主演的家庭懸疑劇《血有多濃》，在劇中飾演薛東霖。2007年，任東霖與杜淳、高圓圓、劉德凱出演由賴水清執導的清末民初愛情劇《愛無悔》（又名《江南第一店》），在劇中飾演高家少爺高德智。同年，演唱電視劇《大旗英雄傳》的主題曲《一滴淚》。
2008年，任東霖出演袁立、郭珍霓、佟麗娅主演的古裝曆史劇《母儀天下》，在劇中飾演曆史上有名的漢成帝劉骜。2009年，與黃曉明、王珞丹等聯袂出演商戰情感劇《暗香》，在劇中飾演黃曉明的侄兒皮皮。同年，他與林心如、文章、柯叔元等聯袂出演由李保平、丁仰國聯合執導的都市情感劇《愛在日月潭》，在居中飾演傅康林。之後，與明道合作古裝神話劇《嫦娥》劇中，他首次飾演一個純粹的大反派。
2010年，與賈一平、張光北、馬伊琍出演商戰史詩劇《經緯天地》，在劇中飾演一個重情重義為了朋友兩肋插刀的秦少傑。随後，與賈一平、張光北、王媛可聯袂主演由黃建中、鐘少雄聯合執導的電視劇《遠期的合約》，在劇中飾演小海。同年，與鞏峥、陳麗媛、文夢洋聯袂主演由浙江海納影視制作公司出品的都市愛情劇《愛情可以有》，在劇中飾演錢嘯。
2011年，參演張恒、韓青、謝君豪主演的民國抗戰劇《血雨母子情》，在劇中飾演邢天。同年，與範明、郭珍霓、姚笛等出演由中央電視台、浙江華策影視股份有限公司聯合出品的清代古裝判案劇《施公案》（又名《新施公案》），在劇中飾演單元劇《天水間》中心狠手辣草菅人命的反派人物滿族貝勒德榮。
2012年，與張玉嬿、張晨光、陳紫函、田麗主演的情感劇《媽媽你在哪裡》拍攝中。任東霖這次在劇中和張晨光飾演一對父子，這是續《夜來風雨》後再度合作，但是任東霖和張晨光對戲絲毫不緊張。任東霖在劇中扮演的洪子昂是一個十分癡情的人。同年，與胡亞捷、何賽飛、何琳等聯合主演的家庭情感劇《那金花和她的女婿》，在劇中飾演二女婿任仲明，是一個讨好谄媚的小男人。
2013年，任東霖與毛林林主演由福建朱子影視文化有限公司投拍的時尚茶文化題材電視劇《茗定今世緣》，該劇以“茶”字為中心，講述了天茗茶府和清遠茶莊兩大茶商家族糾葛幾代的紛紛擾擾。随後，主演由張孝正執導的偶像劇《叫我灰姑娘》（又名《超級灰姑娘》），在劇中飾演富二代張摩西。同年，與陳昭榮、馬德鐘、楊婷婷、李芳雯主演由台灣導演張孝正執導的電視劇《匹夫英雄》，任東霖一改往日熒屏形象，在劇中飾演性格沉穩内斂的土匪首領季風。
2014年，參演吳秀波，姚晨，張萌，方中信主演的現代都市愛情劇《離婚律師》，在劇中飾夏芳草和顧威的婚禮主持人；
2015年，參演由上海新文化傳媒集團股份有限公司出品的年代情感劇《兩個女人的戰争》，在劇中飾演牛成國；随後出演近代革命電視連續劇《暗戰危城》；同年8月出演由海潤影視有限公司的年代懸疑電視劇《秘密的背後》，在劇中飾演野心檢察官崔俊傑一角；；同年，參演電視劇《沖出月亮島》，飾演對女主蘇靜一往情深的表哥侯志文一角。
2016年9月，任東霖與張博、徐百卉合作主演的知青情感劇《遙遠的距離》首映。2017年7月，任東霖出演由沈嚴執導的都市情感劇《我的前半生》首映，在劇中飾演李睿。10月，主演的與張翰、賈青、姚卓君等合作主演的年代傳奇劇《傳奇大亨》首映。2018年8月，任東霖與唐曾、端木崇慧合作主演抗戰劇《奪金戰》，并在北京電視台首映。同年，參演電視劇《面向大海》同年12月，參演中國改革開放40周年獻禮劇《大浦東》。
2019年3月，參演由王子鳴、黃天仁執導的都市情感勵志劇《隻為遇見你》在芒果TV、優酷視頻播出，他與張銘恩、文詠珊、魏千翔、湯夢佳等人合作；5月，由任東霖、喬喬、郭廣平、姜麗芬共同主演的電影《又是一春梨花白》在院線上映，他在片中飾演梨花的青梅竹馬馬思成。
2020年2月26日，與葉靜、缪婷茹、黃俊鵬等共同主演的抗戰曆史劇《奮勇向前》在山東齊魯頻道首播，他在片中飾演鞠小四。該劇取材自真實曆史事件“徂徕山抗日武裝起義”。同年9月4日，參演電視劇《平凡的榮耀》，飾演朱智傑。主演的電視劇《追夢》預計于11月6日起在CCTV-1黃金檔播出。
2021年7月27日，主演的航空工業題材電視劇《逐夢藍天》在CCTV-1黃金時間播出；10月21日，參演電視劇《突圍》播出。
2022年2月7日，參演的電視劇《假日暖洋洋2》播出。
2022年2月28日，參演的電視劇《能有多大事》于2022年2月28日上午在福建廈門開機。
2022年6月27日，主演的《齊醜無豔之破鏡重圓》在愛奇藝獨家上線。
主要作品
參演電視劇
音樂單曲
參演話劇
參演音樂劇
社會活動
2012年7月，任東霖與範明、毛林林出席在江蘇南通舉行的電視劇《施公案》觀衆見面會。
2013年，任東霖得知四川雅安發生的地震災難後，并在第一時間獻出了自己的愛心，也積極呼籲社會各界為災區同胞捐款獻愛心。
2015年4月，任東霖與佟大為、王麗坤、鄧家佳、張璇出席在北京通舉行的都市情感大劇《想明白了再結婚》開播發布會。
2016年7月，任東霖與妻子李豔出席由中華兒慈會9958救助中心舉辦的“益童飛揚”關愛兒童慈善活動。
人物評價
任東霖出演的多部影視劇中，由他飾演的角色給觀衆留下了深刻的印象。如《愛無悔》中的邪惡高家少爺高德智，《母儀天下》中威嚴的漢成帝，《暗香》中亦正亦邪又對愛專一的皮皮，《經緯天地》中重情重義的秦少傑等等，他的演技曾獲得著名導演黃健中的稱贊。任東霖直喜歡接受挑戰，每一個角色對他來說都是一次新的嘗試，他會盡最大努力演好他。而他在電視劇《那金花和她的女婿》裡，飾演的妓女形象在表演上同樣很出色，飾演的任仲明也獲得了觀衆的一緻認可。（搜狐網評）
從《匹夫英雄》中的土匪頭目季風，到《大浦東》中的總裁謝天陽，任東霖一直嘗試不同的角色，用努力練就實力。又通過《隻為遇見你》、《我的前半生》、《傳奇大亨》等影視作品給觀衆帶來了諸多精彩角色，展現了自己在演藝方面的多變風格和無限魅力，在電視劇《暗香》中，任東霖演戲敬業，并且演技得到了全劇組的認可。（環球網、騰訊網合評）
